Cómo ganar autoestima: 8 consejos

¿Cómo ganar autoestima: 8 consejos?

Te invito a desarrollar y aumentar el pilar básico para poder gozar de una increíble calidad de vida: tu autoestima personal.

En mi nuevo libro "Supera tu ansiedad" te comparto la metodología que, a diario, empleo para fortalecer con éxito mi propia autoestima. Llévate el libro aquí:

Hoy te contaré cómo ganar y qué es el autoestima con las 8 mejores herramientas para continuar trabajando nuestro crecimiento personal, desarrollándonos como auténticos seres humanos.

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Puedes continuar junto a mí en:

Twitter: @pauladiaz_coach
Facebook: Paula Díaz Coaching

[loganruiz]

Cuando entiendes que no tienes nada que cambiar, es cuando empiezas a cambiar

[osirismarisolriosayala]

Vengo de tu libro, recién lo empiezo 🌸❤️ gracias!!

[angelymunoz-gxpe]

1- focalizate en lo positivo
2- convertir lo negativo en positivo
3- evitar generalizar
4 - evites compararte
5- has lista de tus logros
6 - aceptarte como eres
7 - confíes en ti misma
8 - esforzarnos mejorar

[alexisabello]

Vengo de leer tu libro y la verdad que me encantó saludos desde Chile y gracias por compartir y ayudar a las personas.

[mariabriceno]

Gracias por tus consejos y tu mision de vida 🙌

[pau]

Que linda persona por dentro y por fuera, muy linda escencia <3

[javiervargas]

Paula, muchas gracias! Muy enriquecedor este vídeo. Indudablemente eres una mujer cálida e inteligente.

[ginatello]

Un excelente video, gracias por motivarnos cada día con tus vídeos. Lo pondré en práctica 😊

[rominasepulveda]

como vereis, tengo 13 años y aprendí mucho de este vídeo, pues los golpes sirven de experiencia🙂

[lucianocassano]

Paula, ya que hablamos de elevar nuestro valor.
Verte y escucharte me llevo a esto:

Entender que tanto mujeres como hombres lindos, vienen en todos los
niveles de conciencia habidos y por haber.
Así que si alguien esta leyendo esto.
Quiero decirte / me, que es momento de buscar apariencias lindas en conciencias mayores.

[JuanCarlos-cwmn]

Me gusto mucho, muy motivador. Gracias Paula.

[georgina.T]

Lo triste es cuando no te ves nada positivo, es dificil trabajar si no ves nada...

[jhosenapoleon]

hola de nuevo coach jeje..muy bonito el mensaje... focalizar en lo bueno.. admito que es dificil cuando la tentancion siempre esta delante de uno.. bueno ya di el primer paso..ahora la perseverancia..espero ser constante..

[AleZel]

Tiene algún enlance donde puedo comprar el libro.

[horaciojavierlampe]

Fue de muy buena ayuda de coaching para un familiar mio

[elmediumbarragan]

Paula Díaz yo nose si lo que yo tengo son miedos o ansiedad.. y se pasa muy mal.. son como muchos miedos mezclados.. y cuando tomo medicación de psiquiatría me da ese tipo de ansiedad o miedos.. pero cuando no tomo la medicación no me da ninguna ansiedad.. es super raro la verdad.. pero quisiera saber tu opinión.. porque si son miedos o ansiedad te deja la cabeza bastante bloqueada

[danielortizdecaracas]

nuevamente gracias por tus videos guapa

Excelente video linda.. un fuerte abrazo..

[elmediumbarragan]

Otro día con mucha ansiedad.. Ya no sé qué más hacer :(

[jaircabrera]

Muy buen video saludos 💖haz un video de como ser más sociable