Обидно, досадно - остеопения. Справимся!....

Магний, кальций, витамин Д и MK7. И конечно мелатонин! Прорвемся!
00:00 - ТЕМА:ОСТЕОПЕНИЯ/ОСТЕОПОРОЗ
(...а куда же делся COVID??)
02:26 - ГЕНЕТИКА - главный фактор в потере костной массы
07:07 - ПЕРЕЛОМ ШЕЙКИ БЕДРА
10:42 - снижение костной массы при возрастных изменениях
11:37 - пять основных маленьких помощников
12:49 - факторы риска развития остеопении (/Остеопороза)
14:34 - диабет (2-типа). угрозы ортофосфорной кислоты (Е338) в напитках (/и продуктах)
19:34 - лекарств.препараты, повышаюшие риски остеопении (/остеопороза)
22:43 - ухудшение усвоения кальция с возрастом
(- какие последствия)
24:19 - d3. - витамин с гормональными свойствами
25:00 - Паратиреоидный гормон(ПТГ) и гормон Кальцитонин.
27:34 - d3+МК7 + цитрат кальция
28:56 - ПОДРОБНО ПРО МК7(!!!) и Mg.
32:43 - анализы, указывающие на процесс растворения костей
33:50 - результаты исследования MDSK (Mg, d3, Strontium, K2)
38:41 - бисфосфонаты. Золедроновая кислота.
40:34 - Деносумаб (Prolia). Как работает Prolia.

41:52 - Что лучше - бисфосфонаты или Пролиа?
44:15 - Слабость в постковиде. АТФ и митохондрии.
48:30 - Не всем показано ЗГТ. Чем можно помочь?
49:59 - Выраженный остеопороз, кальциноз аорты. Что делать?
53:00 - Стронций при остеопении.
54:11 - В каком возрасте и как часто надо делать дисцинтиометрию?
57:15 - Как определить, что нужно пить Са?
59:06 - ЗГТ это профилактика остеопороза, но как быть с побочками?
1:00:42 - Как лучше принимать Mg и Са при поврежденной слизистой желудка?
1:02:17 - Габапентин помогает от приливов? Клопогон.
1:03:28 - Мелатонин подавляет разрушение костей при метастазах.
1:05:20 - Коллаген 2го типа. Есть ли побочки при длительном приеме?

1:07:58 - остеопения/денситометрия/куркумин/кверцетин/пролиа
1:11:20 - гайморит/гипертиреоз/прием витаминов, микроэлементов, БАДов
1:13:29 - суставы/ночные судороги/Д3+МК7/поджелудочная/менопауза/солодка
1:17:32 - Пролиа/бисфосфонаты/Ибупрофен/Парацетамол/цитрат магния/Ксарелто и МК7
1:20:04 - кашель/пробиотики/остеонекроз/Валтрекс/лонгковид/5HTP/гематолог
1:30:16 - активный коралловый кальций/анонс/хондопротекторы и коллаген
1:31:38 - ночная потливость/остеопороз/Китай/Омега-3

01:35:40 - магния лактата дигидрат/селен-цинк/цитрат магния/ДГК

01:38:16 - натто/тёмные пятна на коже/мелатонин,ДГК/КОК при ковиде

01:42:54 - остеопения и магний/метотрексат: риски и альтернативы

01:45:10 - рост антител через 8 и 12 месяцев после ковида

01:49:34 - мелатонин и метастазы в костях

01:49:55 - клеточный обмен после ковида: чем помочь

01:50:39 - диоксид титана/гиалуроновая кислота и артроз

01:53:00 - кашель после ковида/зачатие при сниженном качестве спермы

01:56:18 - прививка от пневмонии/пролия после ритуксимаба

01:57:11 - навязчивый кашель и фиалка рогатая (грудной сбор № 4)

01:58:00 - коронавирусы BA.4 и BA.5/температура и вес тела

02:00:55 - прекрасная азалия💮 Анчи

[tatiyana]

тайм-коды - 👇🏻👇🏻(- в подкомментариях):

[larisasofiiskaya]

Дорогая Анча, вы на меня воздействуете, как антидепрессант, спасибо огромное, здоровья вам.

[ooxwfsb]

Дорогой и Любимый Доктор( наук) Благодарю, Вас за Честную и Четкую " беседу" !!!🤲

[nccdivd]

Эх, опоздала на стрим, дел в огороде много. А темы какие интересные вы тут обсуждаете, супер! Спасибо замечательная Анча, Вы сегодня такая яркая, весенняя, спасибо всем, кто задаёт вопросы и делится информацией!
Всех со Светлой Пасхой! Мира, Добра, Благополучия!🌹🌹🌹🌹🌹

[njwotld]

Спасибо за стрим, дорогая АНЧА! Всегда интересно! Заражаете всегда оптимизмом!

[ekaterinadorokhova]

Дорогая Анча, Вы для нас авторитет. Как всегда стрим прошёл на ура. Очень много важной информации. Спасибо большое.

[lgbqenm]

Дорогая Анча!
Большое спасибо за Ваши стримы!
Здоровья Вам и всегда прекрасного настроения!

[uftxtqd]

Полезнейшее видео, огромное спасибо! Послушала с большим интересом. Это самое объемно и чёткое видео на просторах ютуба, касаемо остеопении.

[jmphlzu]

Благодарю Вас, милая Анча!
Благодарю за Ваш труд, за неоценимую помощь!🙏

[hjovuhp]

У меня есть пример по дефициту д3 у ребенка 9 лет. Воевали 5 лет назад. Зимой после орви осталась жалоба: ломит руки и ноги. 2 месяца ходили по врачам. Потом додумались проверить д3 - 15. Попали к эндокринологу, объяснила, что без д3, са не усваивается, боль из-за вымывания са из костей. Хотя Ионизированный са был в НОРМЕ. С тех пор могу читать лекции по д3 ):

[ALEXIS]

Ах, дорогая Анча.. как жаль что Вы очень заняты и я не могу рассчитывать на беседу про очень действенный путь обеспечивать организм всеми теми микронутриентами о которых Вы рассказываете во многих видео по отдельности. А я каждый раз когда слышу от Вас что многие проблемы(в том числе и со старением) именно от того что нехватка и дисбаланс - то я радуюсь тому что 27 лет назад нашёл способ и что был на верном пути до сего дня ибо у меня кости до сих пор крепкие как металл и с мышечной массой всё в порядке и в целом ощущаю я себя гораздо моложе своих сверстников!

[kykulek]

Всех со светлой пасхой! И уважаемую Анчу!

[miravsem-zytn]

Люблю такие ёмкие лекции, где все поясняют досконально, благодарим

[tatianakameneva]

Анча, дорогая, спасибо огромное, помогли мне разобраться с подходом к лечению остеопороза! Удачи, будьте здоровы! Вы нам очень- очень нужны!!!

[uvddsxy]

Дорогая мы вас обожаем спасибо будьте здоровы!!!!

[bourzsz]

Уважаемая Ancha! Низкий Вам поклон за быстрые и понятные ответы на мои вопросы. Вы святая❤

[ingride]

У вас канал просто супер!!! Такой разностопонней, полезной, детальной информации по разным совершенно проблемам я не видела нигде! Спасибо!!!❤❤❤

[veratarasenko]

Милая Анча, привет из Сибири, я ваш постоянный участник, сегодняшняя встреча для меня особенная!!! Спасибо за информацию!!! У меня остеопороз!! Много нового узнала, особенно, у меня повышен был парад гормон, оказывается надо повысить Д3 и мелатонин, 👏✊👍здорово, спасибо🙏💕

[Dimian]

Очень много - интересных рецептов, , советов, , рекомендаций ! Я в восхищении, , от ВАШИХ - знаний ! ВЫ- Супер 🎉

[osnjvcq]

Анча, спасибо Вам за"мёд просвет"! Без вас мы теперь никак - Вы ж нас приручили, научили... Большое количество людей получают каждую неделю"волшебный пендаль" , что даёт возможность поддерживать физическое здоровье и даёт работу мозгу🥰... И это прекрасно - о, сколько нам открытий чудных готовит Анча! 😉🙃Всё будет хорошо - мира, здоровья, простых земных благ всем🙌