HATHA YOGA | Força e Flexibilidade | Aula Completa | TBT da Casa Shanti

Pensa em uma aula gravada em uma paisagem paradisíaca em Búzios! Hoje é dia de relembrar e praticar esta aula!
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[drideguadalupe]

Muita bom ter a oportunidade de estar aqui novamente .❤

[karolinebueno]

Que aula maravilhosa 👏🏻💜 me emocionei no final, lembrando da minha trajetória até aqui e de como o yoga mudou a minha vida 💜 Gratidão em ter encontrado a casa Shanti com aulas espetaculares do Prof Afonso 🙏🏻

[gabrielabernardoferreira]

Gratidão Afonso 🙏🏼💚😃✨ prática maravilhosa! A prática que eu estava precisando hoje ☺️✨ uma das coisas mais valiosas que o Yoga me trouxe é ser mais gentil comigo mesma. E uma prática que aumenta nosso amor e nossa paz❤️🕊️✨ Namastê ✨

[josianebbterra]

Adorei esta pratica. Leve e profunda ao mesmo tempo. Gratidao Afonso. Vc ‘é muito especial!!!!🎉

[Cayo-Luckon]

Obrigado, Afonso. Aula maravilhosa para rever e praticar. Namaste.

[mattosooli]

Delícia retornar as práticas com vc! Namastê 🧘‍♀️

[jupyra]

A yoga esta me fazendo evoluir espiritualmente .Sou grata a ti.Namastê.🙏

[mariaestelafernandes]

Gosto muito de repetir tuas aulas! ❤ Gratidão!❤

[agrovivi]

Aula linda energizante, ainda mais com esse barulhinho do mar 💙 gratidão Afonso 😊🙏

[essencialspray]

Adorei, relembrar esta aula enfrente ao mar.

[jucineidesantos]

Gratidão ! Fiz mais uma vez esta aula maravilhosa!
O Yoga trouxe para eu qualidade de vida, bem estar, foco, disciplina...

[celsovegro]

Uma prática essencial. Gratidão ao mestre amigo Afonso.

[alessandragomes]

Uma das minhas aulas favoritas de 30 min, muito completa ❤️ Fiz hoje novamente

[luismiranda]

sempre o melhor tbt, gratidão pela pratica.

namaste 🙏🏾

[proffleorodrigues]

O Yoga me ensinou a ter amor pelo meu corpo, ser mais delicada e firme nos meus movimentos e respirar conscientemente. SOU MUITO GRATA❤❤❤

[rafaelaoliveira]

Que aula maravilhosa, ótima para começar o dia. Gratidão 🙏

[celebra.cemeioli]

❤❤❤❤❤
COM O YÔGA DESCOBRI QUE NÃO POSSO, NÃO CONSIGO FICAR SEM SAUDAR O DEUS QUE HABITA EM MIM!

[milarego]

O Deus que habita em mim saúda o Deus que habita em você 🙏🤍🇵🇹

[solangeoliveira]

Gratidão Afonso alongamento pela manhã é o que tem de melhor.

[dinorabarbosamendesbarroso]

Mais aula assim debulhando em lagrimas aquu!