Meditación guiada para vencer el miedo y ansiedad. Logra paz interior. 🧘🏻 Viridiana Yoga

La meditación es el fin último del Yoga, a través de la conciencia para obtener la paz interior. Esta meditación te ayudará a reconocer y vencer tus miedos y ansiedad.

Namasté!

#MeditacionGuiada #ViridianaYoga

[estrellamora]

Viri! Esta increíble esta nueva sección de tu canal, es muy difícil encontrar meditaciones guiadas tan ricas como esta! Un abrazo ❤️

[MARIO-sqez]

Magnifico video muchisimas paz y serenida y me senti yo mismo nuevamente como cuando era un niño!!!

[victoriamichicol]

Profesora Viridiana. Mil gracias. Por todo el material de meditación que encuentro .en su canal como ud.. sabe estoy pasando por un tiempo difícil y esto me ayuda bastante, estoy profundamente agradecida con ud. GRACIAS.

[brendaromerogarcia]

El lugar, la meditación, tú, son lo máximo, que belleza, gracias por ser y estar..!! 💓💖💓💖💓💖

[humbertomezo]

Acabo de descubrirte, ya soy tu seguidor, saludos.

[juanbautista]

Me gustó mucho, espero que hagas muchas meditaciónes más.Namaste 😁

[marcosmoraleszavala]

SUPEEEER VIRI, la locación es increíble, trae muy buenos recuerdos.
Viri tengo una duda muy grande, ¿Qué es mejor al realizar una meditación, dejar tu mente en blanco y solo relajarte o reflexionar sobre diversas situaciones?

[joseluisrodriguezpena]

Inicio mi día con esta excelente meditación 🧘‍♂️ que me dio la oportunidad de llevar a mi ser a mejorar y entender el porqué de algunas cosas de mi vida, y claro a cambiar la perspectiva a una visualización más completa y positiva, gracias Maestra Viry, un abrazo y Namaste. !!!! 🤗

[Mario-onbv]

Magnifica meditacion senti como controlaba mi mente y mi ser a ser muchisimas gracias!!!