filmov
tv
Los jugos de fruta dañan tu salud

Показать описание
Cuidado con los jugos de frutas comerciales ❌ de cualquier marca.
¡Acompáñame al súper para explicarte por qué es mejor mantenerte alejado de ellos! 🥗
No consumas bebidas endulzadas como jugos y refrescos ya que aumentan el riesgo de padecer enfermedades cardiacas, obesidad e hipertensión. Interfieren con la absorción de hierro y favorece el depósito de aluminio. 🤔 No le des jugos nunca a los niños!
Mejor come frutas y verduras, licuados o jugos hechos en casa a base de agua de coco, de leche de almendra o de yogurt griego; cárgalos de energía con plantas (superfoods) como hemp seeds, chia, cúrcuma, linaza, almendras, nueces, etc. También puedes consumir jugos cold press sin azúcar añadida.
¡Comparte esta valiosa información con tus amigos!
¡Acompáñame al súper para explicarte por qué es mejor mantenerte alejado de ellos! 🥗
No consumas bebidas endulzadas como jugos y refrescos ya que aumentan el riesgo de padecer enfermedades cardiacas, obesidad e hipertensión. Interfieren con la absorción de hierro y favorece el depósito de aluminio. 🤔 No le des jugos nunca a los niños!
Mejor come frutas y verduras, licuados o jugos hechos en casa a base de agua de coco, de leche de almendra o de yogurt griego; cárgalos de energía con plantas (superfoods) como hemp seeds, chia, cúrcuma, linaza, almendras, nueces, etc. También puedes consumir jugos cold press sin azúcar añadida.
¡Comparte esta valiosa información con tus amigos!