ΚΕΧΡΙ 👉 Δυστυχώς Το 90% Δεν Γνωρίζει, Τι Κάνει Το ΚΕΧΡΙ Στον Οργανισμό; Δείτε...

-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Μετατρέψτε, το νερό που πίνετε, σε ΖΩΝΤΑΝΟ!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
PayPal DONATE:
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
===========================================
Γίνετε μέλος σε αυτό το κανάλι για να αποκτήσετε πρόσβαση σε προνόμια:
===========================================
Ακολουθήστε την Ακαδημία Υγείας στα Social Media:
===========================================
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
📗 Το ηλεκτρονικό βιβλίο ‘Τα Καλύτερα 100 smoothies’ περιέχει συνταγές για να φτιάξετε νόστιμα και θρεπτικά σμούθι.
ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ 👇 ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΤΟ e-book
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Φίλοι μου,
αν νιώθετε, ότι τα βίντεο που ετοιμάζω για εσάς είναι χρήσιμα και σας βοηθούν να αλλάξετε την ζωή σας προς το καλύτερο, στηρίξτε το κανάλι με LIKE & ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ .
Ελάτε ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ να προωθήσουμε την ιδέα του Υγιούς Τρόπου Ζωής στην χώρα μας!

Σας ευχαριστώ!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

#ΑΚΑΔΗΜΙΑΥΓΕΙΑΣ

[angelikiikonomou]

Ευχαριστώ!!! 💝🙏αύριο κιόλας το βάζω στη διατροφή να Είστε καλά!!!

[MariaStergiou-rkut]

ειχα το κεχρι στη διατροφη μου, το καταναλωνε γερμανιδα ηθοποιος, μηλουσε για θαυματα που κανει σεπαραμορφωμενη.αρθρητη, εξαφανειζη εξογκωματα που ειχε στα δαχτηλα χεριων της. και επιπλεων ειχε τοση ζωντανη διαθεση..θα το σηνεχησω.ευχαριστω

[nefelie]

Ευχαριστουμε για το ενημερωτικο βιντεο. Ειναι καποιος που γνωριζει την ονομασια στα αγγλικα...για εμας που ζουμε στο εξωτερικο...

[glamboo]

Επειδή ρωτάτε αρκετοι, το κεχρι υπάρχει σε όλα τα καταστήματα με βιολογικα προϊόντα ( υπάρχει και σε κάποια μεγάλα σουπερ μαρκετ, αλλά είναι πιο ακριβό σε σχέση με τα βιολογικα καταστηματα) .Εγώ το διαχειριζομαι όπως και την κινοα και είναι και πολύ πιο οικονομικό στην τιμή.

[doratbk]

Εδώ και πολλά χρόνια χρησιμοποιώ σε όλες τις σούπες κεχρί, κινόα φαγόπυρο και αμάρανθο αντί για ρύζι και είναι πολύ πιό νόστιμες. Επίσης κάνω και τα γεμιστά με τα ίδια δημητριακά.

[MariaStergiou-rkut]

μου αρεσουν ολλα τα βιντεο σας ευχαριστω

[angelikiikonomou]

❤Ευχαριστώ!!!! από σήμερα καθημερινά στην διατροφή μου. 😊

[ΒιργινιαΓιαν]

Ευχαριστώ για τις πολύτιμες πληροφορίες που μας δίνετε .... Δεν το δοκίμασα και σίγουρα θα το δοκιμάσω όμως χρησιμοποιώ τη βρώμη που είναι παρόμοια .

[stellamoshovi]

Θα το δοκιμάσω παρακολουθώ τα βίντεο σας.

[despinapanagiotidis]

Πολύ. Ενδιαφέρον. Ευχαριστούμε. Πολύ.

[orthodoxiaortho]

Ευχαριστούμε! Μάλλον θα υπάρχει στα ήδη διατροφής που δεν υπάρχει στα μεγάλα σ.μαρκετ! Θα το κοιτάξω!!

[orthodoxiaortho]

Συμφωνώ!! Το κεχρί ήξερα πως το τρώνε τα καναρίνια, δεν ήξερα πως είναι φαγοσημο από τον άνθρωπο και πρακτικά δεν ξέρω εάν το βρίσκεις στο μάρκετ.μοιαζει λίγο με το κουακερ σε δύναμη θαρρώ που είναι κ αυτό πολύ ωφέλιμο.Η με το πλιγούρι ίσως..που κ αυτό είναι στάρι μεγάλης διατροφικής αξίας...

[elenicharilaou]

ευχαριστούμε πολύ για το βίντεο!
Δεν γνωρίζω για το κεχρί...
θα το δοκιμάσω!!

[gianniskritikos]

Το κεχρί πωλείται κανονικά σε πολλά σουπερμάρκετ συνήθως στο τμήμα των βιολογικών προϊόντων.

[katrin.-]

Πάρα πολύ όμορφο !! και ενδιαφέρον βίντεο..!! ευχαριστούμε πολύ..._. Like.👍.478.༺♡

[mrpetros]

Να κάνω μια ερώτηση;
Έχω σε δύο μου γεύματα 70 γρ.(άψητο)Μπασματι θα μπορούσα να βάλω κεχρί στην ίδια ποσότητα ή λιγότερο;;; Ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων...

[despinapanagiotidis]

Θα. Ήθελα. Να. Το. Δοκιμάσω. Και. Που. Το. Βρίσκονται.

[konstantinospapakonstantin]

το φαγοπυρο και η κινόα δεν είναι προτιμότερα;

[MariaStergiou-rkut]

θελω να ξερω τι ;;; και αν βοηθαη στην υπογλυκαιμία

[ΝικηταςΡηγας]

Το πιο σημαντικό είναι ότι θα κελαϊδαμε