Три лучшие добавки для здоровья сердца и сосудов. #shorts

✔️ На первом месте - омега-3 жирные кислоты, доказано снижают риски возникновения инфарктов и инсультов, благотворно действуют на сосуды.

✔️ На втором месте - фолиевая кислота. Ее прием доказано снижает содержание гомоцистеина, который разрушающе действует на наши сосуды, увеличивая риск таких заболеваний, как гипертония, а также инсульты и инфаркты.

✔️ И на третьем месте - та-да-ам! Коэнзим Q10 - доказанное защищает клетки от окислительного повреждения.

Нужна консультация врача, или есть лишний вес - пиши мне в "тележку", я помогу❗️ Доступ в профиле.

#похудение #здоровье #пп #диета #семейныйдоктор #питание #зож #добавки