СЕКРЕТНЫЙ СПОСОБ УБИТЬ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА🫀Забудь про сердечно-сосудистые заболевания!

Здравствуйте! С вами Станислав Черноног

🫀Смертность в связи с сердечно- сосудистыми заболеваниями занимает лидирующее место в мире.

Это связано с неправильным образом жизни, малой физической активностью и лишним весом. А с чем ещё? Кто в зоне риска и как вовремя спастись?

Давайте обсудим:

1️⃣Какие функции выполняет сердце?

2️⃣Что влияет на работу сердечно-сосудистой системы

3️⃣Упражнения для улучшения работы сердца

🔔Ставьте лайк и подписывайтесь на канал Школы векторного массажа и соматики!

#станиславчерноног #черноног #массаж #ишемия #тахикардия #аритмия #сердце #болезнисердца

СТРУКТУРА:
00:00 — Интро
01:39 — № 1. Особенности строения сердца
02:09 — № 2. Ритм сердца
03:40 — № 3. Область вокруг сердца
05:10 — Ишемическая болезнь сердца
06:40 — Самодиагностика сердца
09:50 — Упражнения для сердца🫀
17:00 — До встречи!

Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.

Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.

🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»

[Prosper-zsvm]

В 2005 году впервые после хоккея заболело сердце. Нервничал когда смотрел, наши проиграли😂. Короче после этого боли меня не покидали уже. Начал проверять, сдавать анализы, ничего особенного не находили, коронарография показала чистые коронарные сосуды, но не та что с камерой, а что с красящим веществом. Но боли спать не давали, хожу почти всю ночь, потому что хоть немного ходьба от боли отвлекала. Утром на работу, с работы звоню врачу, запись на приём, назначение анализов, стресс нагрузки, таблетки. С таблетками стало нормально, предуктал и конкор. Пью эти таблетки по очереди около года и наивный, когда они кончатся решаю что наверное вылечился, поэтому не покупаю новых пачек. Через два дня уезжаю на Скорой, лежу 9 дней, на второй день приходит врач и спрашивает, как самочувствие, за это время мне ставил капельницы и опять конкор, я говорю супер, даже физикой начал заниматься, я там отжимался от пола и дужек коек. Она, я вас поздравляю, у вас стенокардия! Направили меня к себе в поликлинику, там опять анализы, таблетки. Без таблеток боли, боли, боли в сердце. Хотя боли не мешали мне делать физнагрузки небольшие. Так я прожил года три, как только прекращаешь пить конкор, так хоть на стенку. Я пришёл к врачу очередной раз и говорю, если вы не находите проблему в сердце по анализам, то почему я без таблеток на стенки лезу. Она говорит, не ходите к врачу больше вам он ничем помочь не сможет, пейте таблетки и радуйтесь что живёте хотя бы с ними. Больше я к ней не приходил, но исходил других светил, даже кандидат наук меня обследовал, результат тот же. Они ничего не знают и не хотят знать о других методах лечения, кроме таблетки, шунтирования и стентирования. Только вы сами можете себе помочь, если не хотите загнуться от этих таблеток, угробив попутно, печень, почки и само сердце. Я начал изучать все что могло помочь, много чего перепробовал в питании, основу возлагал на него, но было слишком много ошибок, не все сразу получалось. Но в конце концов, кто не сдаётся, ищет выход, тот его всегда находит. Жаль умных людей мало встречается, чтобы подсказать в нужный момент, необходимую информацию. Скажу сразу все системы очищения в помойку, этим вы внесёте только дисбаланс в системы организма, сыроединие, мясоедение, фруктоедение это шок для организма. Убираем хлеб и сахар и все их производные, мясо только варёное два, три раза неделю, яйца желательно домашние, остальное овощи, зелень! фрукты в помойку, фруктоза хуже сахара. Подходим к самому главному:самое главное это физические нагрузки, постоянные, каждодневные, приседания, отжимания, пресс, можно со временем добавлять что ещё хочется, шраги, разведение рук, подъем на бицепс. Но делать нужно эти упражнения в одном подходе с огромным количеством повторений, у меня например, присед 200 раз, отжим 80, пресс 150, шраги 70, разведение рук с грузом 40 раз, подъем на бицепс 80 с грузом по 6кг.После этого 15 мин. стоим в холодной воде для закалки организма, и потом выходим в подъезд и ходим с 1 по 5 этаж по возможности, добавляя каждые два-три месяца по одному.У меня пока 23 подъёма и столько же спусков. Заканчиваем массажем простаты, садимся на теннисный мячик и качаем я в разные стороны на промежности 15мин., но не больше 20, иначе дискомфорт будет некоторое время после этого. Желаю всем победить свои болезни и недомогание, помните только победа над собой, своей ленью и не верию поможет вам. Отсюда никогда и никаких компромиссов с самим собой, никакой жалости к самому себе. Жесткая позиция и уверенность в своих силах-это ключ к здоровью и долголетию. ❤

[IrinaFol-rf]

Восхищена Вашим умением доносить сложную медицинскую информацию не только на высочайшем профессиональном уровне, но прямо как мастер художественного слова! У Вас прекрасная литературная речь!

[ЛюдмилаЛожко-кр]

У меня в 1975г.была операция на сердце по поводу тэтрады Фалло- это четыре порока сердца! С тех пор никак себя не щадила, но вопреки всему я ещё жива! Светлая память Н.М.Амосову! Гениальнейшему хирургу и человеку с большой буквы!

[Лидия-шк]

Я внимательно прослушала Вашу лекцию, огромное спасибо !!! Постараюсь выполнять Ваши рекомендации !!! Многие лета Вам, семейного счастья и мир дому Вашему !!! С уважением—Лидия ! Всем добрым людям мира и благополучия !!!,

[ВераЛедовская-ый]

Вот тебе и массажист! Все знает о сердце лучше врачей! И о болезнях сердца тоже знает. Дорогой Станислав, благодарю вас за все ваши труды и ролики по массажу.

[gotovimsmarinoy]

Спасибо, Станислав! Освободила сыну грудной и шейный отдел, отпустило сердце и голову. А на днях скрючило поясницу, показала сыну, и по вашей методике он за день поставил меня на ноги, поработал с грушевидной, косыми и прямыми спины . 😊👍

[swetlana]

Я вас просто обожаю...извините. вы настолько вселяете в меня надежду, позитив и прекрасное настроение, что я, от ваших познаний человеческого создания, в восторге. Огромное вам спасибо за ваш труд. Пусть всевышний бережёт вас. С любовью к вам от всего сердца.

[ВестникФинансовогоапокалипсиса]

А вот ещё.
"Причиной аритмии часто и в первую очередь являются воспалительные процессы в желудке и ЖКТ.
Проследите, когда возникают приступы аритмии. Если после приёма пищи, то это именно ЖКТ. Дело в том, что воспалённый желудок после приёма пищи раздувается от несварения, выпячиваясь во все стороны. Выпячиваясь вверх, сдавливает диафрагму, поднимая и удерживая её в верхнем положении. У нас возникает впечатление, что трудно дышать. Высоко поднятая диафрагма снизу поддавливает сердце и поднимает его нижнюю часть в близкое к горизонтальному положению. Нарушается механическая функция сердца. Из мозга поступает сигнал на сердечные мышцы поставить сердце в правильное, вертикальное положение. И сердце начинает быстро сокращаться, чтобы выровнять своё положение, возникает тахикардия. Если сигнал из мозга не проходит быстро или проходит слабо, сердце замирает и возникает брадикардия.
Как устранить это явление?
1. Проверить здоровье ЖКТ.
2. Стараться питаться в одно и тоже время.
3. Не есть, если вы сильно перетрудились, устали, или перенервничали.
4. Ешьте медленно, хорошо пережёвывая пищу, с спокойной обстановке.
5. Не переедайте. Соблюдайте правило двух ваших горстей касательно одноразового объёма принимаемой пищи. Ешьте из маленькой посуды, так легче контролировать объём.
6. Питание должно быть по возможности разнообразным, чтобы не возникала ферментная недостаточность пищеварения, которая чаще всего и ведёт к вздутию желудка и тонкого кишечника. Желательно не возвращать одно и тоже блюдо в рацион чаще одного раза в шесть дней. Не забывайте солить пищу солью (желательно без Е535 и Е536).
7. Главное на первое время оздоровления ЖКТ.
После приёма пищи никогда не ложитесь и никогда не начинайте тяжело работать в течении 1 часа, а лучше 2. (Вот поэтому обеденный перерыв во Франции два часа).
Если неприятные ощущения в области сердца возникают, встать возле стены, прижать плотно к стене пятки, икры, ягодицы, лопатки, затылок.
Поднять руки вертикально вверх и, развернув ладони к стене, прижать их плотно к стене. Зафиксировать позу на две минуты. Приступы аритмии снимаются.
Если болезненное состояние зашло слишком далеко, то перед подъемом рук можно помочь себе небольшим массажем в области раздутого желудка.
Ставите ладони с двух сторон на бока. Попеременно слева-справа сдвигаете слегка мышцы то вправо, то влево 5-8 раз. После этого пальцами правой и левой руки перебираете мышцы средней линии сверху вниз 3-5 раз. Газы уходят в кишечник. Можно выполнять упражнение у стены."
Перевод с французского.
Всем здоровья, счастья, успехов и процветания!

[aurum]

У вас талант доходчиво, понятным грамотным языком преподносить информацию, это очень важно!! Благодарю❤

[Влад-жйн]

Узнала очень многое о причинах болезни сердца! Наши врачи настолько ленивые и ни грамотные что приходится больным изучать медицину и выживать ! Низкий поклон!

[ВалентинаЦимощук-ны]

Дякую за корисні вправи. Хай береже Вас Бог!

[annakostanda]

Как мягко и мудро несется нам материал, знание, любовь.
Поклон, дорогой наш
Доктор!

[viktori]

Уважаемый Станислав!
Да благословит Вас Бог Своим благословением на долгую, здоровую и счастливую жизнь!!!
Благодарю Вас, за такую полезную и грамотную лекцию для желающих укрепить свое сердце!
Будьте здоровы!

[vioricastavita]

Вот, вот, что имннно хотела узнать, и только сейчас, поняла в чем причина у меня беспокойстве сердца. Спосибо Доктор, прямо знали что мне нужно было знать, и я сама знаю причина моей болезни моей сердце. Да значит у меня то что Вы сказали. Блогодорим огромное. Понимаю что мои боли исчезли, прямо сейчас, слушая Вас. Так Вы уверенно говорите, и так сочувствуйте, как для самого себя так тепло расказывайте. Я оченьиВам блогодорю за Ваш професионализм. Спосибо. Мое сердце Вам доверяет. Я здоровая уже. Сегодня мне легче слушая Вас. Спосибо.

[ЕленаНовак-мю]

Благодарю, Станислав!
Нуждаюсь в оказании помощи своему неутомимому труженику.
Здоровья Вам и Вашим близким на многая, многая лета!

[tatianafedorchenko]

Благодарю Господа за вас! Благодарю вас за любовь к нам, немощным, и не всегда благодарным...
Пусть ваши студенты наполняются вашими знаниями, --и отражают вас! 💐💝💗🙏🤲🌼

[МахинурКахарова]

Благодарю! Первый раз узнала про массаж грудной клетки, в помощь нашему сердцу, хотя мне не мало лет . Перенесла острый инфаркт . Врачи на нас смотрят как на лишний груз . Благодарю ! Будьте здоровы и счвстливы !♥ кыргызстан .

[ТатьянаАлександрова-гз]

Станислав, БЛАГОДАРЮ! Информация- фантастичная! Сжатая, но информативная для простого человека, который, как я, - пришли в больницу с реальным симптомом- СИЛЬНО болело сердце. Кардиолог молча выписала таблетки от давления. И всё. Только кардиограмма. Я просила сосуды проверить, но..по умолчанию она это "опустила".
Диагноз прочитала уже дома- гипертония с поражением сердца 2й степени.
Ни одного слова человеку😮. Сидят, как роботы, в компе, спиной к нам.
Про зевоту знаю с детства. Бабушка говорила про сердце и сразу капли пила сердечные.

[ЛарисаПобызакова]

Станислав, как замечательно, что я встретила Вас на просторах интернета! Так много узнала и продолжаю узнавать от Вас о том, как помочь себе. Восхищаюсь тем, насколько Вы хорошо знаете человеческий организм. Узнала от Вас и о проблемах стопы, сердца, да обо всём, о чём врачи в боьнице нам не говорят, считая, что нас это не касается. Спасибо Вам огромное и отличного здоровья на многие -многие годы на радость людям! И, конечно же, обыкновенного счастья!

[galinapresnyakovaa]

Я все время смотрю ваши видео с советами и применяю.Огромная вам благодарность и крепкого, крепкого здоровья, счастья и благополучия во всех делах.