Il CORRETTO ingresso della mano a STILE LIBERO🏊🏻‍♂️🖐🏻 #shorts #hand

Migliora la tua nuotata iniziando un percorso personalizzato e su misura per te.
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Ma cos’è Swimprove e di che cosa ci occupiamo?

Noi di Swimprove aiutiamo nuotatori e triatleti a migliorarsi in acqua potenziando la loro tecnica di nuotata.

Lavoriamo con atleti di tutti i livelli e velocità perché il nostro obiettivo è rendere il nuoto alla portata di tutti e lo facciamo con un metodo composto di 4 fasi:

-Starter Check
- Video Analisi Tecnica
- Pulizia della Nuotata
- Potenziamento della Nuotata

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[EddieZep]

Non vedo l'ora di tornare a nuotare 🏊

[dariomi]

L’ingresso lo faccio giusto però ho visto dei professionisti farlo col palmo della mano rivolto verso il basso, il polso leggermente piegato, le dita che puntano in avanti leggermente in diagonale col pollice aderente all’indice e il gomito leggermente piegato.
Sapete dirmi perché e se è uno stile di bracciata più efficace?