Μπισκότα βρώμης|Μπάρες σοκολάτας & Γρανολα (εύκολα, υγιεινά και πολύ νόστιμα για τα παιδάκια!)

preview_player
Показать описание
Μπισκότα βρώμης| Μπάρες σοκολάτας & Γρανολα (εύκολα, υγιεινά και πολύ νόστιμα) Stella's family

Γεια σας και καλωσήρθατε!
Είμαι η Στέλλα και σήμερα ήθελα να σας δείξω τα αγαπημένα μπισκότα τών παιδιών μου, μπάρες σοκολάτας χωρίς ψήσιμο και μια σπιτική γρανολα για να ξεκινήσει όμορφα η μέρα σάς η σάν σνακ πάνω από το γιαούρτι σάς.

OATMEAL COOKIES
Για τα μπισκότα

300 γρ νιφάδες βρώμης
200 γρ αλεύρι
2 αυγά
1 φλιτζάνι τσαγιού καστανή ζάχαρη
1 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο
1/2 κ.γ σόδα
1 κ.γ μπέικιν παουντερ
1/2 κ.γ κανέλα
1κ.γ βανίλια
100 γρ δάκρυα σοκολάτας

HEALTHY NO BAKE OAT BARS
Για τίς μπάρες σοκολάτας

Για την βάση

4 κ.σ φυστικοβουτυρο
2 κ.σ ταχίνι
3 κ.σ μέλι
2 κ.σ λάδι καρύδας (virgin)
1 κ.γ υγρή βανίλια η σκόνη
1/2 κ.γ αλάτι
2 φλιτζάνια βρώμη
1 κ.σ λιναρόσπορο
1 κ.σ σπόρους τσια
Για το γλάσο σοκολάτας
1/2 φλιτζάνι κακάο
1/3 φλιτζάνι μέλι
2 κ.σ λάδι καρύδας
1/2 κ.γ υγρή βανίλια

HEALTHY GRANOLA
Για την γρανολα

2 φλιτζάνια βρώμη
3 κ.σ μέλι
2 κ.σ λάδι καρύδας
3 κ.σ φυστικοβουτυρο
1 φλιτζάνι ξηρούς καρπούς (καρύδια, αμύγδαλα)
2 κ.σ κολοκύθοσπορους
2 κ.σ ηλιόσπορους
1 κ.γ κανέλα
1/2 φλιτζάνι κρανμπερι
1/2 φλιτζάνι δάκρυα σοκολάτας
1/2 φλιτζάνι φλεικς καρύδας
1/2 φλιτζάνι τσιπς μπανάνας

#healthy#granola#oatmealcookies#μπισκοταβρωμης#μπαρεςσοκολατας#stellafamily
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Πάρα πολύ εύκολες κ γρήγορες ιδέες για υγιεινά σνακ μπράβο

ΠενηΘεοδωροπουλου
Автор

Καλημέρα Στέλλα μου ωραίες ιδέες δίνεις κάνε πράγματα μας αρέσεις να σε βλέπουμε εύχομαι να σε ανακαλύψει περισσότερος κόσμος είσαι υπέροχη!!

ΔεσποιναΕυσταθιου-ογ
Автор

Υπέροχο και υγιεινό σνακ για τη Και για οποιαδήποτε άλλη ώρα! 👌👍👍👏👏

geozotaki
Автор

Πολύ ωραίες και εύκολες κορίτσι μου😊😊😊

spitigonzales
Автор

Πάρα πολύ νόστιμα και υγιεινά φενονται!!
Σε ευχαριστούμε πολύ 🍪🍪😍😍😍😍

mitros
Автор

Ομορφιά μού !! Μπράβο σού!!! Πολύ καλή ιδέα 😍θα τα φτιάξω σίγουρα❤

ΤερεζουλαΝτουραί
Автор

Έφτιαξα τα μπισκότα και βγήκαν πολύ ωραία 🍪🍪🍪

Χλοη.Β
Автор

Τα δείχνεις τόσο εύκολα που κ εγώ η άσχετη με τη κουζίνα λέω να τα δοκιμάσω!!

ΠενηΘεοδωροπουλου