ПОВРЕЖДЕНИЕ АКРОМИАЛЬНО-КЛЮЧИЧНОГО СУСТАВА.ВЫВИХ КЛЮЧИЦЫ

В этом выпуске поговорим о повреждениях акромиально-ключичного сустава. Этот сустав располагается между ключицей и лопаткой (а точнее отростком лопатки, который называется акромион) и он играет большую роль при движениях плеча. Чтобы ключица находилась в правильном положении, она связана с лопаткой двумя мощными связками — это ключично-акромиальная и ключично-клювовидная связки.

[pred-na-col]

Всем кто попал в такую беду как я-разрыв АКС 3 степени с вывихом, хочу поделиться как лечиться, что нужно делать, а что нет. В этом случае ставиться крючковидная пластина при операции. Итак: вы находитесь дома, после операции. Первым делом надо подвязать руку так, чтобы опора руки была только на повязку! Повязка-все что угодно шарф, ремень, косынка, любая ткань, кусок простыни и т.д. Нужно отрегулировать длину так, чтобы и рука не задиралась, и не было провисания руки под собственным весом. Это нужно для того, чтобы суставная щель (сумка) не увеличилась, не растянулась и связки срослись правильно. Я этого не сделал и теперь здоровая рука чуть в сторону отходит (как у спортсмена), а больная как бы «прилипла» к телу (нет просвета между рукой и телом), из-за растянутой суставной сумки. Вот чтобы этого не было и сумка суставная не растянулась, рука висит только на повязке два, три месяца! Когда ложиться спать можно руку освободить, положить рядом и поверхность кровати должна быть жесткой, чтобы осанка не нарушалась и связки срастались правильно. Старайтесь спать только на спине, для ровного срастания связок. Если будете спать на здоровом плече, больное плечо будет смещаться вперед и срастание будет не правильным. Далее: дома старайтесь больше лежать или сидеть. Если будете много ходить дома или на улице, плечо будет шевелиться и крючок тоже и он вам потихоньку будет натирать Акромион. Потом будет ужас от натирания кости... Не делайте вообще больной рукой ничего, не поднимайте даже стакан. Если не соблюдать этого, то задние нижние плече-лопаточные связки и мышцы огрубеют и будет как бы «закаменевшие мышцы», да так, что руку в дальнейшим выше пупка вы не поднимите. У меня все худшее и случилось (из показаний МРТ, после вынимания крючка через 4 месяца, потому, что он мне натер ужасно Акромион.) Если вам нужно сходить в магазин идите очень-очень медленно, чтобы крючок не шевелился в плече. ЗАПОМНИТЕ-крючок это вам не сварка в гараже, приварил электродом калитку и намертво. Крючок фиксирует только ключицу для правильного срастания фиброзных связок. Нормальных связок уже не будет и через год в огороде махнете лопатой и будут микротрещины и воспаления… Сначала острые края крючка прощупываются, а потом со временем крючок обрастает тканью и в этом месте образуется бугорок, это ничего страшного. Далее: старайтесь не часто мыться, это также способствует движению плеча. Так слегка раз, два в неделю легкая подмывка и все. Так-же не принимайте ванну и не парьтесь в бане. Это способствует размягчению и без того слабых нарастающих связок. Не делайте вообще ничего, что заставляет больное плечо двигаться. Первые два-три месяца никаких колебательных движений рукой, только покой! Плечо начнет атрофироваться, мышцы и связки ослабнут и исчезнут. Плечо станет первое время как-бы «пустым» и в нем будут слышны трески и щелчки после трех, четырех месяцев при начале разработки руки. Не переживайте, когда «накачаете» мышцы, они расширятся и придавят связки и кости и ничего щелкать не будет. Первые месяцы будет сильнейший стресс и спать вы не будете от плохих мыслей (как жить и работать дальше). Не отчаивайтесь, делайте все правильно и будет вам счастье. После 4 месяцев упражнения на растягивание и никакой накачки мышц. (В интернете есть упражнения). Далее потихоньку упражнения на отвод руки в стороны, при помощи подручных средств: палки, веревки и т.д. Потихоньку изо дня в день. Без фанатизма, чтобы не было микротрещин в связках и не было воспаления в них. Далее еда: кушайте все что душе угодно. Алкоголь желательно исключить, но если не в невмоготу, то рюмку за обедом или ужином (не сивухи) спокойно можно, при условии здоровой головы и отсутствие заболеваний брюшных органов и если вы не принимаете таблетки. 5-6 месяцев добавляем слабую физическую нагрузку на руку, но и про растяжку не забываем. Так день за днем, месяц за месяцем будет идти слабое восстановление. И рассчитываем на то, что этот недуг растянется на год и более. По удалению крючка смотрит врач, какое состояние и какие результаты и принимает решения. Я ничего не соблюдал, срослось не правильно. Потом упражнения на разрывы связок и по новой круги ада… Как итог: не один врач в Москве мне не помог, ни травмотолог в поликлинике, ни кандидат в частной клинике и даже профессор, доктор наук не бум-бум от слова вообще, что за деньги, что за бесплатно. Вывод: не тратте деньги, время, нервы, смотрите ютуб (люди делятся много этой проблемой) и будет вам выздоровление.

[uSerDiach]

Огромное спасибо Вам за такое видео !!!
Всё более чем понятно! Сразу видно: "високий професіональний належний рівень фахівця" на видео !!!
Ещё раз спасибо : )

[xtnfpsz]

хорошо обьяснил .мой доктор травматолог такого не знает

[pred-na-col]

Когда поставят крючковидную пластину, она имеет свойство натирать кости и мягкие ткани. Да так, что вы забудете про здоровый и продолжительный сон ночью. Это происходит от разработки руки. Поэтому к крючковидной пластине особое требование, про которое травматологи ничего не говорят. Имейте это ввиду кто сталкнется и не надо вначале периода отжиматься, бегать и мотать рукой с фанатизмом. Всем здоровья!

[gor_elin]

Получил полный полный разрыв связок акс, операция в тот же день лавсановыми нитями, гипс через сутки поставили, но снял его уже через 4е часа, так как привезли бандаж. Бандаж носил 5 дней, на ночь снимал, через неделю перестал носить бандаж вообще и стал клеить тейпы, после третьей недели пробежал кросс 4 км и каждое утро стал присаживаться по 100-130 раз .После 4й недели стал покачивать бицепс лёгкими весами - 2 кг, потом через неделю перешёл на 4 и 5кг. После 1.5 месяца рука вытягивается полностью вверх и небольшие армирующие ощущения в плече, в остальном почти как раньше.

[yceiyhh]

Здравствуйте. Спасибо за видео!
у мужа по рентгену Оскольчатый перелом акромиального конца ключицы с незначительным смещением отломка, небольшой вывих акромиально-ключичного сустава. Ходит в повязке, как у Вас на видео. Вопрос - можно ли ее снимать на какое-то время, например на ночь? Или желательно носить как гипс постоянно? Муж снимает, когда лежит, я переживаю, как бы это не повлияло на смещение осколка.

[mbvit]

Спасибо за посвящение.
Мне делали операцию в 1983 году. Отличны ли теперешние оперативные методики от тех времен?

[primavera]

Здравствуйте, спасибо за видео. А рентген показывает вывих 2й степени или лучше МРТ?

[yoqubjonodiljonovich]

Здравствуйте! У меня 2 тип .носил повязку 6 недели. Плечо не болить при поднятие руки нету никаких боль. Но вывих есть. При нажатие ключицы она вправляется на место и опускается вниз.но если Прекратить давление она снова вывыхает. Пожалуйста помогите можно ли вернуть ее в прежнее положение????

[boyqvbq]

Добрый день.
Отличное и самое наглядное видео.
При 2-ом случае повреждения, сколько времени необходимо для срастания связки?
Вверх ключица не ушла, визуально оба плеча симметричны, но болит уже 2 месяца. Я ещё своевременно покой не дал, отжимался - думал кровь разгонять в суставе :)

[sergeiuydin]

Здравствуйте у меня разрыв связок Акс плеча выперает кость на операцию не лёг заживет плечо побаливает лопатка?

[samphershow]

Недавно ходили гулять и с другом от нечего делать начали бороться. В общем он неудачно кинул меня на прогиб, приземлился ЧЕТКО на плечо, услышал хруст. Сначала думал просто ушиб. Никаких симптомов кроме боли не было, даже отека. На 3-ий день в школе в раздевалке друг сказал, что торчит ключица. Я посмотрел - разглядеть не получилось. Пришел домой, сделал уроки, занялся своими делами, вечером часов в 6 вспомнил слова одноклассника. Посмотрел в зеркало - действительно, сместилась ключица. При нажатии вставала на место. Сходили в больницу, 2-ой тип (закрытый подвывих акромиального конца). Вот уже неделю ходу с фиксатором, дико неудобно...

[vasilisash]

Добрый день! подскажите нужна ли реабилитация после изъятия крючковидной пластины? Реабилитация через 2 месяца после операции у меня уже была.

[Woladimir]

Порвал акс (самое удивительное не было не отека не гематом да и не болело) поставили клювовидную пластину, прошел месяц разрабатываю с помощью ЛФК. вопрос такой через какое время можно пластину снимать, от врачей вразумительных ответов так и не получил.все на нормы ссылаются при этом через 45 дней обязаны выписать.в эпикризе написано 4-5 месяцев, но мне кажется это много.конечно ещё интересует тейпирование при таких травмах.спасибо.

[yojoimv]

здравствуйте, два месяца назад был перелом ключицы, делали операцию, поставили спицы, затем два месяца гипса . скажите после такойтравмы через какое время можно начинать заниматься в тренажерном зале со штангой. заранее спасибо.

[JukJeka]

Спасибо, нашёл где доступно объяснили, что у меня с плечом. (2 тип повреждения). Планируется ли видео о тейпировании?

[yxomsrt]

Закрытый вывих акромиольной ключицы отправили на физио терапию но попасть пока не могу очередь

[wodemao]

У меня сразу всё заныло, как только я посмотрела это видео. Жуть, если честно!
И вот вопрос: как правильно падать, чтобы не получать вот такие ужасные травмы?!

[brazzers]

упал с велосипеда влетев в яму кувыркнулся через руль боли небыло немного подташнивало повредил акремиально ключичный сустав кость выпирала пришлось ставить титановую пластину .сейчас ловлю отходняк после операции .в ролике хорошо все показано.

[kasatic]

буквально 2 дня назад жил хорошей, обычной жизнью, а сейчас врачи просто не знают что делать...