Απλά βήματα για να ξεκινήσετε να κάνετε διαλογισμό

preview_player

Показать описание

Τι θα ήταν καλό να προσέξουμε στην αρχή.
Η στάση του σώματος, η αναπνοή...απλά πρακτικά βήματα του διαλογισμού.
Ο καθένας αναπτύσσει το δικό του τρόπο, έτσι και εσείς θα βρείτε εκείνο που σας ταιριάζει.

Jovana Dharma

Рекомендации по теме

Комментарии

Επιτέλους ένα κατατοπιστικο βίντεο για αρχάριους!! Ευχαριστούμε 🙏🙏

gabrielavata