⛔️ 5 ALIMENTOS PROHIBIDOS Para TENER Un ABDOMEN PLANO ⛔️

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En este vídeo os vamos a comentar los 5 alimentos que se recomienda evitar si se desea perder grasa y tener un abdomen plano. Estos alimentos probablemente incluyen alimentos procesados, alimentos con alto contenido de azúcares añadidos, alimentos con alto contenido de grasas saturadas, alimentos con alto contenido de calorías y alimentos con alto contenido de carbohidratos simples.

Es importante recordar que la pérdida de grasa y la obtención de un abdomen plano también dependen de una combinación de dieta y ejercicio.
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Cuentanos tu experiencia en comentarios si tienes el abdomen plano ❤️

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