Дыхание Жизни. Техника Станислава Лосева.

Техника "Дыхание Жизни" Станислава Лосева это простое упражнение которое можно делать каждый день. Такое дыхание лечит огромное количество болезней и делает вас моложе.

Нравится видео?

Скачать Бесплатно Эксклюзивную PDF-Книгу
"18 Составляющих Нестарения" -

Skype: sto7letov

Я в социальных сетях:

Личный блог Александра Дроженникова:

[valenka]

Добра всем. В детстве мы соревновались между собой, ( а нас было у мамы трое и на лето приезжали ещё трое сорванцов) так вот, мы каждый день это проделывали, кто дольше всех продержится без воздуха под маминым контролем, доходило до трёх мин. Никто ничем не болел, все были здоровы, загорали, носились босиком...детство!!! Ели фрукты с дерева, воду пили из колонки. Будьте счастливы и здоровы.

[LiubovDrobikova]

Пересмотрела все ролики Станислава Лосева и ничего не поняла. А у Вас ВСЕ ПОНЯТНО .СПАСИБО

[armenmarkarov]

У знакомой мать безнадёжно лежала и не двигалась . Они продали квартиру и поехали в Тибет . Там монахи с помощью дыхательных упражнений поставили человека на ноги . Хотя врачи говорили что она ходить никогда не будет .

[googlecrazy]

Да на вашем канале более понятно, чем у самого Лосева. Благодарушка за понятное объяснение.❤

[margo]

А ещё такое дыхание хорошо делать во время ходьбы :) включается парасимпатическая нервная система и человек легче переносит стрессовые ситуации. Но во время ходьбы немного сложнее по началу будет. Эти все дыхательные практики пришли из йоги, а кто их доносит не важно ;) Главное во благо.

[vndll]

Позволю себе небольшую ремарку.
Смысл подобных упражнений в следующем. Без нормальной концентрации углекислоты затрудняется реакция высвобождения кислорода из гемоглобина(эффект Вериго). И тогда даже при избытке кислорода возникает кислородное голодание. Кровь, его просто не может нормально передать потребителям - клеткам. К уменьшению концентрации углекислоты приводит гипервентиляция, т.е. частое дыхание.
Замедление дыхания уменьшает вымывание углекислоты и приводит к ее накоплению. Что в свою очередь приводит к нормализации кислородного обмена, со всеми положительными эффектами. Дополнительно проходит спазм сосудов, улучшается капиллярное кровеснабжение, что собственно и приводит к расшлаковке в ранее застойных областях.

[raal]

и я Благодарю за такое подробное четкое объяснение такого сложного процесса как дыхание, как правильно дышать с пользой для здоровья!, похоже на метод Бутейко, но рассказано с душой! наконец то можно начать как правильно дышать, спасибо большое!

[valentinawallace]

Спасибо. Все четко и главное без лишней болтовни! Иначе, ничего не запоминается и потеря времени!.🙏

[МаринаФилиппова-рж]

Благодарю, очень доходчиво обьяснили. И с увеличением, все понятно. Будем стараться)))

[ЮрийФедоров-му]

Глобальные ошибки Автора ролика :
1. Измерение контрольной паузы. Задержка дыхания заканчивается когда появилась первая трудность (дискомфорт). В противном случае это будет максимальная пауза или что-то другое.
2. Время задержки после выдоха человек должен найти сам. Основной критерий - небольшой дискомфорт (небольшое чувство нехватки воздуха). Если у Вас были холодные руки или ноги за время тренировки они должны согреться.
Дыхание по Лосеву - это по сути своей один из приёмов дыхания по Бутейко. Контрольная пауза, количество циклов вдохов-выдохов за минуту, замер пульса - это основные показатели, которые используются для контроля дыхания по методу Бутейко.
То что взял Лосев из метода Бутейко - проще для выполнения.
Суть дыхания сводится к тому что повышается количество углекислого газа в крови, который является катализатором открепления кислорода от гемоглобина (закон Вериго-Бора) что способствует увеличению количества кислорода, который получат клетки организма. Если углекислого газа не хватает в организме, .то часть кислород не может открепиться от гемоглобина и не может попасть в клетки.

[ЕленаИсакина-ть]

Много негативных отзывов о плагиате у Бутейко. Уважаемые, Лосев и говорит, что он учился у Бутейко. Но если Вы почитаете внимательно эти методики, то поймете, что они отличаются , т.к. у Лосевп все проще и легче в выполнении. А когда пишите, зная якобы все, то понятно сразу, что вы, товарищи, выплескиваете свой негатив, не изучив вопрос глубоко.

[An_Kor.]

Молодец.... Этот ролик Ютюб мне подкинул после просмотра интервью с Станиславом Ивановичем на канале Тайны жизни 2

[ВдадимирМонченко]

Не забудьте, что, после дыхательных упражнений идёт релаксация минут 20 лёжа или сон. И дыхан е выполняется расслабленно состоянии и лёжа и далее полежать, поспать минут 20 минимум

[sepafim]

Спасибо, всё очень доходчиво объяснили! Благодарю!

[НадеждаТретьякова-но]

Александр! Огромное спасибо за четкую информацию по технике дыхания.

[claudiacodrean]

Благодарю вас познавательную информацию, где вы объяснили по полочкам, коротко и ясно. Ещё раз благодарю и хорошего вам дня. Мирного неба всем нам.

[ЗухрабБагиров]

Другие бла бла бла и ничего, а ту всё по существу и понятным для простого человека. уважение

[marinabusskamp]

Спасибо, что вы так толково объяснили! Я посмотрела все ролики самого Лосева, но даже он не смог эту технику так здорово объяснить, как это сделали вы! Сердечная вам благодарность!❤❤❤

[ludmiladorn]

Полезное упражнение надувать шарики. Ещё полезнее, интереснее, воодушевляюще пение протяжных, народных песен. Принцип тот-же. Новое это всегда хорошо забытое старое.😉

[nikasmirnova]

Александр, поможет ли от головной боли, невроза, депрессивных состояний? Благодарю! ✨✨✨