Что будет если пить кефир каждый день?

Если пить кефир вместо ужина каждый день, то буквально через неделю вы ощутите небывалую легкость. И дело не только в избавлении от лишнего веса.

Ставьте лайки, комментируйте!

● Плейлисты:

[СергейАфанасьев-ей]

Пьём кефир каждый день, как коктейль с бананом, грецкими орехами, семенем льна и немного мёда, взбив в блендере. Но пьём утром

[ВикторияРоманова-ес]

Пью кефир по 1 литру каждый день. Днём на работе. У кого проблема с пищеварением, то после приема кефира наладится 100%. Когда хочу похудеть, то спирулина+хорелла и бутылка кефира .в неделю кг 3 -4 уйдёт . При этом ем всё, что хочу.

[Делайсамеслиможешь]

Очень полезный напиток, со стрессом помогает бороться намного легче действует как успокоительное, вздутие живота гораздо меньше при употребление кефира

[zhe]

Так а что будет, если пить каждый день? Можно будет летать или хотя бы фаерболы появятся?

[Andrei-mifr]

Пью кефир почти каждый день, гастрит более 15лет это единственное средство которое пью от изжоги!! Туалет обеспечен с кефира почти каждый день! Вот только кефиры разный нужно подобрать для себя подходящий. Всем Здоровья !!!

[legendmagicknifecs.]

Чашку почти каждый вечер, что бы активизировать работу желудка, кишечника

[lologa]

*Обожаю кефир, но если выпьешь литруху с утра, или в течении дня, то сраться будешь ходить, ппц*

[MercedesCLS.]

для меня главное кефир, чай без сахара с лимоном или просто воду с лимоном, овсянку, гречку, плов.Без этого ну никак не могу

[КамиллаБекенеева-иш]

я не люблю кефир😞ну просто для меня не вкусный(

[Kitty-tz]

Я не очень люблю но пить приходится (( мама заставляет выпить хоть немного

[pjgvmot]

Я люблю варенец, ряженку, снежок, кефир.Сегодня попробовала тан вообще не понравился.

[pjgvmot]

Если я пью каждый вечер кефир от пол до литра в течение месяца, то у меня резко выпирает, растет попа и ляшки рельефные становятся))

[MercedesCLS.]

и все это очень вкусно кроме овсянки но если с грецкими орехами и вишней тогда тоже вполне вкусно.

[rasty_rat]

Каждый день по литру пью. Вообще есть не хочу после него несколько часов

[z_Corvette]

Кефир не люблю, но придется его пить чтобы запоры убрать

[Засправедливость-цг]

Пью домашний натуральный кефир каждый вечер по 350 мл. хочу больше но не положено.

[dmitryhajimevupor]

Явно полезнее чем водку каждый день пить 😂

[AVVAKUL-]

Если я буду пить кефир, то долго не протяну😪, болезненная смерть обеспечена

[Armageddon]

Не вызывает метеоризма говорит😂😂😂
Я пержу 60 раз в минуту уже и не помню сколько

[fufufumivo]

И вы верите кефиру, который стоит неделю, а то и больше? Большая кружка испортился только через месяц и пах отвратительно химозной кислотой какой-то. В магазине почти вся молочка на пальме, которую в составе не указывают и пользы от нее никакой, один вред. Как вариант - покупать у фермеров, но не всякий городской житель имеет такую возможность. Заботьтесь о себе и выбирайте еду с умом