Fettkiller: Top 5 Lebensmittel die beim Abnehmen helfen

Womit killt ihr euer Fett? Gibt es überhaupt diese Fatburner? Prof. Froböse hat seine Top 5 Lebensmittel mitgebracht, die euch helfen, den Stoffwechsel anzuregen!

Mit welchen Lebensmitteln kämpft ihr gegen die Pölsterchen? Welche Lebensmittel helfen dabei, Fett zu verbrennen oder gibt es diese Fettkiller als solche gar nicht?
Prof. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln hat seine TOP 5 Lebensmittel mitgebracht, die euch helfen, euren Stoffwechsel anzuregen und damit auch euren Energieverbrauch hochschrauben.

Ihr seid so richtig geschlaucht von Alltag, Sport und Stress? Dann schaut Mal in die Regenerationsplaylist rein:

[dirkvonhoegen]

0:38: das wunderbare deutsche Produkt Kaffee. Schmeckt nicht nur gut und macht wach, sondern man unterstützt auch die heimischen Kaffeebauern damit. Ich kaufe im Hofladen meines Vertrauens gerne den Kaffee aus eigenem Anbau. Da weiß man genau wo er herkommt.

[ipaling_]

Danke für diese einfachen Erklärungen in ihrem YouTube Format Herr Froböse. Habe mir gestern Ihr Buch bestellt und freue mich schon riesig drauf mich ganzheitlich nochmal zu belesen.
Weiter so, das hier sollte wirklich hin und wieder eigentlich jeder sehen !
Einfach klasse!👍🏼

[GesunderLebensstil]

Sehr gute Auswahl, da kann ich nur zustimmen! Danke für die Infos! 🙏

[gmentertainmenttv]

Freue mich immer wieder auf ein neues Video von dir. Kurze aber doch informative und vor allem spannende Videos! Einfach sympathisch dieser Herr. Grüsse aus der Schweiz 🇨🇭

[rosaschmitt]

Immer wieder anregend die Tipps oder Gott sei Dank leicht in den Alltag zu integrieren. Beim Kaffee trinken bin ich voll dabei.Grapefruit okay. mit Spargel bin ich aufgewachsen. Und schon alleine das Spargel stechen verbraucht viele Kalorien.
Danke für die Tipps!☕☕

[Pfad_der_Tugend]

Wo ist die Zitrone oder Scharfes Pulver, wie Chilli ? Einfachste Produkte wurden hier ausgelassen

[DefangtheSnake]

Kalium ist bei mir ein Mineralstoff und kein Vitamin...

[Falke]

Theoretisch könnte man das Video auch gleich am Anfang auch schon wieder aus machen, weil man auf einen Blick schon alle fünf Lebensmittel gesehen hat 😂 aber ich hab es mir trotzdem angesehen 😉 ich würde nicht sagen, dass Grapefruit bitter ist, eher sauer. Super sauer und lecker, ich liebe Grapefruit 😋

[VictorCunha]

Danke für die Erklärung! Bin aber verblüfft. Wusste nicht, dass Kaffee ein deutsches Produkt ist 😁

[Schmecksoleck]

1:20 ein Kompliment an jeden *Spargel-Tarzan!* ⚠️

Mit schmackhaften Grüßen!
Der Schmecksoleck 🤓👆🏻

[BB-biyu]

Mir fehlt noch die Kartoffel in der Liste. Sie regt zwar jetzt nicht den Stoffwechsel an oder ähnliches, dennoch enthält die ein Enzym das sehr lange satt macht. Dadurch bekommt man nicht so schnell wieder Hunger und kann unter Umständen weniger essen.

[gmentertainmenttv]

Gibt es Lebensmittel die denn Wachstum eines jungen Mannes (18, Fussballspieler) anregen können? Wäre sehr cool wenn du dieses Thema bearbeiten könntest👍🏾

[curious_boy]

Kaffee ist herrlich. Aber man kann durch zuviel Probleme provozieren

[erichm]

Also dass mit dem Kaffee ist ein Irrglaube. Koffein hämmt die Verarbeitung von Fetten zumal Fett im Ruhezustand verarbeitet wird. Zucker hingegen bei Anstrengung.

[TheChatairliner]

...und welches davon war jetzt das deutsche Produkt? 😁

[williamvonbaskerville]

danke für die Tipps ! ist bei mir immer noch aktuell - ich komme einfach nicht runter vom Bauchspeck - und Hosenträger zu tragen ist auf Dauer drückend für die Schultern.

[GutenTag]

Sie haben den Thunfischproteinshake vergessen!