Marian Rojas Estapé: Presta Mucha ATENCIÓN, No Serás Infeliz Nunca Mas En Tu VIDA | ME SORPRENDIÓ 😱

✅En este vídeo, la psiquiatra y escritora, Marian Rojas-Estapé, explica cómo la felicidad y todo lo que trae consigo nos ayuda a vivir una vida más consciente, y a gestionar de manera saludable las emociones y el estrés a través de técnicas como la atención plena, la meditación, la respiración o el deporte. “Comprender es aliviar, y cuando comprendes por lo que pasa tu mente, te sientes aliviado; porque si no, eres esclavo de síntomas físicos, psicológicos y vas como perdido por la vida”, reflexiona.
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[malenazavala]

Soy una admiradora suya, querida dra soy una abuela de 76 años, ya he pasado por muchas cosas pero como siempre he tratado de ser una persona con mente positiva, he superado momentos difíciles. Solo quiero darle gracias a Dios por haberla conocido, he aprendido muchísimo con ud, y lo seguiré haciendo, gracias por tanto, soy de Paraguay, un abrazo enorme

[cnmcapacitaciones]

Mariam Rojas, Victor Kupper, Mario Alonso Puig Son inductores de la mente a ser MEJORES en CALIDAD HUMANA.
Se agradece !
Bendiciones hermosa España. Merecéis lo mejor.

[MariaLuisa-lbpk]

Es un ángel en la tierra, desde pequeña le gustaba ayudar a los demás, ojala la conociera en algún momento de mi vida , es muy buena como su padre todo un profecíonal.

[dianaortiz]

Excelente... Saludos desde Cartagena/Colombia...DIOS LE BENDIGA MASSSS

[mokuho]

-La felicidad es como interpretamos lo que nos pasa.
-la felicidad depende del significado que le damos a la vida.
-hay que volver a los valores.
-la felicidad se experimenta
-tener amor a algo o alguien.
-la felicidad es vivir anclado al presente.
-la mente y cuerpo no ve la diferencia entre lo real e imaginario.
-el trabajo más productivo sale de las manos de un hombre contento
-el perfeccionista no es feliz
-hacer ejercicio
-pensamientos, actitud previa determina la experiencia.
-decir hoy va ser un buen día.
-pensar lo voy a conseguir.
-la actitud que tengo en la vida es lo más importante.
-tener actitud positiva.
-tener un proyecto de vida.
-no entrar en bucle mental.
-no pensar en personas tóxicas.
Son vampiros emocionales.
-perdonar.
-pon el corazón en algo pequeño

[fuegolfuego]

Llevo tres noches agradeciendo por el día y alimentos que Dios nos dió Y por la mañana también agradeciendo por un día nuevo Y me siento tan bien Con solo cinco minutos para agradecer te sientes súper bien Se los recomiendo

[susanarojas]

Todo lo que ella habla está escrito en mi Biblia qué Leo día a día y atesoro en mi corazón

[pabloquesadamartinez]

15:09 "Cuando el estrés nos invada, cuando temas perder el control, cuando de repente tu cabeza se agote y no encuentre recursos, cuando tu cuerpo no te responda... pon tu corazón, él hará el resto! Porque cuando pones el corazón en algo pequeño, eso pasa a ser algo grande y maravilloso".

Wao! Una de esas pepitas de oro de sabiduría, para guardarla siempre. 🙏🙏🙏💛

[alejandraecheverria]

Doctora, la he escuchado varías veces, pero el contenido de este video, es excepcional. Muchas gracias. Saludos desde México 🇲🇽 ❤️

[renzorobles]

Lo bueno de YouTube es que te recomienda cosas de valor para tu vida como estos videos más allá de diferentes géneros de videos, por eso que se mantiene por décadas, siempre fomenta contenidos que ayudan a tu vida personal.
Por un mundo mejor, debemos limpiar nuestra salud mental.. Gracias YouTube :)

[ALAURU]

Es la primera vez que la escucho Doctora y me hace mucho bien porque estoy en un momento de mi vida que no puedo quejarme todo me va muy muy bien y tengo lo principal la compañía de DIOS AMÉN 🙌 💕 🙏✝️

[ceciliavargas]

¡Qué lindo mensaje! Una gran bendición para mi vida. He sufrido de depresión y ansiedad desde niña. Seguiré escuchándola. Tengo 55 años. Tengo fibromialgia. Lo compartiré con mis hnos y primos y con mis amigos más cercanos. Gracias a Tati Ulloa que me trajo a sus mensajes. Bendiciones para usted y su familia.

[carmenorozco]

Fantástica excelente aplicación de la DRA ROJAS E MIS MAS SINCERA ADMIRACIÓN DESDEMEXICO

[jimmyperez]

Dra Marian, gracias por querer restaurar los valores que como sociedad necesitamos.

[musicaadventista]

Gloria a Dios, bendiciones para los qué lean esto

[stellaocampo]

Admirable Dra.!!! Totalmente de acuerdo en.lo que dice su padre: la lectura es a la Mente, lo.que el ejercicio es al cuerpo.Leer abre la mente, nos ENSEÑA. Y Gracias x ayudar a tantas personas con sus palabras, conocimientos y buenas

[mabelquiroga]

Resumo : EXCELENTE !!!!...Y GRACIAS por ÇOMPARTIR tanta sabiduría!!!

[jorgehernandez]

La mejor charla motivacional que he escuchado en la vida, gracias, un fuerte abrazo

[beatrizfedericafinger]

excelente ...la calidad humana es la mejor manera de sentirse comprendido ....

[miriamelizabethdiazpaladin]

Un vídeo muy interesante, una sesión completa y gratis. Ponerlo en práctica