filmov
tv
Riza Psicosomatica: la calma interiore è il miglior farmaco
Показать описание
Il nuovo numero di Riza Psicosomatica è dedicato alla calma interiore. In questo momento difficile, molte persone mi chiedono cosa fare per diminuire l'ansia, la paura, lo stress. Occorre anzitutto sapere che la calma è nemica dello sforzo. Ogni volta che t'imponi di raggiungerla stai solo creando più ansia. Occorre imparare dalla natura a vivere senza sforzo. Un fiore non fa fatica a crescere, perché noi dovremmo faticare per vivere?
Riza Psicosomatica: la calma interiore è il miglior farmaco
Scopri la calma interiore che vive dentro di te
Impara a rilassarti, ritrovi l'equilibrio
Impara a rilassarti
La tranquillità interiore ci salva la vita
La mente calma è il miglior farmaco
Non domare la tua rabbia
Vincere ansia, stress e depressione
Ritrova lucidità e concentrazione
Ansia: e se fosse un'alleata?
Scopri la tua forza interiore
Impara a non tormentarti più
Reflusso gastroesofageo: la lettura psicosomatica
Come ritrovare l’equilibrio interiore
Come vivere con leggerezza
Trasforma la solitudine in un'alleata
L'atteggiamento mentale che vince tutti i disagi
Riza Relax, il tuo antidepressivo naturale
Impara a prenderti cura di te
Impara prenderti cura di te
Cosa fare quando ti senti perso
Le leggi dell'anima per ritrovare noi stessi
L'insonnia
Ciascuno è perfetto, ma non lo sa
Комментарии