Cómo Recordar Todo Lo Que Aprendes!

SI te sueles olvidar de nombres, no recuerdas lo que leíste hace poco o necesitas aprender más rápido este video es para ti.

[DRLAROSA]

Nunca te voy a escribir un comentario ofreciéndote un servicio, consulta, asesoría, etc. Hay bots que se hacen pasar por los creadores para ofrecer servicios. Cuidado con las estafas! Si los ves, denuncialos!

[eliaspablomoreno]

Creo que sería fantástico que el Dr la Rosa escribiese un libro con todo el contenido y el conocimiento que nos ha transmitido en estos años. Sería un gran éxito👌

[VitoCoriel]

Dr La Rosa es un premio nobel andante, sinceramente es de los pocos contenidos que valen la pena en internet. Los consejos de este vídeo son oro puro, yo me atrevería a ir más allá y a proponerle a las personas ir cerrando sus redes sociales para siempre, porque aparte de que regalan su privacidad a un montón de desconocidos, van degradando su capacidad cerebral con estimulos que a nuestro cerebro le parecen extraordinarios pero que en el fondo, no tienen sustancia alguna.

[alexmiha]

nunca llegaré a estar lo suficientemente agradecido, no te imaginas lo mucho que estás impactando en mi vida de manera positiva.
Gracias doctor

[liliabautista]

Es tan valioso aprender tantas cosas por parte de usted Dr La Rosa en verdad lo admiró sinceramente Gracias muchas Gracias

[badenas]

lo conozco personalmente, es una persona iluminada.. realmente merece un premio nobel por el conocimiento y la capacidad de transmitirlo.

[nicofernandezmiranda]

😱🙌 GRACIAS DR. POR ESTA ENTREVISTA! NO PUEDO CREER QUE TUVE LA SUERTE DE CONOCERLO, NO SOLO UN INCREIBLE PROFESIONAL SINO UN INCREIBLE SER HUMANO🙌🙌

[Paulo_Millan_Music]

En mis clases de neurología el profesor siempre decía que estudiar toda la noche sin dormir es lo peor que puedes hacer ya que durante el sueño se consolida la memoria... Dormir bien es la mejor formar de aprender algo

[mathewleguizamo]

Resumen:
Para memorizar hacerle entender al cerebro que la información es útil, incorporando cosas que lo hagan más extravagante o raro.
2:20 el palacio de la memoria, para acordarse de las cosas en orden, haciendo quizás también escenas raras.
5:13 la capacidad de atención depende de las redes neuronales y neurotransmisores.
acetilcolina(colina). Mejorar dopamina, eliminar obstáculos.
Una buena calidad de sueño y ejercicios de fuerza (creación de nuevas conexiones neuronales) mejoran el rendimiento cognitivo.
9:45 técnica de Pomodoro empezando con 5 minutos, revisar si se entendió y descansar, e ir aumentando

[juanmi]

Maravilloso como siempre el Dr. Sebastián La Rosa es un Maestro difundiendo la medicina y la Salud en general

[marie.s]

No soy muy amiga de las redes sociales pero desde que lo descubrí, no me pierdo un solo video ya que sin duda alguna, todo lo que transmite, es de una utilidad e importancia absoluta.
Espero que la vida me dé la oportunidad de conocerle y agradecerle personalmente, todo lo bueno y positivo que llega a mí, a través de sus palabras.
Permítame contarle que soy una persona con discapacidad visual y, desde que aprendí a leer y escribir, mantengo una técnica para mantener activa mi memoria qué me ha dado muy buenos resultados. Amén de asociar personaje, lugar y tiempo, todos los días realizo desde los más simples, a los más complicados cálculos mentales y de la lectura diaria, intento recordar textos cada vez más extensos.
De verdad... funciona!!! 😍

[vilmamena]

Dr La Rosa le admiro y respeto su ética y profesionalidad.

Digno título de " escultor " en mente humana es que le ha dado una seguidora quien le ha estado siguiendo por más de cuatro años . Hoy me uno a ese criterio, aunque frecuentemente escucho sus explicaciones en la redes sociales .

Hoy me he inspirado aún más para brindarle dicho comentario.

[IYGC]

Gracias por la información. Sumamente útil e importante. Bendiciones en nombre de Jesucristo ❤❤❤

[ivanariquelme]

Hola Doc.! Los fines de semana procuro hacer ayuno de dopamina de al menos 24 Hs. Saqué colores de mis pantallas y mejoró ampliamente mi capacidad de atención, cuestion que veo reflejada principalmemte en el ámbito académico. Muchas gracias por el contenido, muchos aspectos de mi vida mejoraron gracias a su aporte, es invaluable para mí. Saludos!

[horacioadams]

como me hubiera gustado saber esta informacion cuando estudiaba, siempre me costo concentrarme para el estudio, nunca me enseñaron de tecnicas ni estrategias de estudio, todo era memorizar como sea... hoy en dia sigo aprendiendo de manera autodidacta, tengo momentos en los que puedo estar horas y horas estudiando y aprendiendo, y otras en las que me cuesta muchisimo sentarme a leer... muchas gracias por brindar sus conocimientos dr

[SteffanyJuarez]

Grasias doc de la rosa lo mejor que me ha pasado ver sus videos me ayudan muchísimo. 😊
Dios lo bendiga siempre.

[onesimonarvaez]

Excelente información apartada. Muchas gracias Dr La Roca, por compartir sus conocimientos.

[emabamaca]

No lo he visto y ya le dí like, porque sin dudarlo voy a aprender algo bueno y educativo, ¡Gracias por la información Doctor!

[deliajmaravicuadros]

Gracias gracias gracias Dr La Rosa tan acertado su profesionalismo para mejor utilizar el tiempo. Mejorar calidad de vida.🙌

[dacoordd]

Muy buenas tardes y feliz 2023. Gracias y más por todos sus videos que ayudan muchísimo y más que consultas con médicos presenciales y de pago o
Un abrazo y a seguir cuidandonos con usted muchas gracias