CARA MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Saya semenjak melihat Mbak Tri saya jadi ada motivasi utk menurunkan berat badan setiap hari saya semangat utk senam body fit bagus...dan mulai manjaga pola makan..😊❤

memoryherawati
Автор

Kedua komennya.
Mbak Tri hebat banget konsisten nya

bundaZahra
Автор

Aku lihat ibu ini waktu itu ingat badannya lalu scrol2 oiya benar gk salah orang, hebat ibu nya bisaaa langsiiing skali🎉🎉 skrg bbnya sama kyk saya bu tri ya namanya? Waah semangat ayo ibu2 smua yg ingin langsing dan sehat🎉 aku mau nurunin miniman 7kg bismillah biar body goals ❤

kristinaaw
Автор

Sebulan lebih ikut senam bodyfit, alhamdulillah badan jadi langsing dan ringan.

Titin
Автор

Perlu pengurangan lemak di kaki juga kayaknya ...biar proporsional

nono-uypn
Автор

Pengen kaya kak tri😔, tapi ga punya semangat

mangita
Автор

Bb gue stuck.. Dibalap sm mbak tri..
Hebatt bgt mbaktri

sujjuelizza
Автор

Sya ngikutin sejak sept 2023 bersamaan dng mb tri dri bb awal 63 skrg dah d 51kg d feb 2024, cukuplah gak mau trlalu turun jga , yg penting sehat keluhan2 kesehatan yg dlu d rasakan bahkan terkait sakit asma yg aku rasakan selama ini sangat2 berkurang seiring dng terpangkasnya lemak2 tubuh, trims pak bagus yg selalu memberi solusi🙏😊👍👍

ritatetelepta
Автор

sumpah yah bodyfit ini bener" bagus apalagi dibarengin diet if meledakkk😅cuman kalo kurus aku jelek, niatnya pngn fokus ke perut tpi semua badan ikut ngecilin+kencang sh😅

lindamarlina
Автор

Mengatasi "BOSAN" dgn menu diet, mengatasi "LAMBAT tapi BISA TURUN BERAT BADAN" itu semua bullshit lihat mbak TRI senyum KEMENANGAN LEBAR, RENYAH, BANGGA !

jrsukarman
Автор

Keren kak Tri.... badannya turun tapi gak bergelambir yah ...salut

xcjfbmy
Автор

Semangat ya mba, niatkan spy kuat beribadah... 🙏🙏🙏

bxbssbq
Автор

Pak bagus luar biasa. Senang banget mbak nya pasti di suport trus dlam stiap prosesnya, , smpai bisa semaju ini. Ada prubahan besar. Jadi makin langsing dan superr sehat.

ecce.
Автор

Mntappp kak tri konsisten smg sy bisa ngikutin ke 60 kg aj, skr msh 67kg

rianiisaja
Автор

Mbak tri tinggal kcilin bgian paha ke bawa

aisyaazarah
Автор

Pas aku mau mulai senam itu liat mba tri jga baru mulai.. sekarang aku balik lagi ke sini mba tri udah manglingi.l bangeet. Aku masih gini" aja karna gak konsisten🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ bukan gk konsisten sih sbnernya. Lbih ke gak mnteng niat nyaa. Bismillah mba tri aja bisa lost 40 kg an masa aku mau lost 10kg ajaaa sesaaah bangeeet
.

mamisyakilla
Автор

Aku sering ngikuti gerakan senam bodyfit
Tgl 5 juni '24 sampai hr ini 16 juli '24 dari 72 kg ke 67 kg pagi tadi nimbang...

nurfadilahafriani
Автор

Dibarengi komitmen jaga pola makan insyaallah sukses 🤩 Semangat 💪💪💪

hexaajaaja
Автор

Alhamdulillah, .. Enak bgt dah langsing dikasih bonus lg 🎉🎉🎉

Titiana_Rizki
Автор

Emng saya akuin pas ikutan zumba / aerobik nya mas tuh bb ku turun bbrpa gram, padahal baru sehari.. Tp catatan biar bb nya gak naik" Lg, emng harus rutin olga nya n jaga makan.. Pasti hasilnya cepat keliatan.. Kurangin karbo n makan malem di hilangkan.. Kalo laper mlm ngemil buah aja

ummikalsum
welcome to shbcf.ru