Estimula la DIGESTIÓN y ALIVIA la INFLAMACIÓN del vientre

tienes tu estomago muy inflamado
te cuesta digerir bien los alimentos?
Estos 15 minutos de ejercicios te aliviaran

La falta de movimiento del vientre y los órganos encargados de la digestión hacen que sea mas difícil digerir los alimentos, lo que causa un metabolismo lento.

Además con estos ejercicios mejoraras el tono de tu cintura y vientre mientras mejoras tu salud digestiva, incluso mientras duermes te ayudarán a mejorar el metabolismo.

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[SERAFINEQUIHUA]

Gracias tengo 78 años y estos ejercicios me ayudan mucho a mi digestion que estaba muy pesada. Muchas gracias.

[falconmariale]

Graaaacias Graciass mil Gracias. Me ha funcionado mucho mucho muchísimoooo.

[lupitanieva]

Lo acabo de hacer y realmente funcionó! Tengo intestino perezoso y siempre muchas molestias estomacales, lo hice y wow! Es un cambio, además que ejercitas un poco de todo el cuerpo, la rutina es muy sencilla por lo que ayuda a que puedas terminarla aún si eres de los que nunca hace ejercicio, sientes el cambio desde que la estás haciendo.
Gracias por tan excelente video

[PokemonArenaftg]

Muy fácil y recreativo, espero tener fuerza de voluntad para hacer estos ejercicios cada mañana 😊

[adilenetapia]

Tengo colitis y acidez 😅 y me ayudó mucho a repetir para sacar el aire por mala digestión

[aliciagarciarojas]

Mi querida maestra muchas gracias.
Te deseo a ti a tu familia y a todo el que lea este mensaje un año nuevo lleno de bendiciones, con mucha Alegria. 🎁🌲🪅😍🤩🥳😘🎉🥳

[norquisvalor]

Excelente, tengo problemas digestivos y mucho estreñimiento. Voy a empezar a hacerlos. Gracias por compartir. Bendiciones 🙏

[luciatroncoso]

Gracias una vez mas sufro mucho del colon y estos ejercicios me han ayudado mucho..BENDICIONES..LUCIA TRONCOSO DESDE CHILE..

[faustaramirez]

Gracias Mayi preciosa milagro de Dios : Orare por ti, para que seas bendecida siempre

[isabelzurita]

Infinitas bendiciones para ud, un maravilloso video que me acompaña por más de dos años❤

[lidavalu]

Que de paisaje
Te felicito por ese nuevo hogar
Y lo mejor, es que tú lo estás disfrutando al máximo.... Súper :)!

[elenamildemberger]

Gracias más que importante para mi que padezco de digestión lenta!!😘

[beatrizguerrero]

hola, quería decirte que tengo fibromialgia y encontrar tus videos fue lo mejor que me pudo pasar !! amo mucho estos ejercicios! muchísimas gracias

[marcelaahumada]

Como siempre excelentes ejercicios, muchas mujeres sufrimos de inflamacion en el vientre, muchas gracias !!🌹🌹🇨🇱

[iselamartinez]

Este video me llegó justo ahora que lo necesito tanto.
Mil gracias!!!

[mariarobledo]

Hola, tengo osteoporosis y ansiedad y depresión al hacer estos ejercicios me han ayudado mucho gracias saludos.

[abialq]

Mil gracias me sentí muy bien gracias 😊

[margaritadelcorral]

Buenos días gracias señor x este día tan maravilloso y poner en mi camino personita tan lindas como ella, dios la bendiga siempre, EE el día sábado anterior y me siento mucho mejor, muchas gracias, bendiciones lindo día, desde ecuador saludos cariñosos 🙏🌹🇪🇨

[danielapena]

Excelente ejercicio. La primera vez que lo hago y la verdad muy efectivo ❤️ ¡Gracias y bendiciones!

[zulayperozo]

Que bueno...te felicito....muy suave y reconfortante amiga...tengo 62 años y me caen de maravillas...son ejercicios para estirar, respirar y trabaja todo mi cuerpo...gracias los haré siempre me gustan mucho...