Laufen bei Nebel - Atemnot, Luftlos, Schnaufen beim Laufen, Bronchien gereizt - Tipps und Tricks

Beim Laufen im Nebel wird es euch schon aufgefallen sein, dass gerade die Sauerstoff Aufnahme problematisch sein kann. Denn die Bronchien werden durch den Nebel besonders gereizt und dadurch kann eine Atemnot hervor gerufen werden.

Doch keine Sorge, du kannst ohne Pause weiterlaufen. Jedoch gibt es ein paar Tipps die helfen können gegen frühzeitiges Schnaufen anzukommen. Was dir da genau helfen kann zeigen wir dir im heutigen Video!

Gute Sicht im Nebel und viel Spaß!

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