ПОЛЬЗА ПРОРОСТКОВ | С чем и как есть проростки? Вегетарианство, сыроедение, живое питание

Что? Кушать семена? Проростки? Это уже слишком!

О целебных свойствах проростков знали еще наши предки. Тибетские мудрецы и абхазские долгожители поддерживали свои силы пророщенным зерном. В Древнем Китае проростки бобов служили лекарством от многих болезней.

Пророщенные семена безумно полезны для микрофлоры кишечника и организма в целом. Если будешь есть каждый день немного проростков, то пополнишь организм тремя группами веществ. Это ферменты, антиоксиданты и полисахариды (клетчатка и пектины). Они необходимы для нормализации обмена веществ, повышения иммунитета, эффективного пищеварения, нормализации веса, замедления процессов старения. Эти вещества содержатся в максимальных количествах именно в прорастающих семенах.

Основная польза пророщенных семян заключается в том, что в процессе прорастания активизируются все полезные вещества - все известные витамины есть в проростках. Плюс, это очень дёшево!

[mdigbo]

Здравствуйте, поделитесь, пожалуйста, ссылкой на данный проращиватель микрозелени. Очень уж практично выглядит.