Día 6 Vencer el Temor al Agua

Clases de Natación Para Adultos

Día 6 para Vencer el Temor al Agua

Hemos decidido hacer 30 días para vencer el temor al agua, ojo No es Aprender a Nadar es vencer el temor.

Que buscamos que al cabo de los 30 días puedas sentirte cómodo y/o cómoda, en el agua, en el vídeo hacemos tres ejercicios

1) Entrada segura de Cocodrilo,
2) Reconocer adecuadamente la piscina
3) Respiración del Cuadrado
4) Como hundir la Cabeza
5) Como pararnos
6) Como visualizar que estás en la piscina

Nos encantaría que nos acompañes en este viaje y podamos de una u otra forma poder ayudarte.

Si tienes preguntas sobre como vencer el miedo al agua, o como aprender a nadar si eres adulto, por favor dejamos tus comentarios, con las preguntas, miedo al agua y demás que consideres tener