NO COMAS PLÁTANO, es MALÍSIMO 🍌🤡

[nystergates]

Imaginen al tío terrón en un debate con estos charlatanes....
Quisiera ver esa masacre, pero ninguno se a anima.

[robertoconconi]

Quizá usen el hecho de que la cantidad de azúcar en un plátano es equivalente a esas seis cucharadas, pero no es el mismo tipo de azúcar, además se procesa diferente gracias a los otros tantos compuestos que trae.

[noctishikari]

Se vuelve radiativo algo si les cae un licuado de platano por ejemplos el piso

[eduardorafael]

Es que el men no habla de comerselos por la boca

[yjulkzp]

no es lo mismo el platano alimenta, peor en cierta parte igual tiene razon el otro si comes un platano que sea en la mañana o un preentreno para mi es unos de los mejores te llena de energia

[jaimeavalos]

Es lo más tonto que he escuchado, yo tengo más de 20 años y no tengo diabetes ni mucho menos si fuera así porque no hay changos, monkeys con diabetes que alguien me expliqueee 😅😅😅

[pedroalejandromaciasmartin]

Hermano me as tumbado a varios charlatsnes que creiaa ek ellls porfavor tu no nos falles estamos contigo y gracias por la informacion que das exito

[liat.g.]

Dicen que el platano hace que el Helicobacter pylori se multiplique?? O sea te empeora la Gastritis? Respuesta por favor

[henyerberalavarez]

Una consulta en mi caso yo que soy un peleador de artes marciales mixtas, ando en proceso de corte de peso, me recomiendas comer plátano para bajar o no?

[vicmarusannin]

El plátano es mi alivio en la hernia hiatal, me ayuda a la pesadez

[luisfernandoacostacanales]

Jajaja.
Cómo comparar la fructuosa con la sacarosa.

[gretabonilla]

Se pasan.. Aquí los cultivamos en el patio de casa y los consumimos verdes y maduros.. Como pueden ser malos.. Ya digo yo.. Esta inundación de información es un arma de doble filo..

Unos dicen come esto y no lo otro.. Hay comer lo que nos haga bien y en porciones nobles..

[luzquispe]

Y cuántos plátanos por día es aconsejable comer?

[bibliotecadelexito]

Y el índice glucemico del plátano?? Te dispara la insulina y te mantiene hiperglicemico. Eso deteriora el metabolismo. No crees que sería mejor comer una fruta con menor índice glucemico

[AlexanderStrauffon]

La fuente es TikTok. Desde ahí ya empezamos mal, por más títulos que se quiera colgar el desconocido en pantalla de la cuenta de TikTok en cuestión, uno nunca sabe.

[samuwnl]

Y la Panela que conserva todos los minerales y vitaminas de la caña de azúcar? Vendría siendo saludable también?

[felixmcr]

Aries, recomiendas tomar bebidas como Gatorade o PowerAde, eres el único nutriólogo en el que confío, saludos desde Canadá!

[marcoantoniolabradorbarbos]

Podría hablarnos del aceite de krill para el aumento de masa muscular? Gracias

[soxp.]

Jajaja ya me había espantado yo como 2 😎y ando al puro millon

[miguelviera]

No le haria video solo le dijiera CH U P A - PIN G A A. C T M R