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10km unter 35min - Trainingswoche 4/12
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Und los gehts mit der vierten Trainingswoche!
Ich versuche in 12 Wochen auf eine Zeit unter 35min auf 10km zu trainieren. Verfolge meinen Fortschritt hier bei YouTube!
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Mein Lauf- Equipment:
Klamotten:
Schuhe:
Technik:
Sonstiges:
(Affiliate-Links)
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