5 Dinge, die deine Lebenserwartung deutlich erhöhen!

Möglichst lange gesund leben. Das ist ein Traum von vielen Menschen. Im Vergleich zu früher ist das heutzutage auch für jeden möglich. In Deutschland liegt die Lebenserwartung aktuell bei 81 Jahren. Doch immer wieder gibt es Menschen, die deutlich älter werden. Die Französin Jeanne Louise Clament wurde zum Beispiel unglaubliche 122 Jahre alt. Während man nur mit guten Genen und viel Glück so alt wird, kannst trotzdem auch Du einiges machen, um Dein eigenes Leben länger und gesünder zu gestalten.

Doch wie geht das eigentlich? Welche Möglichkeiten gibt es, das Leben statistisch gesehen zu verlängern? Worauf sollte man achten?

Genau darum geht es in unserem heutigen Video. Bist Du bereit? Dann geht's jetzt direkt los!

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