Если у вас есть эти 4 симптома, то ваш мозг СТАРЕЕТ! 11 упражнений для РАЗВИТИЯ мозга

preview_player
Показать описание
Забывчивость, рассеянность, деменция, альцгеймер, инсульт — всё это результат деградации мозга. Если какую-либо другую болезнь можно скомпенсировать препаратами, то в случае, когда человек не помнит вчерашний день или вообще забывает, кто он такой, медицина бессильна. Но самое страшное в деградации мозга — это страдание близких людей. Когда вместо любящих, горящих глаз ты видишь пустой, направленный в никуда взор, наверное, это хуже, чем уход человека на покой.
Я перечислю несколько признаков, по которым вы можете определить начавшуюся деградацию мозга.
Как победить старение мозга? Используй эти упражнения

00:00 - Это может случиться с каждым
00:42 - Захламление и накопительство - признак №1
01:37 - Раздражение по пустякам - признак №2
02:13 - Отсутствие желания готовить - признак №3
02:29 - Непроизвольные движения, жесты, подёргивания - признак №4
02:54 - Главная причина деградации мозга
03:39 - Упражнения для развития мозга
04:07 - "Кулак - ладонь"
05:19 - "Ухо - нос"
06:12 - "Капитанское"
07:07 - "Окей - класс"
08:02 - "Рожки - Ножки"
08:54 - "Упрощённое капитанское"
09:33 - "Наложение пальцев"
10:38 - "3 пальца на мизинец"
11:28 - "Пазлы №1"
12:38 - "Пазлы №2"
13:43 - "Перебор"

Присоединяйтесь

#нейробика #мозг #память #деменция
  1. Жив Здоров
  2. как найти свою цель
  3. как достичь цели
  4. как достичь успеха
  5. как быть ленивому
  6. мотивация
Рекомендации по теме
Если у вас 0:08:33

Если у вас есть ЭТИ симптомы — 99% жди проблем с желчным пузырем, язвой и диабетом...

Вы очень привлекательны, 0:20:27

Вы очень привлекательны, если у вас есть эти 8 хобби в возрасте 65-80 лет, вы редкая драгоценность....

Если у вас 0:09:13

Если у вас есть эти 7 признаков, то пора - Менять жизнь.

Если у вас 0:00:27

Если у вас есть эти признаки, то ВАМ НУЖНО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ!...

Если у вас 0:00:17

Если у вас есть эти цифры в дате рождения, то ваш ключ к успеху - это собственное дело....

Если у вас 0:15:22

Если у вас есть эти 4 симптома, то ваш мозг СТАРЕЕТ! 11 упражнений для РАЗВИТИЯ мозга...

У тебя точно 0:12:27

У тебя точно паразиты, если у тебя есть эти 9 симптомов

Если у вас 0:05:50

Если у вас есть заболевания почек, то ешьте это👌

Если у Вас 0:08:56

Если у Вас Есть Это На Руке — Вы Родственник Викингов

Никогда не ешьте 0:09:16

Никогда не ешьте ЭТО, если у вас болят суставы (5 продуктов)...

Если у вас 0:00:06

Если у вас есть это растение в вашем доме, вы больше никогда не увидите пауков и других насекомых!...

Если у вас 0:25:10

Если у вас есть эти симптомы – действуйте пока не поздно! Диабет и ПредДиабет!...

Если у вас 0:09:26

Если у вас есть 1 яйцо, мука и молоко, приготовьте этот вкусный рецепт! очень мягкие и нежные...

Если у женщины 0:23:37

Если у женщины есть эти 10 качеств - НЕ ОТПУСКАЙТЕ ЕЁ | СТОИЦИЗМ...

Если У Вас 0:04:46

Если У Вас Есть Эти Симптомы, Вам Нужно Проверить Уровень Холестерина...

ЕСЛИ У ВАС 0:00:20

ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ЭТИ ПРИЗНАКИ, ЗНАЧИТ ВЫ ДЕЛАЕТЕ КВАНТОВЫЙ СКАЧОК #эзотерика #хроникиакаши...

Если в дате 0:11:33

Если в дате рождения есть ЭТИ цифры — тебе крупно повезло!...

Если у Вас 0:02:41

Если у Вас Есть Эти Болезни, То Вам Нельзя Кушать Арбуз......

Если у Вас 0:00:27

Если у Вас есть Только филиное куре, приготовьте ЭТО!

🚀 ЕСЛИ У 0:14:19

🚀 ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ XRP, ВАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПОСМОТРЕТЬ ЭТО ВИДЕО! ХЕЙТЕРЫ РИПЛ УКАЗАЛИ НА РОСТ XRP...

Если у вас 0:00:35

Если у вас есть эти симптомы, срочно проверьте щитовидную железу...

Если у вас 0:02:23

Если у вас есть дети, послушайте эти стихи...

Если у вас 0:00:25

Если у вас есть эти числа в дате рождения, то построить отношения мешает ваша гордыня....

Если у вас 0:00:15

Если у вас есть эти цифры, вам нельзя себя заставлять работать💼...

Комментарии
Автор

Подписчики телеграм канала узнают гораздо больше живой информации и могут задавать вопросы, на которые я отвечаю каждую неделю.

Также не забываем про ВК, на случай, если нас лишат Ютуба :

Также оставляю тайм-коды к видео:
00:00 - Это может случиться с каждым
00:42 - Захламление и накопительство - признак №1
01:37 - Раздражение по пустякам - признак №2
02:13 - Отсутствие желания готовить - признак №3
02:29 - Непроизвольные движения, жесты, подёргивания - признак №4
02:54 - Главная причина деградации мозга
03:39 - Упражнения для развития мозга
04:07 - "Кулак - ладонь"
05:19 - "Ухо - нос"
06:12 - "Капитанское"
07:07 - "Окей - класс"
08:02 - "Рожки - Ножки"
08:54 - "Упрощённое капитанское"
09:33 - "Наложение пальцев"
10:38 - "3 пальца на мизинец"
11:28 - "Пазлы №1"
12:38 - "Пазлы №2"
13:43 - "Перебор"

Music_Of_Health
Автор

Классные упражнения. Первые 3 получаются, следующие.... надо тренироваться.😊 спасибо!

avtomatik
Автор

спасибо большое, попробовала, получается очень медленно, прям мозги заработали, только последнее упражнение не смогла сделать, мне 69

ЛилияСагитовна