Karpuz Kilo Aldırır Mı ? Uzman Diyetisyen: Hayrettin MUTLU

Karpuz Kilo Aldırır Mı ?

Bütün yiyeceklerin kilo aldırma potansiyeli söz konusudur. Çünkü enerji vücudumuzun ihtiyacından fazla aldığımız bütün enerji vucudumuzda yağ olarak depolanabilmektedir. Karpuz miktarına bağlı olarak aşırı tüketildiği taktirde yüksek miktarda enerji alımına neden olarak kilo alımına neden olabilmektedir. Fakat diğer yandan karpuz C vitamını yönünden zengin bir besin olmasının yanında sıvı içeriği en yüksek meyvelerden birisidir ve bireyin C vitamini ihtiyacını ve gereksinimini önemli ölçüde karşılamaktadır.

Uzman Diyetisyen: Hayrettin MUTLU

[guleser]

Keşke meyveler kilo aldırmasaydida onları yeseydik bari bol bol

[BTSARMY-stel]

Ya karpuzdamı kilo aldırıyor biz ne yiyicez

[nargism]

Ve benim bu videonu yarım karpuz yiyerek izlemem sjsjsm

[sema-ej]

Hocam ben spordan sora karpuz yedim kilomu artirir mi

[Coctailland]

Ekmekle yemezseniz hiiç bi şey olmaz gömün gaari

[bur]

Ya onanmyorum ne olsa karpuz kilo aldırmaz dedim.Bir diri karpuzu yedim şu an 🥺

[ZeynepSahan-onqh]

Ekmem yemiyorum sabah az bir parca aksam da yemiyorum yine de kilo aliyorum 52 kiloyum rahatsiz oluyorumm

[sarsntulumbaci]

Karpuz zayıflatır 1 kilo yediğiniz de 1 kilo verirsiniz 🍉 kilo aldırmaz

[Zeynep-jwb]

Ne kadar saçma yaa meyvelerin bazısı kilo aldırıyor.Eee ne yiyelim şimdi biz

[komikmontajlar]

Ben karpuz yedikden sonra bi bakıyom kilo almışım

[EceKarabulut-im]

Ben sürekli karpuz yedim kilo aldım tek karpuz yemekte kalmadım makarna yedim ayda bir yılda bir makarna yiyorum makarnada kilo yapıyor makarnada kilo aldırıyor fındık fıstık ceviz bunları da yağsa Ben fındık fıstık bunun orada yedim devirde yedim kilo aldım meyve de Yedim armut elma tut da yedim tut da yedim şeftali kayısı da yedim şeftali de yedim😊😊

[Crucufix]

100 gramı 30 kalori den yapın hesabınızı işte