Как Быть ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС ? 2 'Техники'. Осознанность.

Как Быть Здесь и Сейчас ? 2 Техники. (Про Осознанность). Саморазвитие. Расслабление.

🕺🏻Мой VK паблик

🏆 Наш музыкальный лейбл PARADIGM
(Демки шлите в сообщения паблика лейбла)

======================

осознанность,медитация,расслабление,заземление,как быть здесь и сейчас,релаксация,техники осознанности,упражнения,артур сита,личностный рост,ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС,быть здесь и сейчас,как всегда быть здесь и сейчас,артур сита,эй продюсер

[Ethel-zo]

100%, что люди не в себе. Я даже сама поняла, после того как начала практиковать жизнь в моменте, что я на самом деле другая. Настолько принципиально другая, что ужаснулась. Это реально, клянусь, я была в шоке. Дикие трансформации начались, во первых я уже не так реагировать стала на негатив, во вторых легче переживается стресс, в третьих я перестала стесняться саму себя и начала говорить то, что думаю на самом деле и то, что хочу в этот момент сказать. Но главный вывод относительно ума - он должен подчиняться тебе, а не ты ему, и он должен делать что то полезное, а не мешать в кашу прошлое будущее и приправлять это пустыми эмоциями. Это все мусор ненужный, трата жизненной энергии. Всем советую практиковать жить в здесь и сейчас. Каким бы путем вы не достигли(а у всех он будет разный) о результате точно не пожалеете.

[Zlatochka_]

Все в детстве были "здесь и сейчас"!Вспомните себя маленькими, можно было долго рассматривать камешки, лепесточки и всякое разное очень осознанно!Жили настоящим и предвкушали будущее не вспоминая о прошлом!А с годами мы стали жить прошлым таская его с собой по жизни 
!

[ЮлияМишина-тй]

Было такое, к сожалению давно. Очень классное состояние! Я была практически на 100% счастлива, хотя я работала тогда на нелюбимой работе, у меня не было отношений и почти не было друзей, т.е. не было почти ничего что сейчас диктует социум как необходимость для счастливой жизни. Ты просто едешь в метро, стоишь в пробке и понимаешь что ты не думаешь как все о том что бы быстрее доехать, быстрее придти домой и расслабиться, а просто наслаждаешься моментом - тебе не нужно больше ничего для того что бы быть счастливым, ты уже счастлив!

[novocalstoday]

Помню момент, не знаю с чем это было связано, но это было пушечно. Я просто встал утром, чрезвычайно заряженный энергией, притом что я обычно никогда не встаю так рано. Сел на мотоцикл, и поехал в магазин, и почувствовал странное ощущение: ветер, тепло от солнца, свет, и как будто даже зрение стало четким, и видно было каждую травинку и камень. И стало не по себе, как будто раньше всего этого не было, и вдруг, вот так внезапно появилось. Абсолютное счастье, не знаю как это описать. И так прошел весь день. Но на день следующий, это ощущение уже пропало. И интересно то, что я порой не помню что было вчера, но тот день я помню в мельчайших деталях, куда ездил, во что был одет, кого видел, и примерно в какое время. Многое бы отдал, что бы вернуть это состояние, навсегда.

[РАМИЛЬ-мп]

"Большинство людей живёт и умирает не приходя в сознание" А. Эйнштейн

[marianikolaeva]

Это все невероятно, я вообще не знаю че со мной происходит. Внезапные взрывы беспричинной радости внутри. Хочется бесконечно смотреть на цветы, пейзажи, играть с детьми. Быть в моменте это супер, я всегда сожалела что прошло детство, там ведь все именно так было, радость от дождя от снега, наблюдение за каждым явлением, я все думала куда это все пропало, почему я больше не люблю наблюдать за звездами, а оно просто затмевается мыслями, умом. Никуда не пропало.

[СветланаОрлова-шф]

Уже год почти, как до меня дошло то, о чем Вы говорите. Действительно, смотришь на себя как бы со стороны. Часто применяю это на работе и получается не реагировать на придирки, неприятности, потому что знаю, что всё это декорации, тренажеры доя моего Духа, для выборов Духа, ведь я и есть Дух, пришедший сюда ща опытом. Спасибо.

[Iamk_girl]

почему я так поздно увидела ваше видео! это настолько важная тема, Артем, благодарю вас от души!

[ВладимирБелочкин-ця]

Это вообще Божья энергия, я всегда в таком состоянии и думала что это тяжело быть так всегда, но надо молиться и читать Библию, так я пришла к этому, почему все бояться религии, это и есть Божья связь и от Бога эта исходит, поток любви и это нужно понять

[Svetlanka]

У меня ребенок 2 года, а уже многому от него научилась, в том числе и быть в моменте. Он поплакал, а через минуту уже улыбается и забыл что плакал, так же он не думает о будущем. Разглядывать вещи через глаза ребенка уникально.

[seregachertkov]

Очень классно мне понравилось 😊 благодарю за этот искренний и светлый посыл для всех нас мне очень приятно, что многие говорят об этом и деляться своим опытом сам часто живу в настоящем так сказать сейчас и здесь познавая все бесконечные его грани и радуясь по детски всем кто так же живëт по настоящему ❤

[elenap.]

Не зря мы помним с самого детства запахи детского сада, как новые краски пахли...восприятие было правильным просто .

[aigerimsadykbekova]

У меня лет 2-3 назад само собой включилось это чувство.Я сама до сих пор не понимаю как мне удалось тогда поймать это чувство быть здесь и сейчас.Было такое чувтсво будто я и мир мы целое единное.Я начала замечать те вещи которых я вообще не замечала.Я начала слышать пение птиц, я начала влюблятся в людей, находит в них самые лучшие качества.Я радовалась жизни без всяких условий.Дошло до того что я полюбила себя полненькой со всеми минусами.Я умилялась от отражения в зеркале.И в итоге без всяких диет обрела тело о котором всегда мечтала.От этого прям самой хотелось плакать.И теперь я будто потеряла это всё и теперь скока не стараюсь никак не могу снова войти в это состояние.(Надеюсь эти техники помогут хоть на шаг продвинуться.

[НадеждаПримоленко]

ДА, Я НАЧАЛА ПРАКТИКВАТЬ И СКАЖУ, ЭТО КРУТО...!ВЫ очень ДОХОДЧИВО объяснили, Вам благодарность от всей души, высвобождается мощная энергия, ещё раз, спасибо,за доходчивое видео.

[ЯЕСТЬВСЁ]

Огромное тебе спасибо, всё классно объяснил😊

[alexpmr]

Летом 2019 я в карауле целый час прибывал в этом наикрутейшем состоянии.Я пытался поспать перед постом, но не мог уснуть.Как только стал засыпать, меня будят-пора.Через 10 минут стою у забора, и просто не о чем не думаю.Мозг будто не погрузился полностью в сон когда я хотел поспать, но и будто не проснулся до конца, не загрузив ещё всю тонну мыслей и глупых переживаний.Я тупо стоял у забора, и смотрел как город погружается в ночь.Ощущал тёплый летний ветерок, слышал звук листвы с деревьев, слышал как сверчки начинают активизироваться, смотрел как красное небо заката по тихоньку исчезает и в небе виднеются первые звезды.Я стоял и каждой клеткой тела ощущал этот летний вечер.И я на юге живу и служил там же, каждый вечер все как один, но в тот я был будто под гипнозом, но без гипноза.

[ТамараКрапивницкая-че]

Ты лучше, чем которых ты рекомендовал. Скушные, самодовольный. Много долго говорят. А ты быстро, ясно и понятно изложил. И главное в тебя не поверить невозможно. Уж больно искренне говорил от души! Огромное тебе спасибо!!!

[Kirim]

Очень круто, я тоже попадал в это состояние, и вообще небо и земля. Все как будто спят вокруг а ты аюпроснулся😊

[TeiyaMira]

Благодарю за контент! Часто возвращаюсь к теме осознанности. К сожалению, жизнь затягивает и сложно удержаться в таком состоянии. Успокоить свой критичный ум и быть в себе, а не в других. Очень полезно пересматривать видео, чтобы напоминать себе, что действительно важно.
Эта связь с собой очень важна, особенно для творческих людей. Она как бы оберегает твою энергию от внешнего мира и помогает яснее видеть жизнь.

[натальяячун-уп]

Впервые, так разумно и просто разъяснение тема! 👏🏻👏🏻👏🏻🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💚💚💚💚💚💚