Cómo recordar todo lo que aprendes, según la ciencia?

En este video, te mostraré cómo desarrollar metainteligencia para recordar todo lo que aprendes, basándome en descubrimientos científicos recientes. Hablaremos sobre la importancia de aprender de manera eficiente y retener más información en menos tiempo. Descubrirás cómo optimizar tu capacidad de aprendizaje y memoria para alcanzar tus metas educativas y profesionales. Si buscas mejorar tu capacidad de retención y aprender más rápido, este video te proporcionará las claves para potenciar tu inteligencia y aprovechar al máximo tus habilidades cognitivas.

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SOBRE MÍ:

👤 Me llamo Adrià Solà Pastor. Soy un joven de 23 años, apasionado del emprendimiento y la pedagogía, formado en la Universidad de París 1 Panthéon-Sorbonne y en la Universidad de Columbia, donde estudié Ciencias Políticas y Filosofía.

👨🏻‍💻 Obsesionado con la microeducación y la psicología humana, a través de mi experiencia y resultados, he podido consolidarme como un experto en desarrollo de negocios online, comunicación y optimización personal.

🌐 A los 18 años, me embarqué en un viaje único por Europa, sumergiéndome en diversas culturas e idiomas, lo que influyó profundamente en mi perspectiva de la condición humana. Esta experiencia dio forma a mi espíritu emprendedor, evidente desde los 15 años, cuando empecé a explorar los negocios en línea y el crecimiento de las redes sociales.

🖥 Recorrer este camino atípico, lleno de aventuras y lecciones, me impulso a compartirlo por Internet en un formato de alto valor educativo. He creado con éxito comunidades en línea que suman 10 millones de usuarios, incluida mi propia comunidad de 1,7 millones de miembros centrada en el espíritu empresarial y la optimización personal.

📢 Actualmente, me dedico a Ayudar a personas individuales, grandes empresarios y corporaciones, a crecer su marca personal o corporativa, diseñar una estrategia de comunicación y monetizar su pasión con la micro-educación

📖 Pero mis experiencias no se limitan al mundo online. En constante búsqueda del conocimiento, he sido auditor en el Instituto de Altos Estudios de la Defensa Nacional francesa y he intervenido en prestigiosos eventos como TEDx, Becas Santander y el Foro Económico de Andorra, así como en el Parlamento de Cataluña y el Panteón de París.

🫡 Creo firmemente en el poder transformador de la educación y el desarrollo personal, no solo para el crecimiento individual, sino también para fomentar un cambio global.

⌛️Tabla de contenido:

00:00 Así me convertí en un estudiante del Top 1%
01:37 Cómo saber si sabemos algo
03:13 Comprende por qué te olvidas de todo
05:02 Conexiones
07:05 Problemas
09:31 Emociones
11:29 Crea un sistema de aprendizaje

Estimados, darle al botón de like es un pequeño gesto que tiene un gran impacto en la difusión del vídeo. Agradecería de todo corazón que, si os ha parecido un vídeo de calidad, lo mostréis dándole un like. Un cálido abrazo

[Albertoguadiana]

Holaaaa Adrià, podrías hacer un video respecto a como mejorar nuestras habilidades comunicativas, me gusta mucho tu manera de explicar y transmitir tus conocimientos en tus videos, y creo que podría aprender mucho de ti.

[Ibel.lagos.]

Para aquellos que estén estudiando carreras de Exactas, tomen las sabias palabras de Cantor: "En las matemáticas son más importantes las preguntas que resolver problemas". Hagan sus apuntes con sus palabras, escriban preguntas (hasta las más tontas que son las más importantes), vayan a su tiempo, porque tal vez si estudian mecánicamente podrán aprobar pero serán las víctimas en el futuro. Hay que aprender a aplicar el conocimiento en nuestra individualidad, hacer preguntas en los apuntes como "¿para qué me sirve esta información a mí?", de esta manera nos apropiamos del conocimiento y lo tomamos para nuestra vida. Cuestionen, cuestionen hasta a Einstein, hagan preguntas, usen la IA, no le teman a la bibliografía tampoco... Nada reemplazará a la teoría, primero la teoría y luego la práctica. Un saludo. ❤❤❤

[andreahomar]

Me has motivado muchísimo en la peor época de mi vida...y aunque no soy una alumna 10. He logrado terminar mis estudios 😢con una depresión a mí lado. Ánimo a todos!

[VALE-gkzt]

el hecho de que no siempre hayas sido la persona que sos ahora, y que hayas podido cambiar para mejor, es en este momento de mi vida, una de las inspiraciones mas grandes que tengo para ponerme a estudiar, gracias, me estas ayudando a organizar mi vida.

[MartaLopez-rhft]

Viendo este video y a la misma vez llorando, no he logrado pasar un examen por 8 veces por dos años y media . No sé qué hacer más pero este video me ayuda a seguir adelante y con estos consejos increíbles. 😭

[conejamib]

Cuando me siento desmotivada con mis estudios, miro tus videos. Me ayudan muchísimo a crecer tanto mental como académicamente. Sos mi gran admiración, gracias.

[YderLeon]

Gracias Adrià por este video, actualmente estoy estudiando para mi ICFES y ojalá llegaras a todos los jóvenes de mi país, necesitamos a personas como fuente de inspiración y motivación, creo poder enorgullecer a mis padres ahora más que nunca, porque se que en tu canal puedo aprender todo sobre técnicas de estudio.

[AlmaDeEspartano]

es incalculable el valor que aportan tus videos a nuestras vidas, para esto debería usarse internet y no el pozo de basura que a veces vemos

[alejareyes]

Eres una verdadera inspiración, el mensaje y las enseñanzas que logras transmitir en tus videos, rompiendo equívocas creencias que muchos logramos adoptar, es realmente de admirar. Eres un mentor para muchos, no dejes de subir contenido.

[Karlos-echv]

Te agradezco mucho los vídeos que haces, de verdad

[leandromcmahon]

Gracias Adria realmente tu contenido inspira a ser cada día mejor en todas las areas de la vida! Saludos desde Colombia

[danielaaph]

Les recomiendo tomar el curso "Learning how to learn" de Barbara Oakley en coursera. De tomarlo profundizarán en lo que menciono Adriá y otros temas (Efecto Dunning-Kruger, memoria de trabajo, procastinación, técnicas de aprendizaje y otros tips como hacer ejercicio y dormir bien). Desde mi expericiencia el hecho de aprender cómo aprendemos, me ha permitido mejorar significativamente mi rendimiento académico en la universidad.
¡Saludos!

[SergioGuillen]

Adriá, cada video tuyo se siente como una obra de arte, se nota que están muy bien pensados y trabajados

[Pepi_RS]

Gracias por tanto valor que aportas con cada vídeo, de verdad que eres una gran figura a seguir, no solo para mí sino que para muchas personas también. Un abrazo para ti y toda esta gran comunidad, gracias nuevamente por toda la experiencia y conocimiento que nos aportas. ❤❤

[aldoponcecruz]

La verdad gracias Adriá Solá pastor me ayudas muchísimo con tus vidios en pocas palabras eres mi héroe gracias enserio!!!

[BrBrBr]

Bravo! non entiendo todas le palabras...ma nel complesso i concetti sono chiari e ben spiegati....bel video..gracias!

[adamboudradeluno]

oficialmente soy adicto a tu contenido, la forma en la que editas, tus experiencias y en la forma que transmites me genera mucha confianza . Me motivas a ser una mejor persona cada dia y desde aqui en mi silla escribiendo este mensaje para Adriá, una persona estupenda, lo unico que puedo hacer ahora mismo es felicitarte y agradecerte este contenido de alto valor que traes . Por favor te pido desde el cariño un video para mejorar mis habilidades comunicativas, es realmente admirable de la manera que te expresas y me gustaria aprender viendote especialmente a ti. Me transmites la mayor de las confianzas por cada palabra que escucho salir de tu boca . Gracias por tu esfuerzo, yo lo valoro . Un saludo❤

[dereckpinedaortiz]

Enhorabuena Adria, se siente en cada vídeo nuevo el esfuerzo inteligente detrás en la calidad/valor que aportas, gracias adria!!

[paulafranco]

Tus vídeos me han dado tanto contenido de valor, estoy agradecida de que estés en Youtube compartiendo tus conocimientos. Gracias, me siento afortunada de haber encontrado tu canal. 🤗