La pause yoga, on parle du diaphragme avec Nathalie (Ostéopathe) | Cam's Yoga

La pause yoga, on parle diaphragme avec Nathalie

50 minutes de discussion avec Nathalie Ostéopathe à Paris.
Elle nous explique son fonctionnement, quelques exos simples pour le détendre, l'importance de la respiration dans la pratique de yoga.

COURS DE YOGA EN DIRECT ET GRATUITS CHAQUE SEMAINE
--------------------------------------
Coucou moi c'est Camille et je propose chaque semaine 1 cours de yoga gratuit et en direct sur Youtube, Facebook et Twitch.
Pour s’inscrire c’est gratuit et par ici:
.
.
UN STUDIO EN LIGNE POUR VOIR LES REPLAYS ET FAIRE DES LIVES
--------------------------------------
.
* Les replays des lives
* Les kits (yoga débutant, yoga au travail, yoga cocooning...)
* 21 jours de challenges
* Des focus postures
* De la méditation & des mantras
.
Le studio Cam’s Yoga c’est plus 350 cours de yoga en ligne classés par niveau, style de yoga, durée, intensité… ;)
.
En plus vous avez 7 jours d’essai gratuits !
.
.
CONSEIL YOGA ET CODE PROMO
--------------------------------------
Des codes promos Baya, Yogom, Yogamatata (tapis, brique, sangle…)
.
Et des conseils, guides, retour d’expérience toutes les semaines sur le blog !