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SMOOTHIE VERDE de ESPINACAS para DESAYUNAR 💚 Batido con espinaca, manzana verde, apio y limón
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💪🏻 ¡Se acabaron las excusas! En tan solo 2 MINUTOS y con 4 INGREDIENTES está listo este BATIDO DETOX, ideal tanto para desayunar, como para merendar DESPUÉS DE ENTRENAR.
Al ser rico en un montón de minerales, es una gran forma de reponer líquidos y electrolitos después de un entrenamiento cardio o de fuerza.
Además, contiene mucha fibra, lo que te mantendrá saciado más tiempo y te ayudará a mejorar tu digestión.
🔥 TIP: añade una pera madura si te gusta un batido más dulce, o jengibre para un toque picante y un extra de antioxidantes.
En la Escuela de Antienvejecimiento, nuestra misión es compartir contigo información útil y contrastada científicamente para enseñarte a cuidar tu alimentación con el fin de mejorar tu estilo de vida.
Por eso, no solamente proveemos recetas saludables, sino que también te explicamos por qué te recomendamos ciertos ingredientes, cómo combinarlos y cuándo tomarlos para sacarle el máximo provecho a tu alimentación.
Music: Another time
Musician: LiQWYD
Al ser rico en un montón de minerales, es una gran forma de reponer líquidos y electrolitos después de un entrenamiento cardio o de fuerza.
Además, contiene mucha fibra, lo que te mantendrá saciado más tiempo y te ayudará a mejorar tu digestión.
🔥 TIP: añade una pera madura si te gusta un batido más dulce, o jengibre para un toque picante y un extra de antioxidantes.
En la Escuela de Antienvejecimiento, nuestra misión es compartir contigo información útil y contrastada científicamente para enseñarte a cuidar tu alimentación con el fin de mejorar tu estilo de vida.
Por eso, no solamente proveemos recetas saludables, sino que también te explicamos por qué te recomendamos ciertos ingredientes, cómo combinarlos y cuándo tomarlos para sacarle el máximo provecho a tu alimentación.
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