ТОП-5 смертельных ошибок у женщин: как избежать опасности для здоровья?

В этом видео я расскажу вам про ТОП-5 смертельных ошибок женщин. На эти симптомы часто не обращают внимания, что в результате может привести к опасным заболеваниям и даже летальному исходу.

Какие ошибки женщины совершают во время беременности? К чему могут привести слабые мышцы грудной клетки? Почему важно иметь крепкие мышцы брюшного пресса и регулярно тренироваться? Я не только перечислю основные ошибки, но и расскажу, как избежать опасности для здоровья и сохранять качество жизни на долгие годы.

Дорогие женщины, ваше здоровье в ваших руках! Досмотрите это видео, чтобы всегда оставаться в форме и избежать смертельных болезней.

⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Смертельные ошибки у женщин
1:26 Игнорирование высокого давления
3:16 Отсутствие упражнений на грудные мышцы
4:35 Слабые ноги
5:21 Мышцы брюшного пресса
6:47 Слабые мышцы тазового дна

⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.

⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.

⚡️ Разработка и продвижение – Агентство по комплексному продвижению

#бубновский #упражнения #кинезитерапия

[ВалентинаШестеркина-юг]

Мне 70 лет, 18 лет назад проблема с коленями, ни сесть ни встать, училась ходить, 8 лет назад - инсульт, инвалид, в прошлом году компрессионный перелом позвоночника, но, руки не опустила, занимаюсь по методу Бубновского дома, у меня есть книги доктора, подписана на ютубе и на Михаила Сергеевича, сына Сергея Михайловича, а он рассказывает и показывает как в домашних условиях делать упражнения. Не ленитесь, волшебных таблеток ещё не придумали. Я, благодаря упражнениям доктора Бубновского, чувствую себя нормально, если бы не они, я не знаю что было бы со мной. Купите эспандеры и занимайтесь! Всём здоровья, мира и добра!

[СветланаФоменковская]

Лечение не стоит дорого, надо заниматься дома, купив эспандеры, и пройти консультацию в центе, где специально для Вас подберут упражнения. Лечиться дома просто, всей семье, это уже бесплатно. Так сделала я. Цена вопроса для меня 5 лет назад была консультация 1200 и эспандеры 3000. Без операции ушли боли, грыжи не беспокоят. Низкий поклон и большое спасибо доктору Бубновскому!!!! Лежачих поднимает такая незамысловатая СПАСИБО!!!!

[ЕленаГарева-щм]

Сергей Михайлович, желаю Вам долгих, счастливых лет жизни.

[Геннадий-фб]

Надо не желать людям здоровья, а желать занятся свим здоровьем, о чем и говорит Сергей Михайлович:не ленитесь, а занимайтесь!

[ВалентинаСкоп-жт]

Вы покажите упражнения не на тренажорах, а в домашних условиях.

[thekingofyoutube]

Такие врачи как Сергей Михайлович - это великие люди, вселенная возблагодарит не только их самих, но и их потомков, такие люди несут нам свои знания для нас самих, нашего здоровья., Ценю и уважаю Вас. г .Краснодар смотрит.

[Alexia]

Сделайте пожалуйста полный комплекс упражнений на мтб в домашних условиях при гонортрозе коленных суставов и грыжах в поясничном отделе? .Заранее спосибо ❤❤❤

[Лина-жя]

Спасибо, Доктор! Ваш канал - один из лучших моих стимулов!

[ИринаСпицына-ик]

Здоровье это такая сложная вещь! Меня спрашивают как быть с этой болячкой, этой и этой. Всем хочется какое-то одно разовое действие. А я понимаю, что надо всю жизнь менять... И мелочей нет. И как об этом сказать? Никто не хочет всерьез. Даже перед угрозой жизни не хотят. Спасибо Вам за неустанную просветительскую работу!

[hasmikdil]

Всегда страдала мастопатией, болезненность проходила только при менструации.После рождения третьего ребенка ещё и заболела воспоминанием щитовидной железы и после лечения преднизолоном как побочные действия добавилась слабость мышц, тут мне пришлось взять себя в руки и заниматься физкультурой.Уже 22года ни дня не пропускаю занятия, мастопатия прошла бесследно, мышцы в тонусе, отжымаюсь от пола более 30раз.Мастопатия имеет прямую связь с мышечным состоянием.

[ЛидияДавлетшина-фх]

Огромное спасибо! Занималась в одном из ваших центров, получила огромный заряд сил, бодрости. Мечтаю о времени, когда снова побываю там!

[ТамараКрылатова-уч]

Тело задавит если им не заниматься . здоровья это труд !

[МарияЛесько-нч]

Здравствуйте, большое спасибо Вам за полезные информации, здоровья Вам и Вашим родным ❤

[МиссисПерсано]

Благодарим от души!!! Желаем всего самого доброго, лучшего, светлого!

[ОльгаСафронова-уэ]

Занимаюсь на МТБ больше полугода. Отлично себя чувствую: перестала сутулиться, боли в пояснице не беспокоят, появилась легкость и море энергии! Утром и вечером обливаюсь холодной водой. Читаю ваши книги, доктор. И рада, что когда то случайно увидела вас на первом канале. И сразу поверила Сергею Михайловичу!

[BubnovskySM]

⚡НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Смертельные ошибки у женщин
1:26 Игнорирование высокого давления
3:16 Отсутствие упражнений на грудные мышцы
4:35 Слабые ноги
5:21 Мышцы брюшного пресса
6:47 Слабые мышцы тазового дна

[ГалинаМисуна]

Тренажеры это здорово, но нет возможности. Хорошо бы в домашних условиях познакомиться м упражнениями.

[ТатьянаЗайцева-нъ]

Где же всем взять центры Бубновского???

[svetlanalana]

Верно говорите! Спасибо! С удовольствием Вас слушаю. И, занимаюсь. Гораздо лучше чувствую себя. Мне 55. Спортивное прошлое. Сейчас сидячий образ жизни . Отжимаюсь качественно. Мышцы-здоровье наше

[НадеждаДомковская-ъв]

Спасибо доктор Бубновский захорошие полезные упражнения