🔴HIPNOSIS para TENER más CONFIANZA y SEGURIDAD en uno mismo [DUERMIENDO] | Meditación Guiada🥰✅

En este video en español, descubrirás una hipnosis altamente efectiva para aumentar rápidamente tu confianza y seguridad en ti mismo/a. Si deseas superar la inseguridad y fortalecer tu autoestima y amor propio, ¡has llegado al lugar adecuado! En este recurso online, te guiaré paso a paso a través de un poderoso audio de hipnosis diseñado específicamente para trabajar en lo más profundo de tu ser. Esta experiencia emocional total te permitirá liberar bloqueos, miedos y dudas, y te ayudará a cultivar una confianza sólida y una sensación de seguridad en todas las áreas de tu vida. La hipnosis es una herramienta urgente y efectiva para transformar tu mundo interior y tu relación con tu cuerpo. Con esta sesión de hipnosis gratuita, podrás acceder a tu potencial ilimitado y sentirte seguro/a y confiado/a todo el tiempo. No pierdas más tiempo luchando contra la inseguridad. Haz clic en el video y sumérgete en esta experiencia de hipnosis profunda. ¡Comienza tu viaje hacia una confianza inquebrantable y una seguridad interior ahora mismo!

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➖¿Qué es la meditación?

Es un método de entrenamiento mental que te permite conectar (eliminando el piloto automático) con el momento presente y contemplar así todo lo que sucede a través la atención plena (tanto a nivel interior y como a nivel exterior) de un modo amable, objetivo y sin juicios.

Aprender a meditar correctamente te permite ver las cosas tal y como son. Todos tenemos numerosas ideas y creencias sobre nosotros mismos, como, por ejemplo: sobre quiénes somos, lo que queremos, nuestra inteligencia y nuestra amabilidad. Estas ideas pueden venir tanto de nuestro mundo interior (a través de nuestras propios pensamientos y exigencias) como del mundo exterior (es decir, lo que la sociedad espera de nosotros, nuestra familia, amigos o pareja…). Pero éstas, no son más que ideas limitadas y ajenas que acabamos asumiendo, aceptando e interiorizando sin criterio como propias. De esta forma nos aferramos a ideas o identidades fijas en un mundo cambiante. Aplicar el Mindfulness en nuestra educación personal nos permite romper esos límites y comprender que somos algo más que una etiqueta. Es por eso que es muy recomendable iniciarse en la meditación en edad adolescente (e incluso infantil). Meditar es descubrir nuevas posibilidades y despertar la capacidad de vivir de un modo más sabio, amoroso, compasivo y pleno.

➖10 Beneficios de la Meditación:

1. Ayuda a reducir o bajar la ansiedad, el estrés y la depresión
2. Aumenta la energía física y mental
3. Aumenta la relajación, la felicidad y la satisfacción personal
4. Refuerza las defensas del sistema inmunológico y, por tanto, ayuda a curar resfriados, gripes y otras enfermedades (vida más longeva y más sana)
5. Evita la multitarea (mejorando el enfoque)
6. Ayuda a agilizar los tiempos de reacción
7. Mejora la memoria celular
8. Te ayuda a construir relaciones de mayor calidad y más satisfactorias
9. Reduce el impacto de enfermedades como el dolor crónico (generalizado) y el cáncer
10. Es una buena terapia para reducir la dependencia del alcohol y drogas

[MundoAstral]

👉 Puedes escuchar esta Misma Meditación con Diferentes Sonidos

[mileosorio]

Me ha servido mucho, normalmente me quedo dormida y despierto cuando el video está a punto de acabarse 🖤🫧

[valealegre]

Gracias es laprimera vez que voy a intentar esto...✨️🇺🇾

[mariselamartinezpadilla]

Me ha servido mucho para avanzar en un nuevo proyecto

[carlarey]

Me ha gustado mucho. Me lo he guardado y me lo pondré por la noche. Gracias

[AndresGarcia-krsd]

Hermosa meditacion! Muchísimas gracias por compartirla!!!

[ebercastro]

Muy buen audio, muy necesario en este mundo ajetreado..

[alvarozea]

Gracias muchas gracias por estas motivaciones las necesito mucho gracias

[yolandaxxxxxxx]

Gracias por compartir tu enseñanza, sigue así 🙏

[rosiogallegostolentino]

Gracias por tus videos me ayudan mucho

[Todomar-u.u]

Espero que esto funcione y así me deje de importar lo que los demas digan de mi.

[Therionoax]

Muchas Gracias, es extraordinario me a ayudado mucho

[elargentoale]

Gracias amigo mío saludos desde el río de la plata

[DanielaKreeb]

Gracias! Espero encontrar la seguridad para defender mis intereses y los de los míos.

[albanelcycalderon]

Gracias por su ayuda emocional nos brinda para lograr todo lo soñando gracias 🙏🫂

[darwinvalenzuela]

Gracias por ayudarme en ese aspecto de mi vida

[gloriasarmiento]

Saludos desde Honduras me a ayudado mucho está practica

[cesarguevara]

Gracias, gracias, gracias excelente.

[JanethVillamil-ey]

Gracias gracias gracias hecho está gracias