Affermazioni positive autostima e depressione - meditazione per lautostima

Ecco una meditazione per lautostima. Che queste affermazioni positive possano portarti autostima, amore per te, e sollievo da ogni depressione :)
In questa pratica useremo il potere delle parole.
Lascia che risuonino in te. Immagina di essere una cassa di risonanza, che può far risuonare queste parole come una musica stimolando le qualità e le consapevolezze che già esistono in te, ma che ora sono magari un po’ addormentate.

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❖ Crediti ❖
Musica: "Celestial Light" by C. Lloyd Clarke (convertita a 432 Hz)

La meditazione guidata è un'antica pratica che combina la tranquillità della meditazione con l'uso potente delle affermazioni positive. Questo tipo di meditazione, disponibile anche in italiano, può essere un potente strumento per la guarigione fisica, emotiva e spirituale.

Le affermazioni positive sono frasi che si ripetono a se stessi, focalizzandosi su pensieri e parole che creano una realtà positiva e incoraggiante. Quando queste affermazioni sono integrate in una meditazione guidata, diventano ancor più efficaci nel potenziare la guarigione e l'autostima.

Le affermazioni positive di guarigione possono essere utilizzate per affrontare specifiche sfide fisiche, emotive o spirituali. Attraverso una meditazione guidata mirata, le affermazioni positive per guarire possono essere introdotte nella mente e nel corpo, creando un ambiente interno ottimale per la guarigione.

Un ottimo momento per praticare queste meditazioni è al mattino, per impostare una mentalità positiva e centrata per l'intera giornata. La meditazione guidata di guarigione fisica può essere particolarmente utile per coloro che cercano di alleviare sintomi fisici o recuperare da lesioni. Tuttavia, non si limita solo al corpo fisico, ma può influenzare anche la sfera emotiva e spirituale.

Attraverso una meditazione guidata di guarigione profonda, è possibile raggiungere uno stato di rilassamento profondo, permettendo al corpo di attivare i suoi processi naturali di autoguarigione. Le affermazioni positive potenti utilizzate durante questa pratica possono rafforzare l'effetto terapeutico e rinnovare la connessione con se stessi.

Scegliere una meditazione guidata di guarigione fisica, emotiva e spirituale può essere un passo importante verso la crescita personale e il benessere complessivo. Con l'uso consapevole delle affermazioni positive, la meditazione guidata diventa uno strumento potente per creare una vita più felice, sana e soddisfacente.

#affermazionipositive #meditazioneguidata #guarigione

[luanabartoli-jltl]

Lacrime che sciolgono e puliscono ... commozione e finalmente non ho solo preso per mano la mia anima bambina ma dal cuore di impeto l ho presa in braccio la bimba di due tre anni e l ho stretta forte forte forte a me con gioia infinita. Volevo sentisse tutto il mio amore incondizionato. sentivo il suo odore di pulito di bambina e i suoi abitini bianchi sulla mia pelle... lì c'è la mia originaria bambina che voleva solo essere abbracciata. Finalmente con quell abbraccio si è ricongiunta a me la porto fusa nel mio cuore
È una unica Anima ora
Una ferita si lenisce e si scioglie in gioia
Grazie Niccolò per il miracolo che mi hai donato. Con tanto affetto anima pura! ❤❤❤

[yla]

Non poteva esserci meditazione più bella e toccante per questo mio momento di vita tanto difficile. Grazie anima meravigliosa!!!!

[paolanovi]

Ascoltando le tue parole sentirò tanta commozione, ma anche empatia verso me stessa, verso quella bambina che fa parte di me e che troppo spesso ignoro...grazie Niccolò.

[teresamaglione]

Addormentandomi ho ascoltato tali parole e nel sogno era mio figlio che le pronunciava a me e al figlio, un ragazzo di 20 anni, la cui anima è ancora più tormentata e sofferente della mia...sono commossa! Un abbraccio e una grande gratitudine. Teresa

[tizianacorsi]

La vita è anche accogliere l'emozione negativo, vivere la sofferenza per essere più forti ed imparare la resilienza, l'arte di sopravvivere. Musica e voce stupende, sento il cuore ardere di pace, non sono sola, la mi bambina si è svegliata e la sento viva.

[taniapierini]

Proprio in questo questa meditazione e sentire 'dentro" il nostro essere le tue parole, mi ha fatto piangere. Non poteva esserci momento più indicato x me...🙏🌈❤️

[cristinabrioli]

Grazie è stato bellissimo risvegliare la bambina che è in me prenderla per mano e dirle ci aiutiamo a vicenda
La tua voce e le tue parole hanno risvegliato tante emozioni positive in questo periodo di buio.
Geazie per il tuo abbraccio ❤

[milenaingardia]

Meravigliosa è a dir poco... Grazie mille♥️ alla fine ho avuto un dolore al petto...forse è un po' di resistenza, la ripeterò spesso

[SoniaMZara]

Ogni volta questa meditazione mi scioglie il cuore...😢😢😢 grazie carissimo!

[fiorebanfi]

Che bellezza! È meravigliosa 🙏 Grazie di cuore 🙏💜

[nicom]

Un regalo meraviglioso ci hai donato...splendida anima che Sei ...Grazie Grazie Grazie

[elispaldusova]

Una delle meditazioni più belle e toccanti che abbia mai ascoltato. Le tue parole e voce così soave riescono a farmi entrare in contatto con me stessa in profondità e sbloccare
le emozioni trattenute per troppo tempo. Tante lacrime ma altrettanto sollievo. Grazie per il tuo meraviglioso lavoro che condividi con noi.❤️

[isabella]

Grazie per questo grande insegnamento, non stando troppo male in questo momento, alla fine mi sono sentita SPLENDENTE!!! 🙏💫🔥🪶🐺🐾🐾

[alessiadegiuli]

Lo ascoltata prima di dormire per due volte poi mi sono addormentata stamattina mi sono svegliata bene senza dolori fisici e molto rilassata, ecco il potere della meditazione inoltre per me dev'essere una voce maschile ma dolce soave gentile espressiva è semplicemente come la tua grazie infinite 🧚‍♀️

[kiara-]

Grazie è stato bellissimo ascoltarti. Grazie di ❤️ ❤❤❤

[MAcioppy]

Non ho mai provato una meditazione così bella ❤️ grazie

[caterinantonelli]

Grazie per queste parole meravigliose❤

[rickymeloni]

Sei una fonte preziosa e fresca, sempre nuova. Grazie Niccolò...una volta di più

[teresamaglione]

Gradevolmente e piacevolmente mi sono lasciata imbibire da queste soffici gradevoli parole che sono rimaste a fare parte di me....grazie, grazie, grazie! Ho capacità di restituirle al mondo, ricevendo a mia volta il loro eco, e così... ad oltranza, come una sorta di danza soffice e contagiosa...

[stefaniatavella]

Amore per me, il senso della vita emerge dall'amore che ho per me 🙏🙏🙏💜💞💜💞💜💞 ti abbraccio anch'io caro Niccolò 😌