Πώς να διαχειριστείτε αποτελεσματικότερα το χρόνο σας (How to manage your time and energy)

Αν σας απασχολεί συχνά η σωστή διαχείριση του χρόνου σας ώστε να τα προλάβετε όλα, η Δρ. Μαλλέρου είναι εδώ για να σας εξηγήσει ότι στην πραγματικότητα αυτό που χρειάζεται είναι καλύτερη διαχείριση της ενέργειάς σας σε κάθε της μορφή: σωματική, πνευματική ή συναισθηματική. Μέσα από χρήσιμα μυστικά που μοιράζεται μαζί σας, σας δίνει τον τρόπο να γίνετε πιο παραγωγικοί, να έχετε χρόνο για τον εαυτό σας και η καθημερινότητά σας να τα..χωράει όλα ευκολότερα.

[kr-iedh]

Ενέργεια είναι το παν! Τρόποι διαχείρισης ενέργειας sos!!! Ύπνος, πρόγραμμα, παρακολούθηση του ενεργειακού μας κύκλου, προτεραιότητα σε αυτά που δεν είμαστε καλοί, αλλαγή focus-εστίασης, μίλα όμορφα στον εαυτό σου και να ζω τη μέρα μου με χαρά ανεξάρτητα από τις εξωτερικές συνθήκες.. Πάντως Νάνσυ σε αυτά τα ζητήματα διαχείρισης χρόνου - ενέργειας, οργάνωση, επαγγελματική εξέλιξη είσαι πολύ δυνατή και εύστοχη! Με βοηθάς

[roulakoletsou]

Να έχεις την ευχή μου είμαι 73 ετών και δεν μπορης να φανταστης πόσο με εχεις βοηθήσει να είσαι καλά

[chr.mag.]

Νανσυ εισαι εξαιρετικη!!!χαιρομαι που βρηκα τα βιντεακια σου!!!αλλαζεις σε μας modus vivedi. Θα σε επισκεφθω!!καλη συνεχεια☆☆☆

[SuperHarris]

Όντως η Ενέργειά πέζει σημαντικό ρόλο το κλειδί είναι η συγκέντρωση σε αυτό που κάνεις χωρίς να σκέφτεσαι άλλες δουλειές που μπορεί να σε καθυστερήσουν ή να σου ρουφήξουν ενεργεια

[Evangelia_georgiadou]

Γράφω αυτό το σχόλιο πριν τελειώσει καν το βίντεο ... Τέλειο και παρά πολύ χρήσιμο και αυτό το βίντεο . Απορώ που δεν έχει το κανάλι σου περισσότερους συνδρομητές . Ευχαριστώ πολύ για όλα

[ΚωνσταντίνοςΜπουλούμπασης]

Όταν δεν μπορείς να προλάβεις τίποτα λόγο ΔΕΠΥ, Εκεί τι κάνεις;;