„Stawianie granic. Jak się wyrażać, po dorosłemu?”

Gdzie uczymy się wyrażania i jakie granice niesiemy do swojego dorosłego świata? Czy potrafimy mówić wprost, czy jedynie lawirować i slalomem uciekać od prawdy komunikacji? Zapraszam do obejrzenia najnowszego odcinka podcastu "Tak właśnie mam".

❤️

✨ Zostało już niewiele miejsc na event:
„MOJA PRAWDZIWA DOROSŁOŚĆ. KIEDY DZIECIŃSTWO STAJE SIĘ ZASOBEM”
22.06 / Och Teatr (Warszawa)

[nataliazapa]

nie mogę uwierzyć, że emocjonalne bogactwo w jakie mnie wyposaża ten podcast, jest za darmo na youtube

[milaczek]

Mam 69 lat i dopiero teraz, z racji wieku odważyłam się zawalczyć o siebie. Zareagowałam na relacje rodzinne, które mnie niszczyły, Mieli korzyści, święta gotowe ale zero szacunku i docenienia. Zostawałam ze stresem i poczuciem wykorzystania. To brat tak mnie wiecznie oceniał i krytykował. Z otoczenia też wyeliminowałam nieuczciwych znajomych. Trzeba stać przy sobie i dawać granice innym.

[krystynagrabowska]

Jestem zachwycona klarownością wypowiedzi i rzetelnością wykładu.Bardzo za to dziękuję bo spętana chorobami z autoagresji, po dzieciństwie z ojcem alkoholikiem, odcinająca kolejne osoby z życia, z ciągła nadodpowiedzialnością dzieciecą, wychowywaną do grzeczności i bycia miłą w ciszy odrzucenia, wreszcie zaczynam bronić siebie i uczyć się samowyrażania i stawiania granic. Bardzo dziękuję!!!

[magorzatazarzycka]

Miałam przyjaciółkę, której zawsze przytakiwałam, bez względu na to jakie farmazony opowiadała, narzekała, stawiała siebie w roli biednej poszkodowanej. Raz stanęłam przeciwko, powiedziałam, że nie docenia tego co ma, i że to egoistyczne zachowanie- i już przyjaciółki nie mam. Człowiek stawia granice, i traci tylu ludzi wokół siebie.

[dorotagierczuk]

Pragnę zaznaczyć, że rodzice też mają prawo wyrażania siebie i błędem jest obarczanie ich winą za spojrzenia, gesty, czy słowa skierowane do dziecka. Gdy widzę, że dziecko odmawia zdrowego żywienia, a z chęcią spożywa np chińskie zupki, czipsy, czy słodycze, to mam prawo wyrazić swój niepokój i dezaprobatę. Gdy widzę w pokoju dziecka porozrzucane na podłodze różne ubrania, przybory szkolne, zabawki i resztki jedzenia, mam prawo wyrazić swój sprzeciw. Jako rodzic jestem odpowiedzialna za dziecko, dlatego kocham i wymagam. Rodzice też potrzebują stawiać swoje granice, bo dzieci wychowywane bez granic nie czują się bezpiecznie.

[michalslomka]

BINGO! Dziękuję.. 33 lata myślę co jest nie tak, no i w godzinę się dowiedziałem. Dziękuję Pani i mojej Żonie która mi to wysłała i wytrzymuje ze mną.

[ewelinakarpinska]

Byłam gotowa i spotkałam Ciebie ❤ Kiedy uczeń jest gotowy spotyka Mistrza 🙏

[ewelinawisniewska]

Pamietam siebie jako nastolatkę. Pożyczałam „przyjaciółce” ubrania i buty zawsze przynosiła mi brudne i zniszczone buty. Nigdy jej nie zwróciłam uwagi. Bałam się odrzucenia. W dalszych latach okazała się pseudo przyjaciółka Ostatnio chciała pożyczyć sukienkę. Nie pożyczyłam dałam radę w końcu postawić swoją granice. Ale jakie to przykre że dopiero maja 39 lat człowiek w końcu ma odwagę. Postawić siebie na pierwszym miejscu❤ dziękuje

[karolina]

Cudowna kobieta. Jestem pod wielkim wrażeniem wypowiedzi.

[magdalena]

Mam 48 lat. Męża i dzieci. Ciagle niezaslugujaca. Mama do tej pory potrafi mnie gniesc wzrokiem . W moim domu nie bylo awantur, byla cisza . Dzieci i ryby glosu nie mają. Dziecko ma byc posłuszne i wykonywac rozkazy. Mama do tej pory mówi tonem nie znoszącym sprzeciwu. Przełozyło sie to niestety na moją relację z mężem. Nie umiem wyrażać, mam kulę w gardle i strach bo co bedzie gdy powiem nie....

[claudiaclaudia]

Jem sniadanie i nie moge zjeść bo ciagle płaczę sluchajac tego, tak bardzo mnie wzrusza i trafia do zagubionego serduszka. Pieknie powiedziane ❤

[magdawojculewicz-grabowska]

Te podcasty dają więcej niż większość terapii....

[waldemarb.]

Marianna, mam 54 lata i jak Ciebie słucham to ust nie mogę zamknąć. Fakt, czasy dzisiaj są inne i inny dostęp do wiedzy.
Liczę, że będziesz systematycznie na YT, na warsztaty to raczej ciężko będzie się dostać.
Kurs jakiś zaliczę.
Nadchodzi nowa era 😅😊

[mariakubera]

Żyłam w izolacji 67 lat.
Jestem szczęśliwa, że tu jestem...

[molaw]

Pragnęłabym aby WYBRZMIAŁO to, że są osobowości na tym świecie, z którymi NIE DA SIĘ tworzyć zdrowych relacji i związków i są to narcyzi w sile spectrum narcyzmu, i psychopaci. Ich intencje i NARCYSTYCZNA PERWERSJA (to termin psychologiczny, mówiący o odczuwaniu przyjemności z krzywdzenia, rodzaj zwyrodnienia psychicznego) całkowicie UNIEMOŻLIWIAJĄ zdrową relacje. AMEN.

[agnieszkakysinska]

Dziękuję ❤ tak bardzo o mnie. Uczę się stawiania granic, już słyszałam "dziwnie się zachowujesz" " zmieniłaś się" "już nic nie można ci powiedzieć" "idź się leczyć" 😮 ale jednak uparcie tkwię przy sobie, nie pozwalam się przekraczać i nadużywać. Mam 33 lata i jestem w terapii DDA która bardzo dużo wnosi w moje życie zmian ❤

Dziękuję Ci że jesteś, kocham Cię słuchać i jestem za Ciebie wdzięczna ❤

[slawolol_slawolol]

Bardzo ciekawy temat.
Wszystko się zgadza.
Dobrze się słucha, ma Pani bardzo miły głos:)

[MsUlishia]

Najlepszy wykład o stawianiu granic jaki kiedykolwiek wysłuchałam. Wszystko co mówisz trafiło do mnie w 100%. To w jaki sposób mówisz i jakie słowa dobierasz jest niesamowite. Czekam na więcej!❤❤❤

[annajakas]

Jestem zachwycona, wiedzą, spokojem, sposobem przekazu . Tego szukałam, dziękuję i powodzenia .

[jankiel]

dziękuję za ten podkast❤ najtrudniej po iluś latach zacząć stawiać granice i patrzeć jak większość relacji się kończy, bo właśnie większość z nich było zbudowanych na ranach właśnie