Cómo recordar todo lo que lees? Mejora tu memoria, aumenta tu retención

Cómo recordar todo lo que lees? Cómo mejorar tu memoria? Cómo aumentar tu retención? En este vídeo exploraremos la importancia de leer de manera eficiente y retener más información en menos tiempo. Aprenderás a optimizar tu capacidad de lectura y memoria para alcanzar tus metas educativas y profesionales. Si deseas mejorar tu capacidad de retención y leer más rápido, este video te ofrecerá las claves para potenciar tu inteligencia y aprovechar al máximo tu capacidad cognitiva.

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SOBRE MÍ:

👤 Me llamo Adrià Solà Pastor. Soy un joven de 23 años, apasionado del emprendimiento y la pedagogía, formado en la Universidad de París 1 Panthéon-Sorbonne y en la Universidad de Columbia, donde estudié Ciencias Políticas y Filosofía.

👨🏻‍💻 Obsesionado con la microeducación y la psicología humana, a través de mi experiencia y resultados, he podido consolidarme como un experto en desarrollo de negocios online, comunicación y optimización personal.

🌐 A los 18 años, me embarqué en un viaje único por Europa, sumergiéndome en diversas culturas e idiomas, lo que influyó profundamente en mi perspectiva de la condición humana. Esta experiencia dio forma a mi espíritu emprendedor, evidente desde los 15 años, cuando empecé a explorar los negocios en línea y el crecimiento de las redes sociales.

🖥 Recorrer este camino atípico, lleno de aventuras y lecciones, me impulso a compartirlo por Internet en un formato de alto valor educativo. He creado con éxito comunidades en línea que suman 10 millones de usuarios, incluida mi propia comunidad de 1,7 millones de miembros centrada en el espíritu empresarial y la optimización personal.

📢 Actualmente, me dedico a Ayudar a personas individuales, grandes empresarios y corporaciones, a crecer su marca personal o corporativa, diseñar una estrategia de comunicación y monetizar su pasión con la micro-educación

📖 Pero mis experiencias no se limitan al mundo online. En constante búsqueda del conocimiento, he sido auditor en el Instituto de Altos Estudios de la Defensa Nacional francesa y he intervenido en prestigiosos eventos como TEDx, Becas Santander y el Foro Económico de Andorra, así como en el Parlamento de Cataluña y el Panteón de París.

🫡 Creo firmemente en el poder transformador de la educación y el desarrollo personal, no solo para el crecimiento individual, sino también para fomentar un cambio global.

⌛️Tabla de contenido:

00:00 ¿Por qué no recuerdas lo que lees?
00:52 Recordar todo lo que lees según la ciencia
03:34 La lectura, un entrenamiento práctico y constante
05:12 Los libros, una montaña rusa de emociones
06:07 Leer, un entrenamiento de pesas intenso
07:44 La rutina de lectura profunda
09:29 Sistema de anotaciones maestra
10:59 Centralización, construye tu segundo cerebro

Si os ha parecido útil el vídeo no os olvidéis de dejar un like! Tiene un gran impacto positivo para mi, estaré muy agradecido!

[klwotqc]

Quiero ser maestro. Si se me da la libertad, no quiero perder la oportunidad de que mis futuros alumnos vean tus videos. Es una promesa.

[yamilabdo]

Sé que lees cada comentario Adria, que sepas que estoy rotundamente agradecido contigo y tu contenido, no sabes el apoyo que me brindas día con día y el saber que has subido nuevo video me causa regocijo por aprender más de la gran persona que eres. Saludos.

[danmej]

Actualmente leo por segunda vez hábitos atómicos y cada vez descubro cosas nuevas como si leyera otro libro diferente, gracias por el vídeo 😊

[MakotoEdits]

Gracias Adrià. El valor que aportas a emprendedores y a estudiantes es impresionante.

[florenciajokmanovich]

Creo, profundamente, que éste es el mejor canal de Youtube

[JesusHerrera-kppe]

Justo estaba estudiando para sacar una licencia🫡📈

[Toji.hanma]

Muy cierto el usar las cosas para que nos sirvan en el presente o los problemas actuales que tenemos. Nunca pude terminar un libro cuando me proponía leer, pero al meterme e interesarme en mi desarrollo personal, empecé y terminé "hábitos atómicos" en muy poco tiempo y sin esfuerzo ya que me ayudaba e interesaba mucho. Gran video, me ayudas mucho con esto Adria, un saludo de Uruguay.

[davidleiton]

Hola, quería comentar por mi parte, que yo estudio la Biblia a diario además de libros de desarrollo cristiano, por devoción religiosa, por amor a mi relación con Dios. Sin embargo he notado que de todos los estudios y lecturas que he tenido en el año no recuerdo ni el 60% debido a que no todas las enseñanzas de la Biblia puedo aplicarlas directamente en el presente, hay situaciones específicas. Por lo que espero que los consejos de este video me sean de ayuda para mantener la información en mi mente. 😊

[danielapachado]

En 2022 te seguí y me vi todos tus videos. Tomé nota de cada cosa! Pero nunca lo aplique... así que ahora vuelvo en esto. Quiero terminar mi carrera debo los finales 16!!! Y no me queda nada🫠🫠🫠

[DanielFlorian-zg]

Estos videos valen MILLONES😎

Eres el mejor Adrià

[abimarty]

Un video muy útil, muchas veces leo libros buenísimos con consejos, ¡y finalmente ni recuerdo bien la información!

[danielacalderon]

No existe un mejor video que este en el tema. GRACIAS.

[MoomeerL]

Gracias Adrián, me gustan mucho tus videos y me ayudan a aprender más sobre estudiar y aprender, tengo 17 años y siento que me preparo para muchas cosas con tus videos.

[LUISENRIQUEPOLOCAMPOS-ufkt]

Aún no veo el video, pero estoy seguro que será de mucha utilidad para mí, gracias Adria por todo, sigue así.🤝🏻

[luisvalencia]

Muchas gracias por este contenido de calidad. Saludos.

[ferso]

Videazo, ya escuche mas o menos como retener información pero la manera en la q lo explicas y esta hecho el video es sublime 10/10, gracias por tanto adriá. Y estoy esperando con ansias el vidro que has mencionado de los posits y como marcar los libros, me vendrian estupendamente ahora❤.

[limitless-yk]

Necesitaba este vídeo Adrià, muchas gracias ❤

[danielesauhernandezlopez]

Espero con ansias el video para implementar los post-its 10:05 en mis libros. Además, combinarlos con el método del active recall, ¡será increíble! Adrià, no quiero quitarte mucho tiempo, pero deseo decirte que me encantaría que fueras el inversionista principal de mi startup, la cual ayudará a las personas a mejorar su productividad.

Nuestro eslogan es: “¿Cómo sería tu vida con 24 horas extras?” ❤

[maitepadillamartin]

Gran e interesante video. Muy certero y práctico. Gracias Adriá