A PARALISIA DO TDAH

Você acordou super disposto a ser produtivo, mas já tá dando 18h e você ainda nem começou a tarefa!

Isso acontece com você? Isso se chama a paralisia do TDAH!

Eu explico mais sobre isso e dou dicas de como contornar nesse vídeo! Assista-o até o final!

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Meu maior objetivo é ajudar pessoas que convivem com o TDAH diariamente. Aqui eu te ajudo a superar o transtorno, aprender mais sobre ele e a mostrar o dia a dia de alguém que tem o TDAH mas está vencendo na vida, com determinação!

Bora entrar em ação?

#tdah #tdahdescomplicado

[JuhBertolino]

Só quem tem o TDAH é que sabe o cansaço que ele traz no corpo e na mente, eu não só tenho como meu filho também tem, tenho que lidar com o meu e ajuda lo com o dele.

[luisgustavopinheirolopes]

eu cansei tanto, que esse mês nem as contas do mês eu paguei, a tal da paralisia...sempre essa luta, esse esforço pra fazer coisas rotineiras! quem ta cansado disso também curte aqui pra eu saber que não to só.

[MineAnimator]

Às vezes gasto mais energia e tempo pensando numa maneira mais fácil e rápida de fazer algo do que gastaria fazendo do jeito difícil kkkk

[terapeutaElisandra]

Gente a gente consegue galera! Eu falo e aviso o meu cérebro o dia todo, tipo: não é tão difícil aquela tarefa cérebro! E depois q termino eu digo: viu, a gente conseguiu! Preparar o cérebro!! Isso tem me ajudado bastante! 😂

[IanBemolator]

Putz, sei demais hahaha já cansei de passar semanas no modo piripaque do chaves, sem conseguir fazer quase nada. E os deadlines passando...
Fazer terapia me ajudou muito a melhorar minha forma de lidar com isso, inclusive me sentir menos culpado por ter tanta dificuldade.

[jaassil]

2:17
- “Já pensou se você só fizesse aquilo que você quisesse, que desse na telha?”
Eu: *já… é só o que eu quero e consigo fazer* 😰

[vritomos]

Essa característica do TDAH foi o inferno da minha vida acadêmica. Toda santa vez que eu tinha que sentar e estudar para uma prova difícil (ou seja, quase todas), começava o modo procrastinação. Se era uma disciplina que eu não gostava então, lascou. Eu estava acostumado com o ensino médio, onde bastava estudar um dia antes e dava tudo certo. Aí cheguei na faculdade, onde vc tinha que começar a estudar pelo menos uma semana antes. Para um procrastinador crônico como eu, isso foi um pesadelo. À medida que a prova se aproximava a angústia crescia, a consciência pesava, mas as tentativas de estudo eram constantemente frustradas. Devido a essa maldição, eu fui um dos últimos alunos da turma a me formar, já quase jubilando.

[Brazils_Establishment]

Isso de fazer o importante primeiro eu já descobri, sozinho, há muito tempo.. o problema que só raramente eu consigo colocar em prática tal sabedoria.

[merida_mione]

Às vezes eu fico envergonhada de parecer preguiçosa pq eu demoro pra começar a fazer as coisas que eu tenho que fazer

[marcus-mgts]

Complicado passar o tempo como se fosse um celular com bateria viciada. Levanto cedo com toda a carga, se invento de voltar a dormir acordo posteriormente com a carga zerada.

[drezende]

É muito difícil de iniciar. Muito mesmo.

[wesrt]

TIVE UMA IDEIA GENIAL! Uma nova profissão: Pessoa que é contratada para ficar olhando o TDAH pra fazer a gente não se desviar da tarefa.

[giovannaribeiro]

Eu tô vendo esse vídeo chorando, não aguento mais isso. Tô no último período da faculdade e na frente do computador tentando escrever meu TCC, chorando muito, pq estou perdendo vários dias, inclusive hoje com essa paralisia. Acordo todo dia 7 hs, quando vejo já são 18:00 e tenho que fazer outras obrigações e não fiz o que é mais importante na minha vida hoje, que é o TCC. Eu tô exausta sem fazer nada. Só consigo ficar na TV ou celular, e o tempo todo pensando no que eu devia estar fazendo. Cara, isso é insuportável, eu não tenho energia nenhuma pra fazer o que eu preciso fazer. Queria tanto ser curada desse transtorno.😢

[DanielBessaOnline]

Meu amigo, que vídeo sensacional, você descreveu vários anos da minha vida aí!

[celia_makarovsky]

Vou entrar pro clube sem Tdah, porque sou a rainha do levanta e senta. Abre aplicativo, fecha, lê notícia, volta, faz mais um pouquinho...e no final, tô cheia de raiva por ser tão sabotadora.

[anastrass]

Meu Deus, isso resume minha vida. Se tiver que fazer uma coisa que demande muita energia no dia, não faço mais nada. Fico o dia inteiro em função daquilo, poupando energia mental, me preparando, me guardando. Teve uma época que comecei a fazer isso com academia, só ia pra academia em dias que não tinha nada importante pra fazer. Com o tempo percebi que eu tinha que me forçar pra ir, senão não iria nunca.
Academia é só um exemplo, vive acontecendo com N coisas na minha vida, achei que era algo meu.
Chocada que isso seja uma característica do TDAH!

[benfarahazer]

Esse título resumiu tudo que sofro. Pensava um tempo que era Síndrome da Fadiga Crônica, até pq descobri após muitos trials que só arranco com Concerta 54 + um start ao amanhecer com 20mg Metilfenidato liberação imediata. Subdose causava efeito inesperado de SONO...😢 E o efeito desse combo/stack de doses é cronometrada: apenas 7h30min. 😭

[mariojorge]

O melhor remédio para o TDAH é ser diagnosticado, quando vc não sabe q tem fica mais propenso a procrastinar.

[tutasb]

Gente socorro, ele me definiu. Por isso q sempre q tinh um trabalho importante pra fazer não conseguia fazer mais nada no dia. Achava estranho eu ser assim. E tantas outras coisas…

[thebombshellmale]

To paralisado assim tem mais de um ano... Vou morrer de tanto planejar, passar o dia e não executar NADA!