CONFIANZA Y VALOR! CÓMO AUMENTAR TU AUTOESTIMA Y MEJORAR TU VIDA!

Una perspectiva positiva para una vida positiva

Nuestra perspectiva y actitud en la vida en general juega un papel muy importante en lo feliz que somos en la vida y en lo exitoso que llegamos a ser. Alguien que piensa positivamente sobre todo estará más relajado, tranquilo y sonriente que alguien que siempre está mirando el lado malo, que deja que el estrés le afecte y que constantemente frunce el ceño. No sólo te afecta la forma en que piensas y sientes, también afecta a los que te rodean, en resumen, nuestro humor afecta a nuestro día.

Desarrollar y mantener una actitud positiva es esencial si deseas llevar una vida positiva y satisfactoria. Hay muchas maneras en las que puedes desarrollar una perspectiva más positiva y comenzar a cambiar la forma en que piensas y sientes sobre muchas situaciones que encuentras en el día a día. Cambiar tu actitud y no volver a caer en el pensamiento negativo llevará tiempo, pero con el tiempo la nueva perspectiva se convertirá en algo natural. Los cinco puntos clave principales que hay que recordar cuando se cambia de perspectiva son:

1. Convierte tu forma de pensar en pensamiento positivo y practica a diario el pensamiento positivo. Debes poner tu mente en completar una tarea a la vez y pensar sólo en un resultado positivo y en lo bien que te sentirás cuando hayas completado la tarea. Nunca cedas a la duda y déjate creer que has asumido demasiado y sigue adelante.

2. No dejes que tus conversaciones se vuelvan negativas, cuando mantienes una conversación es fácil dejar que los demás te desanimen, especialmente si tienen una visión negativa de la vida. No caigas en la tentación de volver a tus viejas costumbres, convierte las conversaciones negativas en positivas y busca lo bueno en todo y en cualquier situación.

3. Busca lo positivo en los que te rodean y señálalo, de esta manera puedes fomentar una actitud positiva a tu alrededor.

4. Sea lo que sea que estés haciendo en tu día a día, siempre busca lo bueno en ello, aunque puede ser una tarea aburrida que normalmente odias hacer y que te deja sintiéndote negativamente, intenta encontrar algo en ello que lo convierta en una situación más positiva.

5. Nunca te dejes distraer o engañar para volver a la negatividad, lleva tiempo cambiar la forma en que sientes y piensas y si has estado deprimido contigo mismo y con el mundo durante mucho tiempo, entonces tu nuevo punto de vista tardará un tiempo en registrarse y quedarse.

Con el tiempo descubrirás que muchas áreas de tu vida pueden ser cambiadas simplemente cambiando tu perspectiva de una negativa a una más positiva. Descubrirás que tu autoestima mejora, te vuelves más popular, te sientes más feliz y más seguro de ti mismo que antes, eres capaz de afrontar las tareas que antes odiabas sin que te causen estrés y ansiedad y tus relaciones mejoran. Estas son sólo algunas de las áreas en las que puedes mejorar y obtener una perspectiva más positiva y, por lo tanto, llevar una vida más positiva.

[MarlyVargas-rblp]

❤yo antes me sentía así pero desde q empecé a poner a Dios en primer lugar donde voy en lo q hago mi vida ha sido muy diferente me siento en paz tranquila entendi q Dios es la respuesta a todo.

[cultivabienestar]

Gracias por compartir. Cómo psicólogo siempre comparto que el primer paso para trabajar nuestra autoestima está en observar nuestra propia autocrítica. Solo con dar un pequeño paso, ver cómo nos hablamos, como castigamos o criticamos, esa autocrítica para. Y es ese parar de hablarnos de forma poco amable es el primer acto de amor hacia nosotros mismos. 🙏

[rosarojas]

Amén Señor lléname de pensamiento s éxcelente ✨✨✨ Te lo pido en el nombre de Jesucristo ✨

[JanelaPardo-zxpd]

Lo mejorrr que he escuchado lo único que me levanto el ánimo y para siempre muchas gracias la vida te pague este aporte maravilloso que haces a la humanidad ❤ la escucharé 77 veces hasta que vea los millones en el banco y con ellos mi aporte a los demás

[libardorubiano]

Excelente contenido y muy edificante información los felicito gracias Gracias gracias gracias 🇨🇴🥂🙏

[silviabarajas]

Gracias por compartir escuchando oí 10/9/2023 está hermosa reflexión

[chilicarmona]

Amén Dios yename de pensamientos positivos sigenos bendiciendonos gracias Dios

[Lic.LauraGonzalez]

Todo comienza desde como nos Hablamos, escuchamos para poder entender y transformar, cambiar lo que podemos cambiar y lo que no aceptarlo, comenzar a transformar a positivo e ir evolucionando y ser flexibles en los cambios de la vida. Si gustas saber de este tipo de contenido similar te invito a Circunstancias de la vida. Saludos

[rafaelllanos]

Gracias me llena de ánimo, de ganas de vivir aumenta mi autoestima me concientizar de que valgo mucho de que puedo hacer infinidad de cosas bien .Gracias😊

[yolandaastudillo]

Gracias cambiar el pensamiento y pensar en positivo siempre buscar lo positiva

[PatriciaMendez-pj]

Totalmente, de la manera como nos hablamos influye en como nos sentimos, actuamos, y logramos en la vida.

[MariaPaulaMolina-qvrl]

El. Pensamiento positivo nos ases sentir que la vida es más bella yenas de luz

[miriambaro]

MUY BUENOS ME ENCANTA YO SOY MUY POSITIVA ME ENCANTA COMO SOY PERO ESTO ME HACE MUCHO MEJOR ERES ENCANTADOR ME GUSTA COMO SE EXPRESA LO HACES TAMBIÉN QUE TODO LO MALO SE VA EN EL ACTO

[mndoxwc]

Gracias si llegamos hasta acá es que estamos en buen camino

[elchallrd]

El mejor canal es este gracias men saludos desde RD

[carolinavolquez]

Gracias por compartir eso vidéo yo voy hace ese paso para esta feliz con mi vida❤

[gilmagil]

Maravillosas reflexiones*
Infinitas Gracias !!!❤️
Volveré a escuchar)
🙏🙏🙏

[maritzave]

Wow yo no sé cómo aumentar mí autoestima soy muy negativa por eso no me ha ido bien en la vida espero con estos consejos cambiar 😢

[estrellaprincess]

Sigo la dieta para, limpiar mi mente cada día gracias🙏💕

[mariafelixbeltranmaqueda]

El pensar siempre positivamente nos ara sentir mejor en todo momento