¿SABES TODO LO QUÉ HAY DETRÁS DE LA TIMIDEZ? || MARIAN ROJAS ESTAPE

¿SABES TODO LO QUÉ HAY DETRÁS DE LA TIMIDEZ? || MARIAN ROJAS ESTAPE
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Para que no te importe lo que te digan los demás tienes que tener mucha seguridad en ti mismo. Muchas veces somos nuestro peor enemigo, no nos decimos cosas bonitas y nos culpabilizamos sin parar.

Quien es tímido puede experimentar limitaciones en situaciones sociales, pero nace en la falta de seguridad en uno mismo, en pensar en que no eres importante. Le da mucha importancia a lo que opinen los demás.
Espero os guste mucho el video

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[adolfoherrera]

Fui muy muy tímido. La timidez fue un infierno para mí en mi infancia y eni adolescencia. Y uno crece y a fuerza tiene que irla superando pero lo sigo siendo.

[FabiTejera]

Yo era sumamente tímida y de a poco lo fui superando ya que me tocó trabajar atendiendo público. Lo que si puedo asociar con mi forma de ser es que tuve una madre extrovertida, narcisista y sobreprotectora. Me preguntaban a mi y contestaba ella. Estoy 99% segura de que eso contribuyó durante toda mi infancia y adolescencia a esa tímidez. Lo bueno es que se puede superar

[octavarium]

haber voy hablar desde mi experiencia, después de probar audios subliminales, terapias psicologos, psiquiatras, obligarme a sociabilizar etc etc etc, algunas funcionaban pero solo por un momento siempre volvia al mismo lugar, debo decir que aparte de timido soy nerviosos e inseguro, entonces desarrolle ansiedad, fobia social ataques de pánico depresión etc etc etc entonces me medicaron hasta la madre, bueno empecé a buscar información acerca de como curara ansiedad y depresión de una forma natural, sin medicamentos, ojo les estoy resumiendo 34 años de mi vida en este texto, entonces di con un tema que la gente no le da la importancia que en realidad tiene, LA ALIMENTACION, resulta que no todos los seres humanos somos iguales, por algo existen los tipos de sangre, es una prueba de que no somos iguales, entonces no todos tenemos el mismo sistema nervioso, por ende tenemos que aprender a comer según nuestro sistema nervioso, entonces empecé a comer para tranquilizar nuestro sistema nervioso, entonces quite varios alimentos, por lo general los alimentos que activan el sistema nervioso parasimpático son azúcar, gluten, gaseosas colorantes comida chatarra, aceites vegetales en general toda la comida chatarra, entonces empecé a ver que la ansiedad y la depresión empezó a desaparecer y sorpresa el nerviosismo empezo a desaparecer la confianza comenzo a subir en mi, la timidez se fue al carajo, empece automáticamente de manera subconciente a hablar con chicas a invitarlas a salir, entonces llegue a una conclusion la timidez es un sintoma del sistema nervioso excitado, por ejemplo cuando somos tímidos que sentimos? Frío en el estómago, temblores, sudor, respiración alterada, todo eso es nuestro sistema nervioso excitado! espero que a alguien le sirva esta información

[Cnicomdp]

En mi arranco pasando a lo que es la secundaria, no se por que antes no era asi, me costaba hasta cuando un profesor me preguntaba algo, tengo la suerte en mi caso que las mujeres que han salido conmigo me han hablado o se han lanzado primero pero eso es lo de menos..siempre tuve como una ansiedad que es raro por que en ciertos entornos no me pasa, y no, no son siempre los mismos lugares, personas, etc.
Ahora por ahi me obligo a hacer lo que tengo que hacer o donde ir y si al principio cuesta pero nadie es el centro del universo, cada cual esta en lo suyo y se puede ir probando cosas de a poco, es por uno, no para los demas.

[georginacontreras]

Antes, yo tenía una personalidad súper tímida (creo heredada de mi padre y mi abuela paterna). Era muy callada, al punto de que cuando hablaba "según yo, más de lo que nunca hacía, me temblaban mis labios, como cuando ejercitas de más un músculo de cualquier otra parte del cuerpo". Todo esto porque se me hacía súper difícil entablar una conversación, sobre todo con alguien desconocido. Ahora creo que ésto venía de que en mi infancia no recibía afecto, nadie me decía te ves bien (aunque era yo muy inteligente en la escuela, solo me enfocaba en eso), siempre crecí con la idea de que no era bonita, que estaba muy flaca, pero aún con todo ésto los chicos se fijaban en mi desde la secundaria. Lo que me ha ayudado a mí es la Iglesia SUD, me ha hecho cambiar y tener confianza en mí, saber que Dios me ama como soy. Creo que perdí mucho tiempo de mi vida teniendo éste bajo perfil cuando tenía tantas cosas que expresar😢😢. Gracias Marian por ayudarme, desde que te conocí te admiro: comprender es aliviar.

[marialauramartinez]

Yo soy muy Y me cuesta superarla es como que a medida que eh crecido se ah incrementado 😱... Me da nervios hablar en público y tartamudeo a veces, me pongo súper nerviosa y hasta sudo un montón.... Pero en ciertos lugares y con ciertas personas no me pasa .... Porque me siento en confianza!!!! Pero sino si lo paso mal evito muchas cosas por vergüenza

[davel]

Yo creo que el drama de esta conducta es que la gente/sociedad no es capaz de empatizar con estas personas. El hecho de que alguien sea cerrado, quizá por alguna dificultad psicológica, da a entender a los demás que prefiere estar solo. Cuando en realidad esta persona tiene los mismos deseos/necesidades o más de hacer actividades sociales y de llevar una vida lo más completa posible a nivel social. Sólo que necesita tiempo, confianza, cercanía de la gente, etc. Lamentablemente la gente (y en parte es normal) por lo general no es capaz de tener paciencia con estas personas. Y realmente es muy duro. Es un hándicap sistemático en todos los aspectos sociales.

Es como si alguien a nivel físico tuviera un problema, una cojera por ejemplo. Todo el mundo tendría paciencia, le sujetaría la puerta. Etc, etc. Y por supuesto nadie le juzga. Con lo psicológico lamentablemente no pasa esto. Y además te hace sentirte culpable si alguien intenta ser condescendiente contigo (que no empático).

Yo personalmente he conseguido bastante cosas con los años. Estoy orgulloso de mi superación. Pero siento que voy con esa mochila por la vida y que aún con los esfuerzos y el haber conseguido buenos entornos de socialización siempre hay esa tendencia a la de la gente en las relaciones hacia mí por ser demasiado "cerrado".


Yo he llegado a soñar con que tenía mi casa y mi propia familia como algo inalcanzable (como quien sueña con que es millonario). Y aún habiendo estado cerca siempre siento que las cosas se frustran por este motivo. Por mi forma de ser.

[scottie]

Antes me preocupaba que pensaban o decian los demás. A parte de vivir una relación psicopatica de pareja que me hiso cambiar como ver el mundo, ya que el estrés postraúmatico es dificil. Hoy soy todo lo contrario aprendi a mejorar mi autoestima y tener amor propio cambiando esa vozecita interior. Graciass Marian Rojas desde que descubrí tus videos me ayudo muchisimo a salir adelante🙌❤️ saludos desde Argentina😊

[noralinares]

Esta información vale oro, Gracias a la Dra Marian, Dios le de salud y vida.

[mileyidamian]

Excelente!!! Bendiciones mi bella Doctora.

[adelademiguelmenacho]

Que maja eres me encanta escucharte todos los días cuando .me levanto a las 5.30 .antes del trabajo

[lazaramarielaluiscastillo]

Marian rojas, , me ah salbado mi vida.❤gracias

[princesaoscura]

Yo siempre fui tímida y la gente me trataba de forma ambivalente; a veces con ternura y otras con hostilidad, con violencia

[Aoi-onql]

Algo aún peor la fobia social....😢yo desarrollé depresión y ansiedad generalizada por una enfermedad y bullying intenso incluso me golpeaban mis compañeros en la escuela y colegio

[MarthaCasillas-uhto]

Yo estoy pasando por un momento 😢extremadamente fatal para mi tengo timidez ansiedad depresión doy mucha relevancia a lo que dicen o piensan de mi y eso hace que le dé mucha vuelta a todo y empiezo a sobrepensar demasiado y no puedo estar tranquila y eso lo llevo a los malestares de mi cuerpo dolor de hombro de estómago pecho no puedo concentrarme en nada de lo que hago y estoy con ansiadad terrible todo eso me está afectando en el trabajo ya que no logro concentrarme esto ya lo ando traendo desde años ahora me encuentro en otro paiz y es peor aun la ansiedad que siento

[bororator]

Por esta pendejada que uno sufre a tanto hacer, pude terminar una carrera. pero me cuesta ejercer. tenaz esto.

[pilarpueyocastan]

Yo soy muy tímida, pero por otro lado tengo muy alta la autoestima, debo ser un caso raro.pero si es verdad que ser tímido te hace pasar muy malos ratos.feliz Navidad a todos!.

[getmeoutofhere]

Desde que tengo memoria soy demasiado introvertida, cuando estaba pequeña me daba vergüenza hablar y mi hermano me imitaba y se burlaba de mí, mi mamá solo me regañaba y también me imitaba y ahora que tendré mi primer trabajo, tengo miedo de tirarme todo por mi timidez.

[lowenarts]

Yo soy tímido y me han dicho que eso genera ternura en algunas personas. Desde ahí empecé a aceptarme como soy.

[cristalradiante]

Que bueno para los niños de ahora que los padres los apoyan de mi se burlaban mis hermanos y decian que uno era bobo y en la calle y colegio se aprovechan de mi y yo me creci pensando que era boba escuchando que era boba actuando y tragandome todo lo que me pasaba y con fobia social