Реакции тела на абьюз | Психосоматика при абьюзе

Нарциссы и их маски. Бабочки в животе ? - нет, простая химическая реакция тела. Реакции организма на присутствие рядом Нарцисса. Почему проще скидывать вину на погоду, чем рассмотреть в ближнем нарциссическое отношение к себе ? Ответы на эти и многие другие вопросы о поведении нарциссов в отношениях вы узнаете в видео. Приятного просмотра!
#Нарциссы #НРЛ #Нарциссизм

[lil_o_O_]

Боже мой, каждое слово в точку ((( Страшно даже подумать о том через какой ад пришлось пройти. Тело кричало об опасности с первой секунды встречи, было самое настоящее состояние затуманенности сознания, панические атаки, бесконечная тревога, истерики на ровном месте, приступы агрессии, энергия утекала с бешеной скоростью. Из красивой, жизнерадостной, уверенной в себе женщины, я превратилась в один сплошной комок нервов с серым лицом. Всё закончилось тяжелейшей депрессией, буквально двигаться не могла, лежала и плакала почти без остановки, была дичайшая боль в солнечном сплетении, натуральная ломка. Никогда в жизни не испытывала ничего подобного. Думала, что это никогда не кончится, волком выла. Кое-как собрала себя по кускам, как живой труп была. Еле двигалась, восстановление начала с уборки в доме, беспощадно выбрасывала весь хлам, мыла каждый уголочек дома, очень медленно, на сколько хватало сил. Практиковала медитации и лёгкие физические упражнения (тело рассыпалось, болело вообще всё), тискала пса, готовила еду в удовольствие, много читала, пыталась понять, что происходит. Каким-то чудом вышла на видео о НРЛ и паззл начал складываться. Раскопала откуда растут ноги проблемы. Пересмотрела свои отношения с родителями и социумом в целом. Реально восстала из пепла. Ультра острая фаза страданий и ломки заняла примерно 2, 5 месяца, но я выжила. Стала ли сильнее? Однозначно, да, но какой ценой...Периодически продолжают случаться эмоциональные регрессии, но теперь я точно знаю, что это дерьмо надо пресекать на корню и душить весь тот токсичный стыд и вину, которые привили родители и продолжали навешивать и по сей день. Но с меня хватит, что-то внутри окончательно надломилось. Теперь я на пути к созданию здоровой и счастливой версии себя, и теперь абсолютно наплевать на мнение людей со стороны, бояться больше нечего и себя я в обиду больше не дам.

[Rybka_]

Девушки, женщины, хочу поделиться историей)
Встречалась с нарцем год, с разрывом на 3 месяца.
У меня с самого начала отношений с ним начался гормональный сбой. Я ходила по врачам, искали что со мной, месячные шли по 20 дней в месяц. Как только мы расстались 1 раз все закончилось сразу, месячные как по расписанию. Я тогда еще не сопоставила, что это случилось потому что не стало его. Далее через 3 месяца я с ним схожусь и вуаля, привет гормональный сбой снова на 5 месяцев.Когда я узнала что он мне изменял, открылись глаза, помог ютуб и подруга, я ушла от него и везде заблокировала и мой цикл сразу же пришел в норму. Вы только представьте насколько мое тело кричало мне беги, кровью обливало. Пишу и плачу, никогда больше себя не предам и всегда буду слушать свое сердце, тело и разум, а не чьи то басни😹

[qpfqhvz]

Что нужно делать?
1. Выстраивать личные границы
2. Ставить себя на первое место
3. Радоваться жизни
4. Не верить другим, особенно в первое время (месяцев)
5. Доверять себе

[Anatoliy]

Я врач, все сказанное - чистая правда. Доступно, лаконично, четко. "Всегда - медленная смерть"... золотые слова.

[qhbvhow]

Как я рада Вас видеть! Мне уже наплевать на нарциссов, я из этого выбралась... Мне просто радостно видеть Вас! Живой и здоровой! Вы умница и красавица! Мира Вам и вашей стране!

[kpudnne]

Реакции тела
1. Расстройство пищеварения, нарушение пищеварения
2. Нарушения сна
3. Повышение температуры тела (бессимптомное)
4. Тахикардия
5.Головная боль, тяжесть, состояние усталости
6. Очень сложно сосредоточиться. Ухудшается память и внимание. Состояние заторможенности
7. Нет сил на общение с другими людьми
8. Необоснованный страх и тревожность
9. Желание курить и выпить
10. Истерики

[romhktm]

Пониженная температура, спина болела, головные боли, расстройство ЖКТ, бессонница, апатия, постоянная усталость, тревожность, я не понимал что происходит со мной. За пару дней до своего ухода я сказал ей-мне кажется я умираю. За 2.5 года сдулся как шарик.... Четвёртый месяц живу один, здоровье возвращается, жизнь входит в привычное русло. Всем успехов в выходе из этого Ада! Верьте в себя! Вы сильные! У вас всё получится!

[umbkfdv]

100% в точку. Я курила даже ночью...просыпалась по два три раза покурить. Постоянная тяга была, аж задыхалась от стресса. Постоянная лень что то делать. Все важные дела стояли...они нас убивают морально, превращают в зомбиков🤕 постоянно что то болит

[gxtozuc]

5, 5 лет с "любимой женой" 5 раз сбегал и возвращался, в этот раз окончательно ушел с ярким истерическим шоу в конце, благодаря Вам Светлана, почему я так уверен, что окончательно, потому что есть знания и перед уходом я её раскрыл и ей предъявил всю её, смотрел в глаза чёрные от гнева, я даже не узнавал, так сильно изменилось в мгновение лицо. Все симптомы, что вы говорите прошёл на собственной шкуре, чуть не сдох, страхи, безпречинное беспокойство, постоянное ощущение что я не там и мне куда-то надо, бизнес разваливается, долги, жрал на ночь как не в себя, грыжа позвоночника, суицидальные мысле, тотальное обесценивание, нереализованность. Вы делаете великое дело, читаю комментарии и понимаю какому огромному количеству здоровых людей которые импатичны и умеют любить и чувствовать и проживатьвсю гамму чувств - ваши видео в прямом смысле спасли жизнь как и мне. Благодарю. Благодарю. Благодарю.

[blsinrq]

Всегда слушайте свой организм и тело. Забудьте про бабочки в животе. Это стадия зачатия зависимых и больных отношений. Нармальная любовь, тихая и созидающая, дарящая. Не покупайтесь на слова, самая лучшая, красивая, идеальная и само совершенство, как вас долго искали и т.д. просто знайте для себя, вы самые лучшие и вам не нужна внешняя озвучка этого факта. Не бойтесь отпускать и не зацикливайтесь на другом человеке.

[markovaall]

Про желудочный тракт, алкоголь и курение, истерики и тахикардию- это точно! Можно реально алкоголиком с ними стать.

[valeriy.]

Представляю, сколько Вы хапнули, чтобы это все вылилось в целый канал. Огромная работа над собой, молодец.

[mariakononykhina]

И еще не надо игнорировать внутреннее предчувствие. Помню, как после первой встречи я вернулась домой окрыленная, но внутри грыз червячок сомнения. Ощущения говорили, мол, что-то не так. Надо к этому обязательно прислушиваться.

[leney]

Я не помню реакций своего тела, но!.. Когда этот тип пришел первый раз ко мне в гости, и мы сидели за столом, я, моя мама, брат и он, наш пес, взрослый здоровенный кобель, который может до обеда терпеть, когда я его выгуляю, навалил под столом кучу в то время, когда мы сидели за этим столом и ели. Я понять не могла, откуда воняет, а когда увидела, конечно, мне было очень неловко перед гостем. Это был еще тОт знак, потому что эту кучу я разгребала потом 15 лет своего замужества с этим человеком и до сих пор этот кошмар преследует меня. 😆🖐

[fxtqpys]

Ещё рядом с ними всё рушится: валится с рук, теряются денежные средства, вещи, уходит успех и всё такое... Если такое происходит - надо сразу бежать со всех ног.

[qnilnhg]

Я развелась с психопатом в октябре и теперь счастлива как никогда.Каждый день благодарю Бога за свободу!

[cozyspaceart]

Как-то услышала выражение, что от бабочек в животе надо бежать, это не любовь, и долго не могла понять, почему. После многих лет отношений с нарциссами дошло, что только такие ощущения я принимала за любовь, а организм кричал об опасности с первой минуты. Спасибо за столь четкую, систематизированную информацию, каждое слово отозвалось, все так и было, все правда. Бежать и сразу, при первых симптомах! Мира Вашей стране и всей планете!

[svtdau]

Девочки, я реабилитировалась урааа!!! 2 мес.:) мне так хорошо и силы появились

[qutwdhw]

16 лет неврологи списывали мои головокружения, онемение рук и ног, хранические боли в позвоночнике, зажим в шее и скулах на все.А пожив год без б мужа все куда-то делось, ну почти, ещё поясница побаливает.

[fcvnkyt]

Я очень трудно в это верила, что такое вообще существует. Сталкнулась сама с таким персонажам и всё что было тут сказано, испытала на своей шкуре. Психоматика зашкаливала .за 3 года нашего общения я постарела лет на 5. Физически была просто изтащена до предела. Врачи просто разводили руками. А самое страшное это были сны, сон и то что я видела в них... я просто чуть не склеила ласты, пока не наткнулась однажды на ролик в ютубе про эту бегите....я такую любовь, где даже молитва не помогает. Вы сами себе ангелы хранители и творцы своей здоровой жизни.