День 2. Тривога, панічна атака: Що робити, що не можна робити і як попередити!

Як впоратися з тривогою та панічними атаками? Під час нашого прямого ефіру ми обговоримо, як розпізнати симптоми, що робити в момент нападу, і яких помилок слід уникати, щоб не погіршити стан. Ви дізнаєтеся про найефективніші методи самодопомоги та профілактики, які допоможуть вам зберегти спокій у критичних ситуаціях і попередити повторення панічних атак. Підключайтесь, щоб отримати цінні поради та підтримати свій емоційний добробут!

#васильчайка #лікарвасильчайка #тривога #панічнаатака

[СветСад]

Тригери нами керують бо ми не маємо сили забувати образи

[СветСад]

Нема щастя чи горя, є реальність, , , і стати треба, , амебою цинічною, , щоб зберегтися...

[ВиталийМухин-рр]

*7Не обманюйтесь: Бог не той, з кого можна насміхатися, бо що людина посіє, те й пожне.*
Галатів 6:7)♥️

[ВиталийМухин-рр]

... *Тоді Каїн сильно розлютився, і лице його стало похмурим. 6 Тож Єгова сказав Каїну: «Чому ти так розлютився? Чому лице твоє таке похмуре? 7 Якщо почнеш робити добро, хіба я знову не виявлятиму тобі ласку? Якщо ж ні, то знай, що біля дверей тебе підстерігає гріх і він прагне заволодіти тобою. Але чи ти його переможеш?»*
Буття 4:5-7)

[ВиталийМухин-рр]

*Тож знай, що в останні дні прийдуть скрутні часи, коли жити буде дуже важко. 2 Бо люди будуть самолюбними, грошолюбними, хвалькуватими, пихатими, сповненими зневаги, неслухняними батькам, невдячними. Вони не виявлятимуть відданості 3 і природної любові, будуть незговірливими, наклепниками, а також позбавленими самовладання і агресивними, не любитимуть великодушності, 4 крім того, будуть зрадниками, свавільними, гордими, вони любитимуть задоволення, а не Бога 5 і матимуть вигляд побожності, але зречуться її сили...*
13 *А лихі люди і обманщики чинитимуть дедалі більше зло. При цьому вони вводитимуть в оману інших і самі будуть введені в оману.*
(2 Тимофія 3:1-5, 13)❤

[anastasijapotopowa]

Добрий вечір. Прошу пояснити діагноз ....гіперкінетичний синдром, .?

[anastasijapotopowa]

Прошу Вас роз'яснити мені, що означає діагноз Гіперкінетичний синдром правої сторони мозку

[ВиталийМухин-рр]

... *а весь світ лежить у владі Злого.* (Диявола)
1 Івана 5:19

*для невіруючих, яким бог цього світу засліпив розуми, щоб їх не сягнуло сяйво славної доброї новини про Христа, який є образом Бога.*
2 Коринфян 4:4)

...9Тож скинений був великий дракон, змій стародавній, який називається Диявол і Сатана та *вводить в оману всю населену землю.* Він був скинений на землю разом зі своїми ангелами.
Об'явлення 12:9)

[tatianahrytsyna]

Доброго вечора.Що робить, коли тріщини у прямій кишки?