filmov
tv
Πεντανόστιμες μπάρες με βρώμη και ξηρούς καρπούς ! / Granola bars!

Показать описание
Ευχαριστούμε που μας παρακολουθήσατε!
Βρείτε μας στο instagram 😋
-------------------------------------------------
ΥΛΙΚΑ
- 1 κούπα ινδική καρύδα
- 3 κούπες βρώμη
- 1 κούπα καρύδια και αμύγδαλο (ή οτι ξηρό καρπό επιθυμείτε)
- 1 βανίλια
- 1 κ.σ. μέλι
- 2 κ.σ καστανή ζάχαρη
- 2 κ.σ. ηλιέλαιο
- 1 κ.σ. σουσάμι ή 1 κ.σ. ταχίνι
- 1 κ.σ. κανέλα
- 1 κουβερτούρα της προτίμησης σας
Made by the "MIAM MIAM" team! 🤗
Βρείτε μας στο instagram 😋
-------------------------------------------------
ΥΛΙΚΑ
- 1 κούπα ινδική καρύδα
- 3 κούπες βρώμη
- 1 κούπα καρύδια και αμύγδαλο (ή οτι ξηρό καρπό επιθυμείτε)
- 1 βανίλια
- 1 κ.σ. μέλι
- 2 κ.σ καστανή ζάχαρη
- 2 κ.σ. ηλιέλαιο
- 1 κ.σ. σουσάμι ή 1 κ.σ. ταχίνι
- 1 κ.σ. κανέλα
- 1 κουβερτούρα της προτίμησης σας
Made by the "MIAM MIAM" team! 🤗