Meditação RITUAL MATINAL: Afirmações de GRATIDÃO

Oi! Essa meditação rápida de afirmações positivas de gratidão nos ajuda a começar o dia de forma mais leve, produtiva e com mais bom humor e amor. Permite deixar o corpo e mente conectados.

Use essa meditação todos os dias por pelo menos 7 dias e sinta a diferença! Crie um ritual matinal simples, acessível e fácil com ela! Pode ser utilizada no seu ritual do milagre da manhã se quiser!

Além disso melhora a autoconfiança, autoestima, compaixão, amor próprio, amor ao próximo e saúde!

Quando a mente está positiva sentimos nosso corpo mais conectado com o pensamento positivo, energia boa para cura, abundancia, prosperidade, redução de dores, entre outros.

Temos um CURSO DE MEDITAÇÃO para iniciantes na plataforma e aulas de yoga!

[clicknaviagem]

Oi Fernanda, tudo bem? Me chamo Aline e sou portadora de endometriose. Te acompanho faz bastante tempo e adoro suas aulas. Hoje estou deixando esse comentário para lhe fazer um pedido, você poderia compartilhar um vídeo ou uma série especial para as portadoras de endometriose? Março é o mês de conscientização sobre a endometriose e seria muito especial ter o seu apoio na nossa luta. Gratidão imensa e feliz vida ❤

[cesarestrella]

Obrigado...gostei bastante abracos 🙏🍀🙏🙏🍀🙏🙏🙏🍀👊💪

[gabrielacampos]

Amei o vídeo! Super relaxante! 👏🏻🙏🏻🙌🏻🥰

[renata_pires]

Obrigada Fê! Chorei fazendo e q lindo termos a consciência de sermos grata pela vida, pelo ar que respiramos. Linda mensagem. Muito obrigada ❤

[renataresenhadazamigas]

Fer obrigado por tanto 🙏🏼 que todos tenham um dia maravilhoso e muitíssimo abençoado 💕

[mirelastorino]

Você é uma benção!! Continue esse trabalho lindo!! Sou sua fã, que energia maravilhosa!! Quero ser sua hauahau 🤍✨ ótimo dia pra você também lindona!! Sou grata pela SUA vida! Beijo grande 😘😘

[thamiressilvaferreira]

Nossa Fernanda vc é maravilhosa, eu tô amando fazer as meditações e as práticas de yoga tem me ajudado tanto. Todos os dias faço é comecei sábado. ❤ gratidão e eu amo a sua você, me acalma demais!

[ilana_c.s]

A Fernanda sempre trazendo aulas e meditações maravilhosas pra nois❤️❤️

[alishalima]

Meu Deus como vc salvo meus dias minha vida, em setembro tive uma dor imensa na coluna achei que estava travando por fazer algum esforço pesado, fiz algumas fisio acumpultuta, demorou uns 15 p melhorar aquela dor, em janeiro se repetiu a dor sem mesmo eu fazer esforço, travei novamente então passei por um ortopedista então fiz ressonancia e descobrimos que tenho nodulos de schmorl na L5, e a dor vem do processo degenerativo que o disco entrou,
E meu médico me disse sua receita Será, pilates, yoga, exercícios físicos alongamentos pro resto da vida, para vc melhora sua elasticidade e fortalecer seus músculos, e então fui atraz e me adaptei ao yoga assistindo seus vídeos desde do acordar ao se deitar acompanho vc, e faço seus exercícios minha vida mudou da agua para o vinho. Vc é muita maravilhosa o yoga e maravilhoso graça a Deus descobri vc, tenho apenas 25 anos com esse problema, que não vi como problema é sim uma solução onde comecei a me exercitar, o yoga veio para me salvar todos os dias. Desde de que comecei a praticar suas técnicas durmo que parece ser uma pena de tão leva e de tão grata por tudo.
Continue sempre postando e que Deus te abençoe ❤❤🙏🙏

[Azulsoueu]

Eu amo essa meditação ainda faço msm dps de 1 ano 💙🙏🏾

[carolinamerlo]

Namaste! Q seu dia seja tbem i crivel bjoss

[analiria]

Eu me emocionei no meio do video, pois consegui ver essas coisas que você falou. Não tinha “visto” antes

[jessicalaiara]

Estou passando por muitas coisas e hoje voltar para o ioga e aqui nessa afirmação eu me emocionei obrigado por estar aqui ♡

[rosianeespinola]

Namastê 🙏🏻
( o Deus que habita em mim, saúda o Deus que habita em você)

[anaeliza]

Como sempre aquela sensação maravilhosa!♡

[MariaEduarda-gnvk]

Você é incrível, mulher !!!❤️ Gratidão por ter você na minha vida.

[davidmota]

Bom 👍 segundo dia na sua companhia praticando Yoga, no seu canal.

[mariadasgracascalcadodasil]

Acessei agora e fiz essa meditação agradecendo o dia q vivi.
Foi bom ter te encontrado.
Obrigada!
Boa noite!