А точно ли это ОКР?! Как проверить навязчивость это или нет? Браторская Виолетта психолог

[ffarnosovaa]

И у меня вот эти звоночки еще с детсва, когда я пыталась идеальной одеть колготки одним разом по много раз, или вещи прям защищала новые когда покупала, прятала, что бы рядом с ними никто не ходит, не чихал и тд

[levostapchuk]

Так же беспокоит обсессии "люблю или не люблю" а вдруг не люблю" "А вдруг хочу расстаться". Так же побуждения мол расстанся с ней или типа нет чувств. Либо когда что то пошлое то как будто не хочешь, не возбуждает. Хотя эрекция есть. Так же когда хочу сказать теплые фразы или вообще про нее, то как будто дискомфорт и тревога как будто не хочу этого говорить, значит не люблю. А сейчас мысли то есть но они паники не вызывают такой. Но вызывает сомнения, что это не ОКР. Потому что:
А) когда я сказал на нее солнышко то сразу этот дискомфорт И мысли что не люблю значит и меня это пугает
Б) как будто они реальны, но я не хочу что бы они были реальны и то не вызывает у меня паники про расставание и нелюбовь меня очень беспокоит, что это все таки не ОКР. И когда я говорю что я ее люблю очень сильно и не хочу никогда расставаться, то как будто я сам себе вру, но когда я говорю что сам себе вру, меня это пугает, а иногда как будто не пугает, но вроде пугает. Что то такого😅
Но если вы мне скажите люблю ли я ее на самом деле.. Я скажу что Да и очень сильно люблю. И не хочу никогда расставаться.

[СергейТитов-эщ]

Здравствуйте Виолетта! До армии очень заядло любил компьютерные игры. Меня интересовало все что с ними связано. Пришёл с армии и они меня перестали интересовать, и так уже более десяти лет, знаю что они существуют, может и сосед за стеной играет, но это для меня неинтересно…. Скажите, правильно понял, что мысли при ОКР, также должны обесцениться? Не уйти, не забыться, а просто неинтересно.

[klim]

Здраствуйте! У меня есть рнтересный вопрос, а какое различие между ГОКР и латентным гомо?

[Инна-лыц]

Как вы считаете, окр это генетика, характер- мышление ? И поменяв себя, окр может навсегда уйти?
Спасибо

[простопарень-ыч]

Когда я молча смотрю что-то, я часто вслух, как бы импульсом слова резко говорю. И я такой: блин я же вслух, но не могу ничего сделать. Что это может быть?

[МаратШведов]

На счет квадртов я вспомнил себя в детстве, у нас дома был линолиум с квадратными рисунками, каждый рас когда я ходил по этим квадратом мне нужно было наступать на эти квадраты строго по каждой или через клетку перешагивать) я услышал это от виолеты и я понял что еще в этом возрасте я был подвержен этим..

[levostapchuk]

Скажите, я читал что в ОКР отношениях есть второй тип, что человек зациклен на партнере. Он либо делает воображаемые недостатки, либо это есть недостаток, но он дает ему большое значение и зациклен на нем. У меня связано с подбородком, улыбкой и вообще внешностью. Скорее всего с внешностью это воображение. А вот подбородок и улыбка не знаю. Улыбка не так мучает конечно но когда приходят про нее мысли сразу же тревога. А вот с подбородком куда посерезнее . Дело в том что он вытянутий, но я уже запутался считаю ли я его страшным или нет. Первый раз когда я увидел его на фотке, то у меня возникла мысль что он вытянутий и какой то страшный. Да, он вытянутий. Но не страшный. Но тогда я подумал что он именно страшный. Я начал пересматривать фотку и уверять себя что он не страшный. И практически все связано с фотками и видео. Так Вот, первый раз когда я пошел гулять я ничего странного не заметил, кроме одного случая, когда он мне показался вытянутым и не то что это для меня было страшно а вызвало какую то тревогу, дискомфорт что ли, потому что он был как на том на видео и т.д. Дальше когда я замечал ее подбородок на видео либо фото сразу же паника и мысль что он страшный. И я начал пересматривать по 100 что бы убедиться что все нормально. Когда возникала мысль что он страшный сразу же тревога и злость. И я еще по 3 раза смотрел, когда убеждался что все нормально, то расслабление. Потом опять. И так каждый раз. Иногда я могу на фотках и видео не зацикливаться а вот навязычные мысли и картинки остаються и вызывают беспокойство целый день. Бывает что они как будто отличаются от обссесий других. Например то что они там ночью беспокоют а другие обсессии нет. Или же другой случай, что как будто не беспокоит и ты думаешь что это не ОКР. Вот, и был момент который я считал ну можно сказать страшным. А вчера я пересмотрел его, естественно вызвало тревогу. Начал по 100 раз пересматривать. В итоге понял что он не такой и уж страшный. Но в душе как будто я сам себе вру, от этого паника, потому что же я считал там его страшным а сейчас нет, значит тебе кажеться, значит это оправдания. А самое забавное то что в жизни мне пару раз казался он страшный. А Все остальные разы мне вообще было по и он был норм. Было даже что я 1000 раз смотрел на ее подбородок в жизни и он мне был норм. То есть вообще никакая тревога. Но последний разы когда гуляли он мне показался страшным и она самой страшной, хотя наверное это не так. Я
говорю что вот она же была тогда не страшной тогда значит она не страшная. И я даже показывал фотку и говорил что норм лицо? Все говорили да. А спрашивал про подбородок и говорят норм, Ну вытянутий, это не критично. И я чувствую стыд. Это ОКР?

[idrisnur]

Здраствуйте!! У меня нет страха, что случится, что то, но мне становится плохо когда я не убираюсь, мне надо в день 1 раз хотябы убраться, бесит прям если ковер не так лежит я буду поправлять и поправлять, шторы не так весят! Например когда кто то в гостях, они не так, сто то ложат свои вещи то я нервничаю и все собираю!!! Но если вещи лежат на своих местах, но допустим не прям футболчка к футболочке, то мне норм!! И когда я делаю уборку, то мне нравится!! Если детеи дома нет, я буду все драить и это для меня отдых! Но я думаю у меня не окр!!! А в беременность я убираюсь по 2 раза в день минимум! Мне постоянно грязно, все это появилось перед вторыми родами! Я у людей в гостях прям наблюдаю чисто ли у них или нет, я прям оцениваю и если не чисто то хочу убраться!!! Но меня это все не напрягает кароче

[ffarnosovaa]

Здравствуйте, помогиье пожалуйста понять окр ли у меня?у меня немного другие симптомы но все очень сходиться.Допустим если мне кто то наступил на ногу, я не верю в приметы но мне страновиться стрессово что блин вот я не наступлю и что то плозое произойдет, и мне стремно это говорить и я случайно пытаюсь наступить обратно..Еще бывает такое что когда я много движений сделала одно рукой, то это как перевел и мне нужно много движений другой рукой сделать что бы ну возместить.Так же иногда когда в шуолк там хожу, и когда поребрик и тд я думаю какой ногой наступить что бы перевеса не бвло, и все было ок и иногда поям перескакиваю и другой шагаю.И по лестнице когда спускаюсь я на более чистые пытаюсь наступать перепрышивая и тд.И когда допустим рядом со мной кто то чихает, сморкается и это для меня как какой то ментальный засор и я могу встать и прыгнуть что бы это все с меня ушло..это окр?

[УоллиУэст-сн]

Я неделю назад вспомнил, как мне в 18 лет захотелось поцеловать друга. Мне сейчас 23. У меня не было возбуждения в животе, стояка тоже, а просто как бы желание появилось, что я это сейчас сделаю. То ли в щёку, то ли в губы, не помню. Что вот этот человек мне симпатичен и хотелось бы вот так выразить свою симпатию. На гей и би-порно у меня не стоит, в парней никогда не влюблялся. Испугался, стал думать об этом и вот нашёл ваше видео. Что это значит? Про ГОКР я тогда ничего не знал. Ни с того ни с сего такое желание появилось. Больше, вроде бы, такого не было никогда. Что это было и что это значит? У кого было так же, отписывайтесь в комментах.

[ЛевОстапчук-ки]

Может ли быть окр отношений? Просто у меня страх то что я не люблю свою девушку, хотя знаю что люблю ее. Но все равно страх и мысли преследуют меня. И я себе говорю, что люблю, она красивая, я ей не изменю. Боюсь что я сорвусь и расстанусь. Это ОКР? Если да, то как убрать это все? Метод экспозиции? Или не реагировать на мысли?

[Шляпка-щс]

Здравствуйте, а если у меня до 12 лет было возбуждение на женщин, и они мне нравились, то так будет всегда?

[Максим-збр]

Скажите а если раньше был страх причинить кому-то вред, сейчас страх пропал, но когда пытаюсь уснуть иногда всплывают картинки как я наношу кому-то вред, это тоже ОКР или я уже начинаю сходить с ума?

[maykun]

Здравствуйте!

У меня после встречи с девушкой начался страх что она может обвинить меня в изнасиловании, я боюсь тюрьмы что мне стоит делать?

[Инна-лыц]

А можно как то самому, отследить свои косяки характера ? Без психолога. Может техники, упражнения есть какие ?
Было, 4 психолога и все кошмар ((( а к вам не попасть

[МартаУспенская]

Добрый день! А если есть реальное отвращение, порывы расстаться и дискомфорт, о которых я думаю круглосуточно, то это ОКР отношений или реальное желание расстаться? Мне очень плохо от этих мыслей, но в отношениях оставаться всё сложнее, постоянно думаю о том, что не люблю и нужно расстаться

[apexsesh]

ВОТ У МЕЕЯ ГОКР БЫЛ В НАЧАЛЕ СТРАХ ЩЯ ПРОПАЛ ЭТО НОРМАЛЬНО ? И ПОМИМО МЫСЛЕЙ ЕСТЬ ВООБРАЖЕНИЯ ЕСТЬ ТАКОЕ ПРИ ОКР

[aikazhanagulova]

Здравствуйте, а если прочитала про окр и теперь тоже боишься также мыть руки по сто раз? И примеряешь на себя чужие ритуалы что делать?

[СтасБарецкий-ну]

Я так и не понял у меня гокр или нет. Мне 12 лет я так и не пойму, это могут мои быть мои мысли или НЕТ? Я просто не могу успокоится, помогите, все было нормально я думал что я изличился от окр, но сегодня я начитался и меня посищяют мысли что это не окр, помогите я не нашёл докозательств.Можете подбодрить советом или чо-то типо тово, к психиатру я не пойду.