Lo que como en un día #SilvyFit

VITAL PROTEINS

[yeseniajflores]

Me encanta que hagas éste tipo de vídeos nos das muy buenas ideas para variar al cocinar. Se come rico hay veces que siento que ya no le cabe la comida. Gracias!!

[alinamorales]

Gracias por compartir tus rutinas alimenticias y de cuidado personal. Muy interesante.
Saludos. Desde Panamá.

[lainetsolo]

Ojalá todo los videos de "lo que como en un día" fueran como este. Directo al punto. 👍🏼

[patriciagarciachavez]

Me encanta como comes de sano y como eres tan constante en el ejercicio me gusta tu vida tan sana y tus maquillajes saludos gracias hay q seguir tus rutinas alimentarias, de ejercicio y maquillaje

[connybautista]

Me encantas silvy...!! Eres super honesta, limpia en tus palabras y me encanta ver tus videos como estos felicidades.! Por ser un ejemplo a seguir 🤩😍 (me encantó tu video9

[melaniafeliz]

Silvana por favor has un video de que llevas en tu maleta, con tus maquillajes, atuendos y skincare

[violeta]

Amo este tipo de videos, explicas tan bien todo!!
Eres mi inspiración, espero algún día lograr ser tan organizada y comer limpio como tú, saludos desde chile

[luluaramburo]

Silvi, me encantan tus vídeos de lo que comes en un día, ya los extrañaba porque siempre me das más ideas que puedo agregar a mis menús.
Actualmente estoy con 32 semanas de embarazo y trato de comer lo más sano posible, me encanta cocinar, pero ya que nazca mi bebé me pondré más las pilas como lo hice con mi primer bebé que me fue muy bien! 👌🏻
Saludos desde San Diego, CA.

[celinalopez]

Hola Silvy.
Me súper encantan estos vídeos. Por favor sigue haciendo más de las comidas del dia...me das ideas que puedo preparar para que sean más nutritiva mis comidas Gracias Gracias.

[carloslamelas]

Me gustan tus videos y recetas. De ellos saco ideas para ayudarle a mi chica. Lo que más me ha gustado (aparte de la edición, prep, el orden con que lo haces, etc) es que has presentado a Mary <3

[MrEstefaniaX]

Podrías hacer un vídeo de como te preparas para el gym, cuidado de la piel antes y después del entrenamiento, que llevas en tu maletita y cositas así tips o que audífonos recomiendas :3?

[rociobonetti]

Me encanta estos vídeos porque nos enseñas con las cantidades Silvy. Argentinaa

[fabiolamorales]

Muchas gracias por tus datos... eres muy generosa y bella... saludos desde chile, un chile que hoy está en gran crisis social que necesitamos que todos nuestros países hermanos como Colombia nos envíen sus buenas vibras.

Un abrazo.

[VictoriaPC]

Hola Silvana linda, me encanto tu video. Explicas de manera, Clara, precisa y concisa todas tu recetas. Divina te estare siguiendo en todos tus redes. Un abrazo desde Noruega.

[yekitaloja]

Silvy tan bella gracias por compartirnos tus recetas, como siempre me encanto tu vídeo ya los extrañaba

[danielsamniegoramirez]

Gracias por la recomendación, se nota que cambiaste de camara, me encanta la calidad de imagen😍🥰😍🥰

Me prepare los pancakes en verdad son deliciosos. Gracias Silvy Saludos desde Mexico

[angelicarobles]

Gracias Silvy estoy tratando de comer más saludable, para bajar de peso y me distes muchas ideas. Un beso desde Puerto Rico

[counterfimls]

Me encantó tu video, ganaste una suscriptora, te felicito

[yessicabejar]

Hola tienes un grado de motivación uyy y me encanta mirar tus videos