Ευκολη σαλάτα με φακές!!

Ενας άλλος τρόπος για να τρώμε τις φακές είναι σε σαλάτα και είναι ένα πλήρες και χορταστικό γεύμα!!! Τώρα με την βοήθεια της 3Αλφα και τα έτοιμα φυσικά της όσπρια μπορούμε να φτιάξουμε σαλάτες με όσπρια πολύ γρήγορα!!! Σε ευχαριστώ πολύ 3Άλφα!!!

Υλικά
-180γρ φακές ψιλές βρασμένες έτοιμες φυσικά απο την 3Άλφα
-1 μαρούλι λόλα
-1 κούπα ρόκα
-1 ντομάτα κομμένη σε κύβους
-1 καρότο τριμμένο
-1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
-1 αγγούρι κομμένο σε κύβους
-4κτσ ελαιόλαδο
-2-3κτσ βαλσάμικο ξύδι
-αλάτι, πιπέρι

Ingredients
-180g boiled lentils
-1 lola lettuce
-1 cup arugula
-1 diced tomato
-1 grated carrot
-1 dry onion, chopped
-1 cucumber cut into cubes
-4 tbsp olive oil
-2-3 tbsp balsamic vinegar
-Salt Pepper

Subscribe @ Sotiria Amor / sotiriaamor
Instagram: / aplessyntages
Facebook Page: / sotiriaamorg ref=aymt_homepage_panel
Pinterest: / sotiriaamor
Twitter: / sotiriaamor
Discord: / discord
Twitch: / sotiriaamor

[Sotiriaamor]

Υλικά
-180γρ φακές ψιλές βρασμένες έτοιμες φυσικά απο την 3Άλφα
-1 μαρούλι λόλα
-1 κούπα ρόκα
-1 ντομάτα κομμένη σε κύβους
-1 καρότο τριμμένο
-1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
-1 αγγούρι κομμένο σε κύβους
-4κτσ ελαιόλαδο
-2-3κτσ βαλσάμικο ξύδι
-αλάτι, πιπέρι

[JocinaKujna]

Excellent thank you so much my friend 😊 jocina 😊

[GamesApps]

Σωτηρία μου συνέχισε έτσι να φτιάχνεις φαγητά διάφορα εγώ περιμένω πολύ από σένα μέχρι να τραβάς βίντεο

[ΕλενηΣιμωνη]

Ενα πιατο γευστικοτατο....ολο χρωμα!!! Μπράβο σας!!!!💖💖💖💖💖💖💖

[purpleflower]

Φακές έτοιμες σε συσκευασία? Πρώτη φορά την βλέπω. Πού την αγοράζεις?