35 min. BBP ohne Hilfsmittel

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Klassische Bauch, Beine, Po - Gymnastik. Unaufgeregt effektiv. Viel Erfolg!

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Комментарии
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Liebe Gabi, deine Videos sind für mich ein sehr großer Segen, es wird immer besser und leichter, es geht mir auch immer besser, danke dafür, Gott segne dich, alles Liebe, Michaela♥️😘

michaelakern
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Du bist einfach klasse 👍 , seit 35 Jahre ich war beim Uni Fitness 💪, Fitness Park inQuerenburg , und fit X , mit vielen Sport Erfahrungen, Ich weiß jetzt du ziehst alle Sport interessierten zu dich, weil du hast genug Variationen Von Bewegungen fit zu werden, daß keiner kann auf deinen Videos verzichten .seit zweite corona fast jeden Tag trainiere ich mit deinen Videos, und werde immer fitter und seelisch fühle mich besser🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹👏👏👍👍👍👍👌👌🌺💐

sholetehrani
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Wow, toll und positiv anstrengend😀Ich bin nun richtig ausgepowert. Leider fielen mir die Trizeps-Übungen etwas schwer, dass ich diese verkürzt habe. Aber ich bleibe auf jeden Fall dran😄Danke liebe Gabi!!

anonymus
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Dieses Training tat mir jetzt sehr, sehr gut💦 und klasse, dass auch der Rücken mit dabei war. Vielen Dank!! 💚💙🧡

ellllly
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Liebe Gabi, ich hab heut etwas in deinen Workouts gestöbert und hab dieses gemacht, einfach Spitze, hat mir sehr viel Spass gemacht und hat mich richtig angestrengt, hab schön geschwitzt:-):-), ein herzliches Dankeschön und noch einen sonnigen Sonntag:-):-)

stefanie
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Mein Po hat sich sehr gefreut 😅 das war super Gut Gabi. Danke danke💐💐

shirley
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Liebe Gabi, ich bin jetzt seit ca. einem Jahr an 5 Tagen pro Woche dabei. Es hat sich gelohnt! Die Muskeln sprießen und meine Beschwerden wurden in die Schranken gewiesen. Vielen Dank für die sehr abwechslungsreichen und effektiven Kurse. Mir macht es immer Spaß. Meine Lebensqualität hat sich immens verbessert. Ich habe dich schon oft empfohlen und hoffe sehr, dass ich ein paar Leute begeistern konnte. Mach weiter so!

shybo
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Ich wünsche dir ein gesundes und glückliches neues Jahr, liebe Gabi. Seit 9 Monaten bist du fünf Tage in der Woche die erste Person am Morgen für mich. Und ich freue mich schon am Abend auf die Übungen mit dir. Es macht einfach Spaß, fordert heraus, tut gut und motiviert. Vielen Dank, dass du es schaffst, bei allen Workouts und Übungen, zu lächeln, anzuspornen und doch die Freiheit lässt, aufzuhören, wenn es Zuviel wird. Ich habe deine Videos schon vielen Freunden empfohlen. Na und die Brasils sind meine absoluten Lieblinge. Dann, auf ein Neues, liebe Gabi. Bleib gesund. Herzliche Grüße.

sabinewiede
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Es macht Riesenfreude mit dir zu turnen. DANKE!!!!

millegrazie
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Die Sabine weiter unten bringt es auf den Punkt!
Es macht einfach mega Spaß und ich bin total motiviert! Danke! :-)

ursula
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Vielen Dank
Klare Ansagen ohne viel Gerede drumrum sehr gut verständlich und deine Übungen gefallen mir sehr und man merkt sie auch sehr gut 😊

gabrieladehn
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Einfach nur klasse! Es macht Spaß mit dir und wie immer tut mir hinterher alles weh im besten Sinne. Schön auch Deine Ansagen: Und das Gesicht entspannen. Mein Moment! :-)

petra
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Ein aufrichtig bemerkenswertes und erstaunlich erstaunliches Video.:)
Danke sehr viel Gabi .:D

fortinjack
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Super Übung Gabi, ich komme so ins schwitzen😅

sabinegrubner
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Guten Morgen Gabi, heute habe ich dich nach einer ungewollten Winterpause wieder ins Wohnzimmer eingeladen. Und ich muss dir sagen; Ich habe dich und deine Übungen sehr, sehr vermisst🤗😘
Es tat so verdammt gut und ich war doch fiter, dank der lezten Monaten mit dir, als ich dachte. Ich wünsche Dir ein frohes neues Jahr und freue mich wie ein Honigkuchenpferd auf neue Übungen.
Eine kleine Frage: Ich musste feststellen, dass du Sportschuhe an hast, ist es besser als Barfuß, denn dann würde ich auch welche anziehen?
Danke dir.

zhenjaxxx
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